|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
26-09-2011, 03:32
|
#1 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
Крупинка, спасибо за поддержку. Линеечка - надо войти на "новости, предложения, замечания", потом - "технические возможности форума", там найдете про линеечки. А по поводу силы воли - так все ж делается по необходимости. Бывает, что хочется, но не очень надо - тогда идет срыв.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36  "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. |
|
|
| 5 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (05-10-2011),
Ledi_Myrka (26-09-2011),
mdnadin (26-09-2011),
Tinka (26-09-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011)
|
|
26-09-2011, 03:35
|
#2 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
Ledi_Myrka, спасибо что зашли и за поддержку. По дневничкам видно, что у Вас большой опыт. Обязательно их прочту.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (05-10-2011),
Ledi_Myrka (26-09-2011),
mdnadin (26-09-2011),
Tinka (26-09-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011)
|
|
26-09-2011, 04:16
|
#3 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть
Пятый день выхода.
Вес + 0,100 кг. Итого 75,200 кг. Анализ вчерашнего дня: 09.00 - разбавленный сок (0,300), 12.00 - два кусочка дыни (небольших), 15.00 - помидор (грамм на 300), 18.00 - пюре из помидора, чеснока и петрушки. Пью мало - не хочется. Из спорта - 40 мин прогулка на свежем воздухе, 20 мин велотренажера, ну и разные дела. Прибавка, предположительно, из-за приближающихся КД. Сегодня: 09.00 - сок (яблоки + свекла) - разбавленный (почему то никак не могу пить не разбавленным) 0,200. Обед - не планировала, не знаю, что захочется.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. |
|
|
|
| 6 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (05-10-2011),
Larson4ik (26-09-2011),
Ledi_Myrka (26-09-2011),
mdnadin (26-09-2011),
Tinka (26-09-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011)
|
|
26-09-2011, 04:58
|
#4 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,076
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,670 раз(а) в 5,734 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть (14 дней)
Цитата:
Расскажите, это ценный опыт.  |
|
|
|
|
| 6 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (05-10-2011),
BusinessLady (27-09-2011),
mdnadin (26-09-2011),
Tinka (26-09-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011),
Рафис (26-09-2011)
|
|
26-09-2011, 05:34
|
#5 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть (14 дней)
Алена, я отголодала 24 дня, на четвертый день выхода принимала гостей. Приготовила домашние пельмени. Очень захотелось хотя бы бульенчика. Выпила 4 столовых ложки. Все было хорошо, но на утро сильно отекла. Расстроилась, и махнула таблеточку "фурасемида". Втечении 30 минут меня так скрутило! Я не знаю, что это было - судорога или спазмы, руки и ноги завернулись внутрь, глаза стали прикрываться, казалось, что губы свернулись в трубочку, стало очень трудно дышать. У нас в пяти мин. на машине - больница воостановительного лечения. Мне помогли одеться (я сама уже не могла), муж быстро отвез в больницу, но врачи не захотели меня брать, наверное испугались, что умру у них на руках. Потом одна невропотолог все-таки сжалилась и сделала укол реланиума. Буквально через минуту я почувствовала себя лучше и попрсила расческу (я все время помнила, что не расчесана). Засмеялись, сказали, что жить буду и положили под капельницу. Влили в меня минералов и отпустили с Богом. Правда, два дня ходили ко мне в палату, потешались, до чего я себя голодовкой довела. Вот и вся история. Если кому-то поможет - буду очень рада.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. |
|
|
|
| 10 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (05-10-2011),
BusinessLady (27-09-2011),
Ledi_Myrka (26-09-2011),
mdnadin (26-09-2011),
Tinka (26-09-2011),
Алена (26-09-2011),
Виктория-Viktoriya (27-09-2011),
ИрКа (13-11-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011),
тоша (27-09-2011)
|
|
26-09-2011, 08:33
|
#6 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть (14 дней)
12.00 - захотелось салата (пол- помидора, огурец, чеснок и петрушка), слегка перемолола, съела с удовольствием. Конечно, никакой соли.
15.00 - съела яблоко прямо с яблони (давно я на них смотрела) + пол грейпфрута. Наелась, но если бы не режим - еще что-нибудь прихватила бы. Чувствую приближение ЖОРы. Может, пора переходить на трехразовое. Хочется приучить желудок к определенному режиму. 18.00 - тертая морковка + долька чеснока. Из спорта - 20 мин велотренажер, 20 мин - дорожка, вечером - хвойная ванна.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. Последний раз редактировалось Galya; 26-09-2011 в 16:14.. |
|
|
|
| 8 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (05-10-2011),
BusinessLady (27-09-2011),
Larson4ik (26-09-2011),
Ledi_Myrka (26-09-2011),
mdnadin (26-09-2011),
Tinka (26-09-2011),
Лариса Кольская (26-09-2011),
тоша (27-09-2011)
|
|
26-09-2011, 16:23
|
#7 |
|
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,572
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Хочу похудеть (14 дней)
Galya, вкусно то как , слюнки текут:))
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
|
|
|
| 3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
|
27-09-2011, 04:04
|
#8 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть (14 дней)
mdnadin, на чесночек? Я к нему до голода ровно дышала, а теперь - хочется.
Шестой день выхода. Вес -0,100 кг. Итого 75,100 кг. Сегодня с утра смотрю на болгарский перец - это моя следующая жертва.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. |
|
|
|
| 6 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (05-10-2011),
BusinessLady (27-09-2011),
Larson4ik (27-09-2011),
Ledi_Myrka (27-09-2011),
mdnadin (27-09-2011),
тоша (27-09-2011)
|
|
27-09-2011, 04:41
|
#9 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Хочу похудеть (14 дней)
Во многих дневниках на выходе фигурирует чеснок. А мне ни разу не захотелось. Вот, что значит,что все люди разные.
|
|
|
| 5 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (05-10-2011),
BusinessLady (27-09-2011),
Galya (27-09-2011),
Ledi_Myrka (27-09-2011),
Виктория-Viktoriya (27-09-2011)
|
|
27-09-2011, 07:40
|
#10 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,603 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть (14 дней)
Цитата:
|
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Хочу похудеть и очиститься (12 дней) | Aigul | Примеры успешно проведенных голоданий | 145 | 07-04-2012 12:56 |
| Ну вот, и я с Вами. В планах 14-17 дней, завтра начинаю. Хочу похудеть! | Milashka19 | Архив | 27 | 15-11-2010 20:45 |
| Хочу похудеть | lilianna | Архив | 65 | 15-11-2010 13:31 |
| Хочу похудеть. (12 дней) | Эликсир | Примеры успешно проведенных голоданий | 182 | 05-09-2010 15:48 |
| Хочу похудеть | tata792604 | Архив | 28 | 12-05-2010 05:57 |
| Спонсорские ссылки: | |
Комбинированный вид
