Капля на сыроедении, в спорте, беременности, ...

[Капля]

Сообщение от Graina

Вам голод помог?

У меня сходная проблема,из той же области - гиперплазия эндометрия,которая не лечится.

Гиперплазия эндометрия и хроническое воспаление шейки матки в диагнозе тоже были. Я на них даже внимания не обратила, так дисплазии испугалась . Говорили, что если бы уже была рожавшая, то сделали б гистероктомию. А так как хочу рожать, тогда будем делать LEEP. Вот так легко.

Вот ссылки на мои сообщения в этой теме, которые относятся к диагнозу и к лечению.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...84&postcount=1
http://golodanie.su/forum/showpost.p...0&postcount=14
http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=17
http://golodanie.su/forum/showpost.p...6&postcount=23
http://golodanie.su/forum/showpost.p...4&postcount=34
http://golodanie.su/forum/showpost.p...0&postcount=58

[Мадам Фрекенбок]

Капля, вы сыроед на 100%?

[Капля]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

Капля, вы сыроед на 100%?

Как бы это без пафоса, ээ...считаю свое меню таковым.

[Капля]

Кровеносная система, сосуды, вены, гемоглобин

На форуме вижу двигается идея, что мол вега не подходит для людей с первой группой крови. У меня 1я положительная.
Гемоглобин всегда был пониженным. Часто чуть ниже нормы. Еще до отказа от мяса. Так что здесь тоже без изменений. По последним анализам чуть ниже нормы. Врач говорит, что при беременности – это частое явление.
Кровеносная система была судя по всему в очень запущенном состоянии еще до вегетарианства и сыроедения. Но заметно стала хуже после курса химии от туберкулеза в 2001 году. Ноги очень сильно начали отекать. Отказ от мяса + спорт заметно улучшил ситуацию. Отеки бывали редко, но бывали при плохой обуви и длительных нагрузках. На ногах есть «сеточки». К сожалению сыроедение на них никак не повлияло. Надеюсь пока. Как писала в начале дневника прошлой змиой потянула колено на лыжах и правая нога сильно отекла. Флеболог сказал, что диаметр вены расширен в несколько раз и потому кровь по вене течет вниз, а должна течь вверх. Единственное предложенное лечение - запаять вену лазером. Отказалась. Сказали, что на беременности и со второй ногой будет та же история. Первое голодание год назад начала, для того чтобы исправить вену. Отеки прошли, но думаю больше за счет скинутого веса. При беременности где-то до 6 месяца вена была без изменений. Потом заметно ухудшилась. Внешне явно заметно, что вена больше вздулась и вздутый участок стал больше. Появился новый участок сеточки на щиколотке. Где-то через месяц ухудшаться перестала, потом немного улучшилась и сейчас находится в каком то перманентном состоянии. Вторая нога – ттт никаких проблем. Уверена что на обычном питании при беременности все было бы гораздо драматичнее. Последний месяц (субьективно) вена немного улучшилась. Отеков нет и то радует. До родов ничего предпринимать для улучшения ситуации не буду. Потом кормление – тоже вроде как не время для экспериментов. Так что надеюсь, что после родов ситуация начнет выравниваться сама собой. Если нет то думаю копать в сторону травок(есть мнения, что все варикозы от трихоманад), ванн Залманова, уксусных обертываний, но наверно это как минимум через год. Еще мне кажется, что улучшение вены наступило после того, как ввела кардио нагрузку в зале. Кардио нагрузки тоже в планах на испытания.

[Капля]

Лицо

Тип лица худой. Даже при старом питании и с лишними кг лицо всегда выглядело относительно худым. Цвет лица всегда был "зеленоватым”, румянец отсутствует полностью. Косметикой я и до сыроедения практически не пользовалась – не люблю. Иногда – помада или блеск для губ. Кремы, лосьоны, смывки и т.д. с началом сыроедения не использую – не чувствую надобности.
Зимой, когда было холодно, на лице вокруг носа было раздражение типа аллеригии, месяца 2, с весной прошло. Зимой и начало весны налегала на морковный сок – лицо имело заметный желтый оттенок. Ассистентка врача, который ведет мою беременность, все время меня пугает тем, что если буду пить морковный сок, то ребенок родится оранжевым. Пару месяцев назад спросила пью ли я до сих пор морковный сок. Сказала, что сок не пью, но лопаю манги, а они тоже оранжевые. Потом подумалось, что практически все фрукты оранжевого цвета. После сезона клубники вроде бы желтизна ушла. Но уходила долго – после того как перестала пить морк. сок – месяца 2. Особенно область вокруг рта. Сейчас если ем морковку или что-то оранжевое, то после умываюсь и вытираюсь салфеткой. Субьективно – синяки под глазами практически ушли, кожа стала все таки более сухой, но на ощупь более бархатистой. Хотелось бы конечно щечек и румянца. Но это наверно только с улучшением всего кровообращения (тут опять же возлагаю большие надежды на кардио) и повышения гемоглобина.

[Капля]

Волосы

Волосы все так же шампунем не мою. Использую почти тот же состав для мытья о котором писала выше, но горчицу уже не добавляю. Последние месяцы вариант такой – 1 желток, 1/3 банана, 1-2 ст.л. покупного концетрата сока лайма. Все взбиваю маленьким блендером. Отлично вымывает. Волос не выпадает вообще. Однозначно стали лучше, более послушными, здоровыми на вид и на ощупь. Несмотря на то, что я часто люблю пользоваться утюжком для волос. До сыроедения и отказа от шампуня мыла голову через день. Сейчас мою где-то раз в 4-5 дней. Вот были неделю на океане, приехала и т.к. дома не оказалось бананов помыла в воскресение шампунем первый раз за все время. Неделю был чистым.

[Капля]

Зубы

Зубы от природы нормального размера, ровные и белого цвета. Прикус правда неправильный. К своим 35 на передних зубах пломб нет. Коренные практически все пломбированные на двух стоят металлопластиковые коронки на штифтах. Где-то в 3 зубах(включая коронки) нервы удалены. С началом сыроедения перестала использовать зубную пасту. Иногда чистила только щеткой. Запаха изо рта нет даже утром. Но через 3-4 месяца после начала сыроедения зубы приобрели слегка желтоватый цвет (эх, морковка). К концу осени появилась сильная чувствительность в предшеечной области на верхних передних зубах, особенно резцах. Эмаль заметно истончилась на этих местах. Хочу отметить, что это началось еще до наступления беременности. Где-то около 3 месяцев назад почувствовала, что чувствительность предшеечной области стала потихоньку сходить. По-моему эмаль потихоньку восстанавливается (субьективно). Сейчас чувствую оскому только на двух коренных зубах, когда сьем много черешни или еще чего кисло-сладкого (надо бы к стоматологу на осмотр, но это после... ). Стараюсь на ночь почистить зубы просто щеткой, но часто забываю, так что в среднем чищу раз в 3 – 4 дня. Зубы субьективно стали белее последнее время, может за счет загара.

[Graina]

Капля,я Вас очень-преочень благодарю за Ваш дневник вообще и за ссылки в частности
Здорового Вам бебика,лёгких родов.
Буду следить за Вашими успехами и вдохновляться.

[Капля]

Graina, спасибо за пожелания. Тебе (можно на ты?) тоже упорства и излечения, главное не опускать руки.

[Graina]

Сообщение от Капля

(можно на ты?)

Ой,ну конечно же,с радостью буду на "ты"!Взаимно - за пожелания.
Соблазнов много и руки опускаются каждый день ни по разу.То -фастфудом пахнёт,то - соседи барбекю делают.

Капля,попутно возник вопрос.
Сыроедение дело дорогое?Америка,сама понимаешь,страна чудес - тут мясное и вредное выходит дешевле вегитарианского и полезного.
Расскажи как у тебя бюджет на еду выкладывается?
Я почитала тут дневник твой поподробнее и заметила ,что наши вкусы очень схожи:кофеёк с сырком,винцо красное
Спасибо!