|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
03-08-2010, 12:23
|
#1 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 143
Поблагодарил: 77
Поблагодарили 249 раз(а) в 97 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания. План 21 день.
Алена, гайморита никогда не было.
Болит сильно вся область головы. Раскалывается прям... Давления нет, проверяла... Дыма тоже нет, на работе кондиционеры... |
|
| Следущий пользователь сказал Ka_Ty спасибо за это полезное сообщение: |
Kalina (03-08-2010)
|
|
03-08-2010, 12:27
|
#2 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,667 раз(а) в 5,734 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания. План 21 день.
Ka_Ty, давайте-ка вы вечером на выход.
__________________
Поиск по форуму |
|
|
| Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Kalina (03-08-2010)
|
|
03-08-2010, 12:37
|
#3 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Давно НЕ Дома
Сообщений: 285
Поблагодарил: 4,118
Поблагодарили 3,384 раз(а) в 1,261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания. План 21 день.
Цитата:
 Алена, а почему выход на обострении? |
|
|
|
|
03-08-2010, 12:48
|
#4 | |
|
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,667 раз(а) в 5,734 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания. План 21 день.
Цитата:
А вот отсутствие сна и сильная головная боль... По наблюдениям за дневниками, лучше выйти. |
|
|
|
|
03-08-2010, 13:16
|
#5 | |
|
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Давно НЕ Дома
Сообщений: 285
Поблагодарил: 4,118
Поблагодарили 3,384 раз(а) в 1,261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания. План 21 день.
Цитата:
 Может и головушка до завтра пройдет? Все-таки на обострении вредно же...у многих на этом сроке второй криз, может это он и есть Ka_Ty, а Вы ходите много?Попробуйте вечерком пешую прогулку, как можно более длительную. Есть большая вероятность , что станет существенно лучше. Нууу, это если у Вас там есть где ходить, чтоб иметь возможность дышать.  |
|
|
|
|
03-08-2010, 14:34
|
#6 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 1,151
Поблагодарил: 3,153
Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания. План 21 день.
Головная боль бывает от спазма сосудов
Давление при этом может оставаться почти в норме Не удивительно Срок уже приличный, да еще на работу ходить! Сила воли у Вас достойная, но имхо какой смысл гнаться за цифрами? Кому-то и 30 дней легко, а кому -то и 3 дня - подвиг Лучше растянуть грамотный выход, чем набраться неприятных эмоций на голоде. Впрочем Вы взрослый человек и решение только за Вами))
__________________
Мое 16-дневное голодание |
|
|
| Следущий пользователь сказал Kalina спасибо за это полезное сообщение: |
Helena (03-08-2010)
|
|
04-08-2010, 05:50
|
#7 |
|
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 143
Поблагодарил: 77
Поблагодарили 249 раз(а) в 97 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания. План 21 день.
Спасибо вам всем за комменты.
Голова к вечеру прошла, НО... Пришла вчера домой. Приготовила пиццу (крестник в гости приехал). И некоторые дела поделала. Затем легла. Дома жара, дышать нечем.... уснуть не могла всю ночь. Только короткими снами по 5-10 минут. Состояние раздражительное, в желудке противное ощущение. Во рту привкус вообще ужастный появился. Всю ночь вертелась, крутилась... Проснулась и поняла, что еле ноги передвигаю. Еле сделала клизму, попыталась почистить желудок, не получилось, воду не отдал... Еле дошла до работы, все в дыму... Полость живота ноет... Как буд-то отравилась... А может это нарастающий криз... Вчера дико хотелось есть, а сегодня хочется просто молока коровьего... теплого и больше ничего... Вот с погодой не подфартило  .Вечером начну выход. |
|
|
|
04-08-2010, 06:04
|
#8 |
|
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 143
Поблагодарил: 77
Поблагодарили 249 раз(а) в 97 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания. План 21 день.
Если не сложно, расскажите на пальцах по дням как выходить. А то у меня путанница. Хочу выходить на соках и ананасе.
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Ka_Ty спасибо за это полезное сообщение: |
Igor (04-08-2010)
|
|
04-08-2010, 06:15
|
#9 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,381 раз(а) в 1,443 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник голодания. План 21 день.
Вариант 1:
7 дней свежевыжатый сок пол лимона, одного грейпфрута, 2-3 апельсинов, разбавленого на одну часть сока две части воды. Это в первые дни.далее количество воды уменьшаем. следующие 7 дней, начинаем все это кушать с добавлением других фруктов. остальные семь дней вводим овощные салаты..... Вариант 2: тоже что и первый, но вторая семидневка овощные соки переходящие в пюре..... Вариант 3: тоже чтои первые два, только сок вместо цитрусового, из сезонных и местных фруктов... |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| дневник голодания(15 дней) | oazis | Архив | 14 | 02-12-2015 07:59 |
| Дневник 40 дней голодания | raingo | Архив | 4 | 06-07-2013 23:32 |
| Дневник голодания (6 дней) | томограф5 | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 22-02-2012 23:24 |
| Дневник Голодания на 10 дней | Tropic Paradise | Архив | 5 | 27-06-2010 17:22 |
| Мой дневник.14 дней голодания. | mazayka3 | Архив | 34 | 31-01-2008 19:45 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
