Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-04-2011, 20:30   #1
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

Алёна1111, спасибо
Грудь в норме , да она уменьшилась на один размер , но мне хватает)
Не жалуюсь
Ничего не обвисло , на груди и так были ростяжки , но белые и немного.Они убериться)
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Amor (27-04-2011), BusinessLady (26-04-2011), Tasha_Gaiter (26-04-2011), Алёна1111 (26-04-2011), Матулявичуте (29-03-2012)
Старый 26-04-2011, 04:40   #2
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

Доброе утро господа
27.04.11
Вес:63.4кг
Странно ела всё что хотела из сыроедческих продуктов и даже умудрилась похудеть Это безусловно радует))
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Amor (26-04-2011), BusinessLady (27-04-2011), Cashew (06-01-2012), deduka (26-04-2011), Hloya (14-01-2016), Sweet cat (26-04-2011), Tasha_Gaiter (26-04-2011), Ириска_солнце (26-05-2011), Матулявичуте (29-03-2012)
Старый 26-04-2011, 05:41   #3
 
Аватар для deduka
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507 Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Полунички

Цитата:
Сообщение от полуничка Посмотреть сообщение
Странно ела всё что хотела и даже умудрилась похудеть
Это организм у тебя испугался. Думает: "Если вес прибавлю она меня опять кормить не будет"
__________________

Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях
deduka вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали deduka спасибо за это полезное сообщение:
Amor (27-04-2011), BusinessLady (26-04-2011), Hloya (14-01-2016), Sweet cat (26-04-2011), Tasha_Gaiter (26-04-2011), Tower (28-04-2011), Алёна1111 (01-05-2011), Ириска_солнце (26-05-2011), Матулявичуте (29-03-2012), полуничка (26-04-2011)
Старый 26-04-2011, 06:36   #4
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

полуничка, очень хотелось узнать про спорт. Чем и по сколько занимаешься?
У меня недавно появилась большая тяга к йоге. Начала заниматься. ОЧЕНЬ нравится. Большинство сыроедов приходит именно к йоге.
Что думаешь?
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (06-01-2012), Hloya (14-01-2016), Tasha_Gaiter (26-04-2011), Матулявичуте (29-03-2012), полуничка (26-04-2011), сауле (26-04-2011)
Старый 26-04-2011, 06:57   #5
 
Аватар для Amor
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 120 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 436 раз(а) в 118 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

полуничка, Спасибо большое за такие подробные дневнички ) Читаю и всегда узнаю для себя что-то новенькое.

BusinessLady, Меня подруга агитирует на йогу. Рассказывает, что избавилась от болей в спине, подтянула "внутренние", а не внешние мышцы, и получила хорошую растяжку. Правда она уже несколько месяцев ходит по 2 раза в неделю и не пропускает ни одного занятия.
__________________
Начала голодать: 28.03.2011
Закончила голод: 26.04.2011

Через терни к звездам
Amor вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Amor спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (28-04-2011), Cashew (06-01-2012), Tasha_Gaiter (26-04-2011), Матулявичуте (29-03-2012), полуничка (26-04-2011)
Старый 26-04-2011, 07:27   #6
 
Аватар для Yoginya-Katrin
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Alanya, Turkey
Сообщений: 522 Поблагодарил: 22,701
Поблагодарили 3,759 раз(а) в 540 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

Цитата:
Сообщение от Amor Посмотреть сообщение
Меня подруга агитирует на йогу. Рассказывает, что избавилась от болей в спине, подтянула "внутренние", а не внешние мышцы, и получила хорошую растяжку. Правда она уже несколько месяцев ходит по 2 раза в неделю и не пропускает ни одного занятия.
А ещё добавляется внутренне спокойствие и гармония тела и духа
Yoginya-Katrin вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Yoginya-Katrin спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (06-01-2012), Hloya (14-01-2016), Hloya (14-01-2016), Матулявичуте (29-03-2012), полуничка (26-04-2011)
Старый 26-04-2011, 11:03   #7
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

BusinessLady каждый день 10 минут бодифлекса , каждое утро)
Прогулки быстрым шагом , часов 2-3 , но не каждый день хочу заметить.
Может быть и меньше , где - то 1 -1.5)
По суботам занятия по спортивному туризму в лесу , около 3-4 часов, опять же таки не каждую , так как нужна подходящая погода и у всех должно получаться.
Ну а так впринцыпе всё , никаких сверхестественных упражнений я не делаю
По дому там еще убраться , прибраться да и всё)
На счёт йоги скажу , когда я была еще в солидном весе , на йогу я ходила , дышала правильно и тому подобное , но почему - то не занимаюсь сечас.
А гибкость у меня с детства очень хорошая , я была всегда пышкой такой , но сажусь свободно на шпагат и гнусь во все стороны , все удивлялись , как такая толстая барышня такое выделывает
Бодифлекс мне больше нравиться)
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Amor (27-04-2011), BusinessLady (28-04-2011), Cashew (06-01-2012), deduka (26-04-2011), Hloya (14-01-2016), Sweet cat (26-04-2011), Tasha_Gaiter (26-04-2011), Вишенка (29-07-2011), Матулявичуте (29-03-2012)
Старый 27-04-2011, 04:57   #8
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

Доброе утро))
Встала с утра с привкусом и запахом ацетона во рту.
От чего это может быть?
Вес:63.3
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (27-04-2011), Cashew (06-01-2012), Hloya (14-01-2016), Алёна1111 (27-04-2011), Матулявичуте (29-03-2012)
Старый 27-04-2011, 05:57   #9
 
Аватар для Алёна1111
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 61 Поблагодарил: 179
Поблагодарили 140 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Полунички

полуничка, читала где-то, что очищение организма (пусть и не такое интенсивное, как на голоде) продолжается до тех пор, пока не начинаешь есть продукты животного происхождения! Воть...
__________________
Алёна1111 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Алёна1111 спасибо за это полезное сообщение:
Amor (27-04-2011), BusinessLady (27-04-2011), Cashew (06-01-2012), Hloya (14-01-2016), Sweet cat (27-04-2011), Матулявичуте (29-03-2012), полуничка (27-04-2011)
Старый 27-04-2011, 10:26   #10
 
Аватар для Amor
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 120 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 436 раз(а) в 118 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Полунички

Вот мне тут стало интересно, в начале темки ты написала, что по жизни мясоед... А на мясо в любом его виде тебя сейчас не тянет? Или на продукты животного происхождения?
__________________
Начала голодать: 28.03.2011
Закончила голод: 26.04.2011

Через терни к звездам
Amor вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Amor спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (28-04-2011), Sweet cat (27-04-2011), Матулявичуте (29-03-2012), полуничка (27-04-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:36. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter