Ziga (27 дней)

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ziga

День 16 выход он же 7 день СГ

Настроение оличное, выспался, хотя спал 6 часов, но на голоде этого вполне достаточно, поеду на дачу :) Всем прекрасного настроения! :)

Просто слов нет от восторга

[Petrovna]

Сколько еще в планах СГ или ты потом на ВГ, еще дней так на 25?

[Ziga]

Petrovna, :)
выход
вес 85,7
% жира в организме 19,4
% жира на органах 7
ИМТ 25
давление 111/65
пульс 86
температура 35,79
Решил выходить, мне скоро улетать :)

[Пусси]

Ziga, Там, в Испании, столько соблазнов всяческих. У вас, конечно, железная сила воли, но устоите ли? После такого марафона жаль было бы терять все достигнутое.
С высочайшим уважением к вашему опыту над собой

[Ziga]

Пусси, Спасибо за уважение :) Почему то многие думают, что у меня есть сила воли, да еще и железная :) :) Надеюсь не разочарую.... но у меня ее вообще нет. Более того, я думаю, что понятие силы воли было выдумано когда-то, кем-то ради того, чтобы разделить людей на группы с сильной волей и слабой. Естественно большинство людей (так как я думаю, что силы воли нет) сразу подпадают под категорию не имеющих силы воли, остальная же группа довольно малочисленна(это те кто может врать себе и другим насчет своей силы воли и якобы ей обладают). Так вот большинство сразу начинают испытывать чувство вины по поводу отсутствия у них силы воли и таким человеком сразу становится легче управлять. Я даже осмелюсь предположить, что возникло это явление в институте семьи, когда родители прививают чувство вины ребенку(конечно неосознанно), чтобы им было легче манипулировать. С ними так же поступали их родители, а с ими их.... и т.д. Наступит конечно время когда институт семьи претерпит значимую трансформацию и такие понятия как сила воли, вина и многие другие канут в лету... В нынешней же ситуации я не без гордости могу заявить, что я обладаю силой слабости силы воли! :) Насчет испании тоже думал... и про соблазны.... Мучить себя точно не буду, если захочу то возьму :) Ну а достигнутое я уже никак не потеряю, ведь моими глваными достижениями явилось то, что я теперь знаю, что имея жировую массу на теле голодать мне очень легко и можно это делать долго долго, пока не закончится жир, и еще, что сухое голодание тоже я переношу легко и оно мне даже по нраву, и что можно по крайней мере 11 дней легко :) Ну а насчет фигуры, то что она стала примерно как в 8 классе и лицо выглядит моложе лет на 10, так это не константы в любом случае, тут еще есть над чем повозиться и слава богам :) Многие просто перестали в упор узнавать, меня это забавляет... Вес в Испании мне кажется поднаберу полюбому :) Меня еще тут родственники стращают, что видели по телеку(у меня его нет), что в европе если есть фрукты и овощи открывается кровавый панос, после которого отнимаются почки... Эта новость меня сильно обрадовала :) Всем хорошего настроения:)

[Пусси]

Ziga, Испания одна из малочисленных стран, которая не травит свой народ, ну и приезжих заодно тоже. Так что насчет фруктов не сомневайтесь. Да и мясное они выращивают только свое, ничего не ввозят. По крайней мере, у меня такие сведения. Только, ради Бога, не резко все пробуйте. Берегите себя.
P.S. А, да, спасибо за Вальтера Вайса.

[Ziga]

Пусси, Приеду в Испанию и закажу макароны с сочной отбивной и с пивом :)))) Шучу конечно... Про фрукты порадовали)) в основном на них и уповаю.. Там еще жара вроде бы будет нехилая, а когда жара по моему только на фруктах чувствуеш себя нормально, на вареной еде потеть начинаеш, уставать, в сон клонит и т д :)

[Пусси]

Ziga, да, ладно! Насыщенной вам поездки. Обожаю Испанию, как и Тайланд. Две разные, но такие любимые страны. Удачи!

P.S. А, да, спасибо за Вальтера Вайса.

[Ziga]

Пусси, На здоровье :) и тоже спасидо :) Тайланд тоже успел полюбить...
В предотездной суматохе совсем не хватает времени заходить на форум, да и собственно в рамках этого голадания наверное уже и не зачем. Отмечу только что вес мой установился на отметке 88 кг, средняя температура моего тела теперь не 36.6 а 35.5 давление от 120 на 70 и ниже, пульс 65. Кожа стала иметь более ровный цвет, намного более ровный. Не возникает больше капилярной сетки даже после пробежки. Рассосались всякие наросты и пигментные пятна. Язык нежно розовый, но немного еще есть примесь белого, хотя и налета не видно. Белок глаз стал белее, но не до конца, в уголках присутствует желтоватый оттенок. Практически нет запаха пота даже после пробежки. Абсолютно отсутствует запах изо рта. Я спецом в упор дышал на людей, они сказали, что ощущается только тепло дыхания :) С утра стояк(прошу прощения за такие подробности). Чувствую себя прекрасно. В трех компаниях, с которыми я переодически работаю спросили я ли это или мой брат, на полном серьезе :) Еще люди с недоумением смотрят на меня когда предявляю свой паспорт(ниже скину фотку). Фотку в полный рост пока сделать не могу, нет штатива и никого рядом тоже нет Пока скину лицо. Тему наверное можно уже и закрывать.
ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ И ОБЩЕНИЕ, ВЫ ВСЕ МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГЛИ!!! И ВСЕМ УСПЕХОВ :)

[Альпинистка]

Ziga, посмотрела и ахнула потрясающий результат! Конечно кажется, что два разных человечка, но мне обе фотки нравятся
Поздравляю от всей души с достижением своих целей!
А вы создавайте новый дневничок, будете отписываться о новых результатах и своем питании!)))