Моё первое голодание в 21 день, помогите

[alolya]

ПНВ, ой нет только не сода!!!!

[alolya]

Маняша, может быть теплой водички, только не кипяченой с раведеным медом. Пр Брегу так вообще это нормально в голод пить воду с медом.

[ПНВ]

alolya,
Я тоже думаю, что рисковать не стоит. В нормальном пищевом режиме её употребляют, на голодании стрёмно.Пусть попробует обойтись тёплым чайком, может успокоится желудок.
Ты то сама как, отъедаешься пока?

[Маняша]

Не могу я чайку девочки... Я голодаю по правилам вода лишь, просто думала может у вас такое было и что-то щадящее принимали... Потерплю, осталось чуть...
Щас если невмоготу будет по Брегу тёплой водички с медом попробую...

[alolya]

ПНВ, даже в нормальном режиме ее нельзя, вчера только читала, она язвы образует или спосбствует, я столько прочитала, что даже не запомнила, какой вред конкретно, но четко запомнила ни в коем случае, ни в каком состоянии.

[ПНВ]

alolya,
Я боюсь, что от мёда, ей есть жутко захочется. Брегг Бреггом, а у мёда очень высокий гликемический индекс. Возможен быстрый выброс инсулина в кровь и как следствие возникновение "волчьего голода".
Мы тут с тобой переживаем, а куда же Маняша подевалась? Может ей там совсем не в моготу. Пусть выходит тогда и так геройский поступок,как новичёк совершила

[alolya]

Маняша, обычно девочки воды много и два пальца, не ждут пока совсем плохо станет, промывают. А га счет воды с медом, она не остановит процесс падения веса. На кружку столовую ложку, ну я думаю если терпишь, то нормально. А если совсем не вмогут будет. А ваще надо прочитать что лучше.

[Маняша]

Я ходила делать бе...

[ПНВ]

alolya, спасибо за инфу о соде, я её не употребляла никогда, знаю что другие лопают. Буду знать. У меня вот не было при голоде таких проблем, но я больше 10ти дней не голодала никогда. Кто его знает, может и у меня такая ерунда может быть на более поздних сроках.

[alolya]

ПНВ, Не, это если его есть, а если с водой размешать, очень даже хорошо, я сама так голодала, приятнее, чем на воде.