Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-06-2021, 05:30   #1
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Мотовилов, спасибо!!!
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Кремышев (28-06-2021), На-Талия (28-06-2021)
Старый 28-06-2021, 07:22   #2
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Так я выгляжу сегодня
Вес 70,9
минус 4,1 кг. за 9 дней
Начинала с веса 75

http://www.golodanie.su/forum/album....pictureid=1719
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-06-2021), Кремышев (28-06-2021), Маринка Солнечная (28-06-2021), МИЛУСЯ (05-07-2021)
Старый 28-06-2021, 08:56   #3
 
Аватар для Мотовилов
 
Регистрация: May 2018
Адрес: 25 лет
Сообщений: 473 Поблагодарил: 168
Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Хорошо Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
Так я выгляжу сегодня
Вес 70,9
минус 4,1 кг. за 9 дней
Начинала с веса 75

http://www.golodanie.su/forum/album....pictureid=1719
Да, эта методика доступна практически каждому и даёт именно такой эффект. Могу поздравить! Главное - постоянство, настойчивость и разумность. На всю жизнь.
__________________
Мотовилов вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мотовилов спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-06-2021), Ropotan (29-06-2021), Кремышев (28-06-2021)
Старый 28-06-2021, 08:58   #4
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от Мотовилов Посмотреть сообщение
Да, эта методика доступна практически каждому и даёт именно такой эффект. Могу поздравить! Главное - постоянство, настойчивость и разумность. На всю жизнь.
Да я наверное после того как сброшу все равно оставлю голодные дни на неделе. Для меня это не напряжно.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-06-2021), Кремышев (28-06-2021), На-Талия (28-06-2021)
Старый 28-06-2021, 09:03   #5
 
Аватар для Мотовилов
 
Регистрация: May 2018
Адрес: 25 лет
Сообщений: 473 Поблагодарил: 168
Поблагодарили 3,389 раз(а) в 480 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Целесообразно после всего освоить ежедневное умеренное одноразовое питание. Где-то около 11:00.
__________________
Мотовилов вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мотовилов спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-06-2021), Кремышев (28-06-2021), На-Талия (28-06-2021)
Старый 28-06-2021, 09:08   #6
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от Мотовилов Посмотреть сообщение
Целесообразно после всего освоить ежедневное умеренное одноразовое питание. Где-то около 11:00.
Можно и так )
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-06-2021), Кремышев (28-06-2021), Маринка Солнечная (29-06-2021), МИЛУСЯ (05-07-2021), Мотовилов (28-06-2021), На-Талия (28-06-2021)
Старый 28-06-2021, 20:41   #7
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
Потом дикий срыв длинною в месяц, за который набрала сразу же 10 кг.
Привет! Ну вооот, жалко-то как...
Может быть стресс какой-нибудь был?
В любом случае - мы очень рады тебя видеть!
Выглядишь замечательно. Понимаю, что некомфортно, но очень аппетитно.
Удачи и только удачи!
На-Талия вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-06-2021), Ropotan (29-06-2021), Кремышев (07-07-2021), Маринка Солнечная (29-06-2021), МИЛУСЯ (05-07-2021)
Старый 29-06-2021, 06:22   #8
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от На-Талия Посмотреть сообщение
Привет! Ну вооот, жалко-то как...
Может быть стресс какой-нибудь был?
В любом случае - мы очень рады тебя видеть!
Выглядишь замечательно. Понимаю, что некомфортно, но очень аппетитно.
Удачи и только удачи!
Привет!
Нет, стресса не было, просто нажрала )
Спасибо!
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-06-2021), Кремышев (07-07-2021), МИЛУСЯ (05-07-2021), На-Талия (31-07-2021)
Старый 29-06-2021, 08:35   #9
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Идет 2-й день голодания
Из побочек - слабость с утра небольшая и клонило в сон
Может из-за дождя упало давление. Не знаю.
Пью много воды. Это помогает при слабости. Сразу проходит и отбивает аппетит.
Как такового аппетита нет. Конечно, хочется чего-нибудь укусить вкусненького, но я держусь.
Завтра выход.
На выходе, в этот 1 прием пищи, я ни в чем себя не ограничиваю и ем все, что захочу. Не хочу больше ограничений. Из-за них я и набрала 15 кг.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Abby (29-06-2021), galla (29-06-2021), lide (06-07-2021), Ropotan (29-06-2021), Кремышев (07-07-2021), Маринка Солнечная (29-06-2021), МИЛУСЯ (05-07-2021), На-Талия (31-07-2021)
Старый 29-06-2021, 10:21   #10
 
Аватар для Abby
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Квебек
Сообщений: 235 Поблагодарил: 900
Поблагодарили 1,920 раз(а) в 238 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Я тоже условно голодаю по два дня, потом день еды (правда не один раз, а все три). Уже 7 месяцев. Сбросила уже ближе к 19 кг. Медленно, но неуклонно. Мой дневник в ЗОЖ.
Abby вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Abby спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-06-2021), RainyDay (29-06-2021), Ropotan (29-06-2021), Венкиан (27-04-2022), Евгеника (06-08-2021), Кремышев (07-07-2021), МИЛУСЯ (05-07-2021), На-Талия (31-07-2021), шамони (29-06-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мои каскады. Цель: - 12 кг! tata38481 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 46 02-05-2012 06:31
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) Mar'yana Архив 2 03-04-2012 13:06
цель - похудеть! (каскады) лёлик Примеры успешно проведенных голоданий 76 09-12-2010 20:24
Цель-60 кг shahin Архив 13 09-11-2010 07:55
Цель блондинки - 50 кг) (каскады) liberty Примеры успешно проведенных голоданий 19 27-08-2010 10:17


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter