ВГ сколько смогу- а я смогу.

[Zаrаzа)]

Сообщение от Agasha

О! 64,3 всего! Мой прогноз в 67 кг не оправдался ну и хорошо. Результат-то отличный! И осталось на так много. Справишься!
Только возвратится сейчас не одна водичка, а частично ещё и немного потерянные мышцы. Кишечник заполнится, это 1,5-2 кг примерно. Но на соках сейчас ещё чуть-чуть вес уйдёт.

Спасибо! Сама в шоке. Пью сок разбавленный и минералку. Горло прихватило. Сухой кашель одолел. Прополисом мажу и в шарфе хожу.

[Agasha]

Мне помогал чай из сушеного имбиря с корицей + лимон. Мёд ещё добавляла, но сейчас в первые дни выхода как-то бы без него пока, без фруктозы. Ну если только чуть-чуть для вкуса...

[Zаrаzа)]

Сообщение от Agasha

Мне помогал чай из сушеного имбиря с корицей + лимон. Мёд ещё добавляла, но сейчас в первые дни выхода как-то бы без него пока, без фруктозы. Ну если только чуть-чуть для вкуса...

а травки интересно сейчас можно попить? а то жуть кашляю ребенка бужу по ночам.

[Agasha]

Можно. Ещё отвар шиповника можно попробовать. Я в термосе на ночь завариваю.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Zаrаzа)

Сухой кашель одолел.

всю жизнь у меня хронический бронхит, да еще внучка добавилась со своими кашлями. этой зимой спаслась куркумой. на стакан кипятка 1 чайная ложка порошка куркумы. пью перед сном, а если сижу дома, то 2-3 раза в день. всем удачи и здоровья.

[Zаrаzа)]

Шиповник есть. Термоса нет. Муж другу отдал. А куркуму надо попробовать.Лишь бы жор не вызывала.

[Agasha]

тут вот пишут что кипячение св-ва куркумы усиливают:
http://siddha.me/1967/ayur-kurkuma-ot-kashlya/
"Кипячение и термообработка улучшают усвояемость куркумы и куркумина в частности. Можно просто добавить 1 ст.л. порошка на стакан воды, и прокипятить 10 минут, после чего можно пить."

[Zаrаzа)]

ДЕНЬ 16. ВЫХОД-2.




Небольшой отчет: Первый день выхода прошел чинно и благородно. Дядя Жора приходил, но был отправлен в сад.

День второй - сегодня под названием "Голова на плечах, но мозгов в ней явно нет".
Смеркалось ...Можно ли назвать этот день срывом? 50 на 50. Не буду рассказывать что ела, самое главное не вышла правильно. Себя не ругаю.Зачем мне лишний стресс, еще заедать пойду.
Самочувствие вполне себе отличное. Ничего не болит не колит. Совесть только где-то внутри хмуро смотрит прямо в душу. Стыдно как-то становится.

Для меня принято следующее решение:
С воскресенья я снова в строю на каскадах. Схема почти мною для себя избрана. Так что вперед и к цели.

Этот дневник Модераторов прошу закрыть, как оконченный. Для каскадов заведу новый дневник.

До встречи в воскресенье с новыми силами за новым прекрасным здоровым телом.

[Zаrаzа)]

Спасибо! Обязательно посмотрю. Надо готовить тело к лету.

[Zаrаzа)]

ДЕНЬ 8. ГОЛОД. АЦИДОЗ. ВОЙНА С ЗАВИСИМОСТЬЮ.
Часть 2.

Ну что,вот и вечер. Состояние стабильно- ровное, неголодное. На запахи еды реагирую спокойной.
Ацидоза нет. Ну когда же он наступит?
Клизму сделала. Вышла темно коричневая вода и наверное камни каловые.ХЗ-не стала долго любоваться дарами кишечника.

Сегодня было первое сражение....и я сдалась вечером. Проиграла. Самой противно от себя.Пойду поплачу!
А нет не пойду. Надо беречь воду.
Завтра снова в бой. Думаю если выдержала целый день, то и сутки мне под силу.

До встречи! Всем успехов!