Сухое голодание, результаты и советы

[Vlad]

Djonathan, да, я читал что если контактировать с водой то не обновляется. Но это теория... Ну вообще я разве спорю что в идеале лучше без контакта с водой - я с этим согласен.

Вобщем становиться спокойным я не хочу и так совсем можно одичать.

Не понимаю... Организм должен минимизировать затраты, а активность это другое... Ведь автоматически организм перестраивается на спокойствие и минимизацию затрат энергии...
И вообще, чего вы спорите с Jseven...? Вообще после голодания я понял что споры часто бесполезны... Видимо, голодания на каждого действуют по своему... Проявляют какие то качества личности в более "чистом" виде... Вы, видимо, Овен, или Скорпион по гороскопу, или же у вас в гороскопе какие то качества указывающие на "активную жизненную позицию"...

[Gommer]

Сообщение от Djonathan

Отголодал 10 суток сухого, теперь хочу попробывать 25 суток сухого голодания, если у кого есть такой опыть и он может поделиться буду очень благодарен. Лучше бы конечно почитать дневник голодания. Голодание на воде меня не интересует. Спасибо.

Ответ на пост 85. Есь такие кто верит, что проголодав всухую 10дней, можно серьезно говорить, что реально проголодать 25 дней всухую?

[Ларисина]

ValGol, как себя чувствуете?
Перед голоданием проводятся подготовительные процедуры (у кого какие: или прием слабительного или клизма, или ничего). Будем считать, что утром 5.08 Вы вошли в голодание, а выходить с сухого надо начиная с приема воды, а потом выход такой же как и с обычного полного голодания.
А опыт голодания есть? Если нет, то лучше сухим не злоупотреблять, т.к. при сухом срок более 3 дней считается длительным голоданием со всеми вытекающими последствиями.
Чего пытаетесь достичь голоданием?

[ValGol]

Это мой первый опыт.
Решил голодать из-за проблем в ЖКТ.
Достают боли в правом подреберье. Медики диагноза однозначного не ставят - от хронического панкреатита до хронического холицестита с растущим полипом в желчном пузыре. И в том и в другом случае перспективы не завидные.
Сегодня
Чувствую себя нормально, пока сижу или лежу
Когда встаю - слабость, как после грипа.
Пульс в покое в норме.
Весу потерял много, я и так толстым никогда не был, а тут сбросил еще килограмм 5 (на старте не взвесился, потому примерно) - можно в кино сниматься про узников Бухенвальда
Меня это не огорчает потому что, как утверждал Голтис, вес восстанавливается достаточно быстро, затем идет его набор, при адекватной физической нагрузке. Он после сухого голодания при переходе Калахари только на воде восстановил 3 кг.
Все это время активно перемещался пешком и на авто, физические нагрузки правда двались не очень. Ограничился ян-цигуном.

Признаков ацидоза не дождался. В начале болела голова потом вроде ничего.
Есть и пить хотелось лишь в первый день, тогда еще жара была страшная, потом старался избегать вида и особенно запаха еды (обоняние обострилось), сидел в инете, играл в игрушки - отвлекает.
Все время мерзли ноги, от чего долго не мог заснуть.
Сны про еду не снились. Они вообще не снились.
НО бурчало в животе все время, что там могло булкать? Пракшалами на старте прошла хорошо. День перед началом практически ничего не ел.

Вчера стали отходить мокроты и что-то вышло из глаз как буд-то их кислотой обожгло. А так, ничего оосбенного не заметил.

Если считать с 5-го августа, то сегодня как раз три дня.
Начал пить воду по чуть-чуть - она оказалась сладкой. Искупался в ванной - блаженство!
Жажды нет, так же как и есть особо не хочется.
Что дальше?

[Helen]

Могу сейчас резюмировать,что у меня в данный момент(4 сутки сухого) как никогда- ощущения не стандартные, настроение отличное, бодрое, ничего не подкашивается и глюков нет,:):) И сплю нормально(по сравнению с первым в своей жизни длительным сухим).

[Helen]

Сообщение от DrShumiloff

А что было с первым?

Ой, что было.......
Во-перых я его предприняла при высокой температуре,колбасило меня давно- месяц температура была 37 с хвостиком,какие-то гадкие ощущения в почках, а потом как прикрутило- наложилась на это все простудная симптоматика, а потом бахнуло- 39,40,39 с хвостом!
Сил не было даже врача вызвать.
А что врач? Волшебник антибиотиков??
Вот и заголодала.
Думала коньки откину,первую ночь спала еще так-сяк,
а потом как спички вставили -хочу-а не могу.....
Измордовалась,сушило оч.сильно,но водопады с реками даже в глюках не было,да и глюков как таковых...
Состояние было- нестояния,хорошо на работе видели по какой причине я ушла болеть,поэтому думали что лечусь и не трогали.
Водой даже приходилось пару раз за ночь полоскать рот- до того худо было.
А потом выходила тоже водой- но пила ее с большим трудом, о почках больше не вспоминала......

[Наташа333]

DrShumiloff, не переживайте, у Вас не будет симпотов "засухи" из-за 1 дня сухого голодания. Это касается тех, кто голодает дольше.
Все Ваши болезни легко лечатся голодом. Главное - терпения, усилий и устремленности.
У меня на 5-й день сухого голодания просто ехала "крыша". Я спала полчаса в сутки, с тоской и завистью смотрела на собак и кошек, пьющих из луж. Глазела на витрины магазинов с выставленными на них бутылками с водой и квасом. Скупала все травы, ягоды, трубочки для коктейлей, купила большую пивную кружку.
Гулять ходила только с бутылкой с водой, чтобы каждые 5 минут полоскать рот. Постоянно отмокала в ванной. Ночью скачивала из интернета рецепты напитков. В общем, сильно умопомешательство было.

Очищение кишечника можно не проводить при голодании, а можно проводить. Лично мне было легче.

[Helen]

Сообщение от Наташа333

Гулять ходила только с бутылкой с водой, чтобы каждые 5 минут полоскать рот. Постоянно отмокала в ванной. Ночью скачивала из интернета рецепты напитков.
Очищение кишечника можно не проводить при голодании, а можно проводить. Лично мне было легче.

А разве это "сухое"?
Когда клизмы?

[Наташа333]

Сообщение от Helen

А разве это "сухое"?
Когда клизмы?

Сухое голодание бывает разное. Идеальное сухое голодание - отсутствие соприкосновения с водой ВООБЩЕ. Не мыться, не чистить зубы, не полоскать рот, не мыть посуду, не ставить клизмы.
Стандарты могут быть разными - кто что может выдержать.
Но одно общее - не пить.

Я ощиблась немного, когда писала, что "без клизм мне было легче", сама я не пользуюсь этим методом при сухом голоде. Я имела ввиду, вообще с ними легче.
Во время сухого голодания я лично моюсь, чищу зубы, полощу рот и т. д.

[Алиса]

Какая разница в потере веса при сухом и обычном голодании? Почему говорят, что сухое голодание намного эффективнее? Разъясните мне, пожалуйста, в чём тут соль?