Дневник mistera и Ильи (28 и 20 дней)

[Oldien]

Сообщение от anyk99

На самом деле. Если чётко представляешь желаемые результаты и уверен в их достижимости, то и в голову не придёт терять мечту, разменяв её на мелкие сиюминутные полурадости.

Конечно это все так как ты говоришь, но для некоторых (в частности и для меня) очень тяжело отказаться от этих мелких радостей, от этой синицы. которая вот она здесь за дверцей любимого холодильника. Я долго боролся со своей страстью к еде и похоже так и не поборол. Месяц на овощах дал минус 10кг и подготовил к голоданию. Потом 10 дней голода и снова на овощи. Но продержался недолго. Булочки, печенье, пицца и прочие радости так и не смог отодвинуть на второй план и они снова вернулись, а вместе с ними возвращаются ушедшие килограммы и уходит восстановленное здоровье. Силы воли не хватает. Раньше много лет боролся с привычкой курить, но в конце концов 3 года назад отказался, но ведь от еды совсем не откажешься. Умом понимаешь и пока на этом все заканчивается.

[anyk99]

Сообщение от Oldien

Конечно это все так как ты говоришь, но для некоторых (в частности и для меня) очень тяжело отказаться от этих мелких радостей, от этой синицы. которая вот она здесь за дверцей любимого холодильника.

А давайте попробуем... прикола ради... вспомнить. Что является для каждого суперрадостью?
Чем и как занимаем себя, когда нечего делать?
и ещё... насколько считаем правомочным и не стыдным радовать в первую очередь именно себя?

И, если по результатам выйдет, что сумма удовольствий от еды перевешивает сумму прочих, то и не будем удивляться этой "тяжести отказа от вредностей". Ибо ради чего отказываться-то?!!!

[Наталья К]

anyk99,
ты конечно прав. Да я в общем-то и не оправдываюсь, никого не обвиняю, за пол года столкнулась с таким в первый раз , вот и пытаюсь сама для себя сделать кое-какие выводы.. Ну и конечно не последнюю роль (лично для меня) в моей жизни играет мама, да в прочем и другие родственники, сильно уж они категоричны в этом вопросе ,за исключением дяди-но к его голоданиям уже привыкли, и тем не менее он не одобряет голодания более одно - двух раз в год. Вывод для всех делается уже по его словам-нельзя так часто голодать. Но ,конечно, в отличие от него-я не научилась правильно питаться и сдерживаться, вот и получилось, что он только пригубил вина, а я решила выпить . Вроде как мама спокойна "чадо ест", а чадо обрадовалось и ...
В настоящий момент самоедством не занимаюсь, панику не раздуваю, сижу в уголке-делаю выводы. А отеки вроде как прошли

[Наталья К]

Сообщение от Esperanza

Смешно - взрослая тетка, бааальшой начальник, а с собой совладать не может

Esperanza,
надеюсь это "не в мой огород камень" . Как -то за последнии пол года ко мне обращались "девушка", и уж ТЕТКОЙ как-то не хочется себя называть. (Не скрою, раньше часто в свою сторону слышала "женщина")

[Esperanza]

Сообщение от Наталья К

Esperanza,
надеюсь это "не в мой огород камень" . Как -то за последнии пол года ко мне обращались "девушка", и уж ТЕТКОЙ как-то не хочется себя называть. (Не скрою, раньше часто в свою сторону слышала "женщина")

Гымм... это в мой собственный огород камень.
К слову "тетка" отношусь спокойно.

[Esperanza]

anyk99,
Жалко, к одному посту нельзя 10 спасибок повесить :)

Когда что-то можно сделать, движение какое-то есть, то оно все верно, и с журавлями у меня, вопреки воспитателям, все ок.

Но вот когда сидишь, ждешь результатов, а от тебя ничего, блин, уже не зависит, или зависит, но совсем чуть-чуть, а рыпаться - только все портить... вот тут рефлексия и накатывает.

[Oldien]

Сообщение от anyk99

А давайте попробуем... прикола ради... вспомнить. Что является для каждого суперрадостью?
Чем и как занимаем себя, когда нечего делать?

В разные моменты и суперрадость разная. Когда голоден, то нет другого что могло бы затмить это желание на данный момент (это только для меня), а когда это животное желание удовлетворено, то в жизни есть и другие радости

[Esperanza]

Сообщение от Oldien

В разные моменты и суперрадость разная. Когда голоден, то нет другого что могло бы затмить это желание на данный момент (это только для меня), а когда это животное желание удовлетворено, то в жизни есть и другие радости

Нет, на самом деле все сложнее.
Когда ты увлечен, то ты не проголодаешься даже если несколко дней не ел, тебе не до того.
Это верно и для "другого полюса" - если тебе ОЧЕНЬ хреново, все со всех сторон навалилось, то, опять же, не до еды.

А в норме незначительные колебания радости-огорчения как раз и отражаются "животными желаниями".

Интересно, насколько эффективным будет свал в голод "до кучи"... сейчас как раз собираюсь проверить.
Единственное, что беспокоит - как бы потом маятником не шарахнуло обратно...

[disgraced Prince]

Привет, Серега
С Ильей в фактах поздоровался, а с тобой здесь.
Чтоб не делать из вас близнецов

[mister]

disgraced Prince,

очень рад видеть.

кстати вчера видел тебя на форуме, правда в другом пиджаке........