Дневник Инфинити

[Umelets]

Сообщение от infinity

Ханька открыла тему
Особенно жалко фасоль: спаржевая...

Да, фасоль сила. Белка столько там.

Сообщение от infinity

Следующие 4 недели хочу минус 3,1 кг.

Еще немного, еще чуть-чуть.

Сообщение от infinity

Да, еще и до ж/д вокзала надо добраться. У нас с расстояниями полегче здесь, на периферии.

А у нас 104 км и 7 км пешочком. Ляпота! Зато воздух какой. Выезжаешь туда и думаешь: "Чем я регулярно дышу?" А ведь воздух- это 2-ой доктор.

З.Ы.: Садоводам и огородникам (да и всем, кто сторонник здорового образа жизни) рекомендую (уж не ругайтеся на меня дилетанта, но поверьте оно того стоит) к прочтению 200 страниц книги "Питание растений, животных, человека" С.Тужилина. Очень много интересного прочтете по биодинамике (да-да, отныне я владею такими заумными терминами )

[Инфинити]

Снова жорик. Хотела попробовать 1250 ккал/день, но получилось вот что:

18 апреля - 2055 ккал - 66,5 кг (ужин с друзьями)
19 апреля - 1365 ккал - 66,4 кг
20 апреля - 1440 ккал - 66,6 кг.

Печаль.

Сообщение от Umelets

к прочтению 200 страниц книги "Питание растений, животных, человека" С.Тужилина. Очень много интересного прочтете по биодинамике (да-да, отныне я владею такими заумными терминами )

Уже читаю, спасибо :))

[Инфинити]

Сообщение от infinity

Ханька открыла тему Аутоимунный палео
Прочитала список продуктов, противопоказанных при аутоимунных заболеваниях, зело опечалилась ...Буду урезать потихоньку.

Начну с глютена, картофельное пюре и фасольки пока оставлю. Глютен принимаю ежедневно: ржаные отруби, а также раз в неделю перловка. Отруби вместе с кефиром - в топку. Перловку заменю на гречку; если в микрорайон завезут бурый рис, подключу. Из безглютеновых круп мне доступны еще пшено и кукуруза, но эти не люблю.

P.S. Погорячилась. Кефир пока пусть будет:)) Сейчас отбракую только глютен. От кефира избавлюсь во вторую очередь. Изгнание любимых фасолек и прочих крахмалов оставлю под занавес.

[Umelets]

Сообщение от infinity

Снова жорик.

Ничего, бывает. Я вчера сыроедческий торт-мороженное приготовил. С утра чуть с ума не сошел- так вкусно. Для меня сладкое всегда головной болью было. И кто придумал, что мужчины сладкое не любят.

Сообщение от infinity

Уже читаю, спасибо :))

Я когда читал, думал, что это за Анастасию все время в книге вспоминают. Сейчас читаю "Анастасию". Блин, классно, вообще не оторваться.

[Розочка]

infinity, кинь ссылку на книгу "Питание растений, животных, человека" С.Тужилина ... чо то я не нашла...

[lyutika]

Umelets, А рецепт тортика? Так вкусно написано!!!

[Umelets]

Сообщение от lyutika

Umelets, А рецепт тортика? Так вкусно написано!!!

"Торт-мороженое
Для нижнего коржа измельчить в блендере и смешать в однородную массу:
1,5 ст. грецких орехов,
¾-1 ст. фиников.
Массу ровно утрамбовать в разъёмную форму (диаметром около 20 см*).
2-й слой: пюре из 2-х бананов. После этого поставить форму на полчаса-час в морозилку.
3-й слой: пюре из 1-го банана и 150 г любых свежих или замороженных ягод (у меня — красная смородина с подружкиной дачи ). В морозилку!
Последний слой — ягоды."
З.Ы.: От себя добавлю, что после заморозки лучше положить торт просто в холодильник. Что бы он помягче стал. В качестве ягод использовал вишню. Больше ничего в магазине не было. Но получилось вкусно.
Сегодня вечером фото выложу, если жена все не съела.

[Инфинити]

Сообщение от Розочка

infinity, кинь ссылку на книгу "Питание растений, животных, человека" С.Тужилина ... чо то я не нашла...

http://www.sib-sad.info/forum/index....pe=post&id=201

[lyutika]

Umelets, Спасибо, попробую, у меня в морозилке много ягод с прошлого сезона осталось :)

[Инфинити]

Закупила травки-отравки, запарила, травлюсь. Два года назад их пила, но не помню, чем тогда все кончилось. Народ пишет про жор на сладкое, жду прихода.