Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 03-10-2007, 14:31   #1421
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Да все проще гораздо. Не нужно ей приписывать того, о чем она и не помышляла.

Она боится за свой язык. Что вляпается в очередной бан. а так как этих банов у нее уже немало, то могут и навсегда забанить. поэтому молчать для нее - жизненная необходимость на этом форуме. Воти молчит-старается....
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (03-10-2007)
Старый 03-10-2007, 14:42   #1422
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Валерия
ПС: кто-то там (поднимает глаза к небу) вопрошал, помнится, не детский ли у нас сад.)))
А еще я, помнится, заступалась за Чалыкушу, когда ее третировали почем зря (ИМХО) за ее раздражавший многих язык... )))) я за самобытность.

А детский сад - это было про бездействие тех, кто должен следить за порядком, когда его нарушают. Та же Элиос в свое время.
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Pika (04-10-2007)
Старый 03-10-2007, 14:47   #1423
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,456 раз(а) в 10,893 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от M.P.
Она боится за свой язык.
Волка боятся - в лес не ходить. В правилах нет ограничений,по-моему,на количество банов,так что как дадут - так и пройдет или снимут.
На самом деле многие к ней относятся хорошо,даже те,к кому она - плохо Так и передай,если можно тебя об этом попросить А то действительно как в школе - записочки
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
4 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (03-10-2007), hiroshima (03-10-2007), M.P. (03-10-2007), Бамбука Пандовая (03-10-2007)
Старый 03-10-2007, 14:54   #1424
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Да читать-то она - читает )))))) ТАк что сама и прочитает ))))) Просто рот заклеила ))))
M.P. вне форума  
Старый 03-10-2007, 15:11   #1425
Идеальная кошка
 
Аватар для Чалыкушу
 
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277 Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Цитата:
Сообщение от M.P. Посмотреть сообщение
Она боится за свой язык. Что вляпается в очередной бан. а так как этих банов у нее уже немало, то могут и навсегда забанить. поэтому молчать для нее - жизненная необходимость на этом форуме. Воти молчит-старается....
Не понимаю. Бан и "не появление" - суть одно ведь.)

Цитата:
Сообщение от M.P. Посмотреть сообщение
А еще я, помнится, заступалась за Чалыкушу, когда ее третировали почем зря (ИМХО) за ее раздражавший многих язык... )))) я за самобытность.
Я помню.)
И ничего почти против Элиос не имею.))
Скорее "за", потому и вопрошаю.)))

Цитата:
Сообщение от M.P. Посмотреть сообщение
А детский сад - это было про бездействие тех, кто должен следить за порядком, когда его нарушают. Та же Элиос в свое время.
Не только. :)
__________________
aka Валерия; aka Дана; Just a STAR.
Чалыкушу вне форума  
Старый 03-10-2007, 15:21   #1426
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

К сожалению, не помню. Хотела найти по расширенному поиску, по своему нику, но не получилось. Все больше про обычные детские сады выдает...
M.P. вне форума  
Старый 03-10-2007, 20:23   #1427
 
Аватар для София
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 458 Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,246 раз(а) в 387 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

M.P.,
Пролистала несколько страничек назад, но не нашла. Что решили с байдарочным походом?
София вне форума  
Старый 04-10-2007, 01:55   #1428
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

София,
пока не решили - до июня (или лучше сказать, лета) многое еще может измениться. Решили вроде пока просто готовиться: морально, материально, физически. А уже как будем подбираться ближе к лету, будем и окончательно решать - у меня внутри такая установка пока )))))

Пока могу обнародовать список откликнувшихся:
Аник (+Катя, я думаю)
Жанна
Esperanza
Sweet
akmus (если рядом с ее домом, где и байдарочный клуб есть и велосипеды, ежели захочется изменить способ передвижения, найдутся)))
София
ну и я, разумеется ))))

Время: вторая половина июня или конец июня-начало июля.
Место: определяется. Пока идеи: Валдай, Карелия (есть там такие возможности?), Швеция, район возле Акмус )))))

ПОка вот такой расклад. ПРостите. если кого пропустила - отматывала тему назад в поисках соответствующих постов, могла и пропустить.

(зажимаю кулачки и глаза и думаю: ПУСТЬ ПОЛУЧИТСЯ!!!) )))))))))
M.P. вне форума  
2 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (04-10-2007), Жанна (04-10-2007)
Старый 04-10-2007, 08:29   #1429
 
Аватар для hiroshima
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: odessa
Сообщений: 357 Поблагодарил: 351
Поблагодарили 811 раз(а) в 241 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

А скока человеков планируете набрать? Максимум?
__________________
Делай что должно, и будь что будет.
hiroshima вне форума  
Старый 04-10-2007, 12:20   #1430
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Да как сказать... ))) Думаю, сколько ни наберется, под конец все равно отсеется... )))))
Так что пока вакансии открыты, а там - с течением времени - видно будет. У нас же даже маршрут еще до конца не определен ))))
M.P. вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:41. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter