Голодание после 60-ти лет?

[Нэлли]

Честно говоря не поняла глубину ваших доводов. Буду думать. Надеюсь дойдёт когда-нибудь! Это я так просто артачусь. В ваших словах не ваша,а вековая мудрость. Надо стремиться понять. )))) Даже не понять, а вобрать,ввстроить в себя, прожить на примерах.

[Гвоздь]

Сообщение от Jseven

Мы видим как более юные люди делают ошибки и нас это расстраивает.

Я прочитал, почему-то вместо "люди" - леди. И душевно очень было согласился.

Сообщение от Нэлли

Честно говоря не поняла глубину ваших доводов.

Сообщение от Jseven

потом еще и пострадать от этого же. это просто дебилизм.

Как человек, выросший здесь, а не там - согласен совершенно. Сам сейчас не могу заставить себя проверить студенческие контрольные. Но почему-то вспомнились мамонты.

"Мамонт ночью деликатно обращается к мамонтихе:
"Мм...".
Мамонтиха возражает:
"эымМ..."
Сцена повторяется.
Мамонт в сердцах:
"Дура, вымрем!"

Сообщение от Илья

переносить свое счастье на потом

Один из моих Учителей на мои "потом" любил отвечать: "Потом не будет".

[Нэлли]

Вечер. Недавно пришла с первого купания в этом зимнем сезоне.. Поделюсь самым запоминающимся впечатлением от сегодняшнего вечера.Первая,кого я сегодня увидела в клубе- была экс чемпионка России по зимнему плаванию (какого года не помню) Поразило,что она ни на йоту не отступила от своих правил. Как всегда прибежала на купание, а не пришла и не приехала. Обратно то же побежит. Не тратя время на пустую болтовню, разделась и в прорубь. На вопросы новеньких отвечала очень скупо и очень откровенно. Смысл такой "Я занята,мне некогда вас опекать! Делайте или спрашивайте что то конкретно" Ещё год назад я считала её эгоисткой. А сегодня взглянула на это по другому. Появилось уважение к её целеустремленности, неукоснительному следованию по выбранному пути, фанатичной преданности своему увлечению.Я показалась себе . . . Как бы это помягче сказать? Не могу подобрать слова. Всё же ,наверное, слабовольной.. Но я не о том,что бы себя критиковать,а о том,что глядя на Надю (её так зовут) на её постоянность я поняла,что все что я пытаюсь делать для своего здоровья -это важно мне и мне с сегодняшнего дня не нужно ничьё подталкивание. Конечно никто меня и не подталкивал на прямую, но я свои действия по питанию,голоданию или моржеванию как то всё время объясняла окружающим,будь то пыталась заручиться их поддержкой.
И вот за двое последних суток я как бы заново родилась,стала как бы самодостаточней.

Раньше я могла биться и за мужа и за сына,только не за себя! Сейчас я знаю,что за себя тоже смогу биться. (в смысле-здоровья ) И ждать "добро" ни от кого не буду.

[румба]

Я сегодня прочла вот такую речь Чарли Чаплина:

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «БЫТЬ САМИМ СОБОЙ».

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это – «САМОУВАЖЕНИЕМ».

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «ЗРЕЛОСТЬ».

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».

Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то, что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «ПРОСТОТА».

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ».

Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «СКРОМНОСТЬ».

Когда я полюбил себя я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ».

Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «МУДРОСТЬ СЕРДЦА».

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.

Сегодня я знаю, что это – «ЖИЗНЬ».

Показалось, в тему.

[Нэлли]

Сообщение от редиска

Я сегодня прочла вот такую речь Чарли Чаплина:

«БЫТЬ САМИМ СОБОЙ».

«САМОУВАЖЕНИЕМ».

«ЗРЕЛОСТЬ».

«УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».

«ПРОСТОТА».

«ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ».

«СКРОМНОСТЬ».

«УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ».

«МУДРОСТЬ СЕРДЦА».



Сегодня я знаю, что это – «ЖИЗНЬ».



Показалось, в тему.

Не только в тему,а прямо в цель. С П А С И Б О !!!

[Нэлли]

Время летит стремительно.Не прошло и месяца от последнего поста в этой ветке,а кажется,что несколько лет.Прочитала несколько умных книг.Последняя Кристина и Станислав Гроф "Неистовый поиск себя" Одновременно в обыденной жизни происходят разные незначительные, только на первый взгляд,события,но все они несут массу информации для размышления. Только удивляюсь,какой массой эта информация "сыплется"на меня.Жаль,что времени для её усвоения остаётся всё меньше и меньше!
Несколько слов о жизни физического тела . О питании.Весь ноябрь-сплошные отступления от принципов правильного питания.Дни рождения сплошной чередой.Пропала былая лёгкость в теле, наваливается усталость. Ведь сколько раз слышала "Не ешь из свинячего корытичка-поросеночком будешь!" Нет неймётся !!!Теперь снова надо вегетарианить-сыроедить, что бы вернуть лёгкость тела.Слава Богу, хоть моржуюсь постоянно. Голодание,похоже,становится голубой мечтой,всё время нахожу причину,что бы его отодвинуть. Меня можно поздравить. Пошёл семьдесят четвёртый год!

[Алина]

Разрешите дать совет от человека, которому 74й пойдёт через три месяца:
если не получается голодать, применяйте переходные полумеры - временно
заменить еженедельный разгрузочный брэгговский день монодиетой:
ТОЛЬКО яблоки, ТОЛЬКО тёртая морковка...
Привет долгожителям!

[Нэлли]

Сообщение от Алина

Разрешите дать совет от человека, которому 74й пойдёт через три месяца:
если не получается голодать, применяйте переходные полумеры - временно
заменить еженедельный разгрузочный брэгговский день монодиетой:
ТОЛЬКО яблоки, ТОЛЬКО тёртая морковка...
Привет долгожителям!

Спасибо!Совет принимаю!

[румба]

Сообщение от Нэлли

Пропала былая лёгкость в теле, наваливается усталость. Ведь сколько раз слышала "Не ешь из свинячего корытичка-поросеночком будешь!" Нет неймётся !!!Теперь снова надо вегетарианить-сыроедить, что бы вернуть лёгкость тела.

"за одного битого двух не битых дают" ; пополнили "копилку опыта", передохнули, и с укрепленной верой - вперед

Сообщение от Нэлли

Голодание,похоже,становится голубой мечтой,всё время нахожу причину,что бы его отодвинуть.

Поспешай медленно. Значит пока не пришло время голодать.

Сообщение от Нэлли

Одновременно в обыденной жизни происходят разные незначительные, только на первый взгляд,события,но все они несут массу информации для размышления.

Эта сторона работы по оздоровлению, пожалуй, бОлее значима, объемна и не проста, но зато проталкивает застопорившиеся задачи на физическом плане.

Сообщение от Нэлли

Жаль,что времени для её усвоения остаётся всё меньше и меньше!

Не стоит тратить свое время и энергию на сожаления. Благодарность за открывающиеся возможности добавит если не времени, то силы ,точно.


Нэлли, от души поздравляю с днем рождения. Я счастлива от вашего умения радоваться и получать от жизни удовольствие.

[Нэлли]

[QUOTE=редиска;536767

Эта сторона работы по оздоровлению, пожалуй, бОлее значима, объемна и не проста, но зато проталкивает застопорившиеся задачи на физическом плане.
[/QUOTE]
Уважаемые Редиска и Алина! Я очень благодарна вам! Ваши посты были
"последней каплей". Я вдруг поняла,что удерживает меня от голодания
(каскадного, сырого,сухого-любого), почему мне мешали именины,поминки и т.д.,почему мне мешала работа заняться собой ))))))) Заниматься собой-это труд. Я бессознательно хотела избежать этого напряжения Какая то часть меня обманывала меня же "Потом, в более подходящее время" Я даже находила обЪекты для критики ,что мол не умеют трезво взглянуть на происходящее.Себе противоречат! И вдруг подумала "А я?" И всё! Увидела массу возможностей для устранения любых причин!!! НЕТ НЕРЕШАЕМЫХ задач, есть НЕЖЕЛАНИЕ решать.)))))))))) Спасибо!