Дневник Обжоры (21 день)

[M.P.]

Обжора, lenok,
у вас обоих теперь есть альбомы. )))

[Обжора]

Продолжу свой дневник...
седня днем выпил сок: двух апельсинов, и одного грейфрукта, скок там было не знаю. ПРосто живал и сплевал мякоть. Ну вот таким способом себя на работе и кормлю, голода не ощущаю как будто получаю полноценное питание. Вечером попробовал сделать сок из тыквы но ничего не получилось, да и сока мало получаеться, какой то не такой получаеться.
Может у кого есть опыт получения сока из тыквы?
Вечером выпил томатного сока, малость добавил туда соли, так сказать для придания вкуса, ну думаю была моя ошибка, хотя отрицательных реакций не последовало. Ну и малость переоборщил опять с дозой сока.
Но чувствую себя хоррошо.
Прибавил в весе на 1 кило. теперь вешу 63.2 кг.
Сыпь так и не проходит, иногда начинает чисаться. Вот думаю мазью серной помазать, может и пройдет.
Почитал как Малахов делает свои выходы-вот извращенец ).
еще 4-й день я продолжу питаться на соках, на 5 уже начну жевать бананы и морковь. В умеренных кол-ва конечно. Ну и соки свежевыжетые.

[_vr_]

Сообщение от Обжора

Может у кого есть опыт получения сока из тыквы?

Из тыквы, видимо, в центрифужной соковыжималке не получится сок выжать. Из нее, как и из бананов, можно нектар сделать. Грубо говоря, перетертую мякоть разбавить водой.

[Аленка]

Приветик! Ты просто умничка, держишься!Я вот до этого, когда голодала(это было 2 раза) все время срывалась на выходе, так что пользы от моего предыдущего опыта не было, только вред. Это наветно потому, что у меня не было такой поддержки как сейчас.В этот раз я думаю все будет хорошо. И ты держись, и тогда все будет ОК! Я мысленно с тобой.

[Jseven]

Сообщение от Аленка

все время срывалась на выходе

А как вы выходили ?

[Обжора]

Доброго времени суток всем.
Седня моим обедом было 2 апельсина и 2 мандарина. Ничего вроде идет все хорошо. Ток по моему организм просит уже большую дозу чем я ему даю. Это характеризуеться нарастающем голодом.
Алергия вроде начинает рассасываться. Да и тешиться все меньше.

[Аленка]

Сообщение от Jseven

А как вы выходили ?

Сначала, все было правильно - сок грейфрутовый свежевыжатый,но только 1-й день, а потом просто как сумашедшая накидывалась на обычную еду(тогда я еще очень мало знала о голодании) , хорошо, что ничего страшного со мной не случалось!!!Я теперь узнала , что неправильный выход может привести и к летальному исходу, а не только к быстрому набору веса! Но я рада , что я нашла этот сайт, многое узнала о голодании, а главное, получаю огромную поддержку в этом достаточно сложном деле!

[Jseven]

У вас самого начала все и было неправильно.
Николаевский выход - прямой путь к обжорству.

[Аленка]

Привет, Андрей!(тебя ведь так зовут!) Ты на правильном пути!! Напиши, пожалуйсто,о твоих ощущениях, чувствуешь ли ты слабость, усталость? Как дела с весом?Мне например, так хочется скинуть все мои лишнии кг., и больше не набирать. Вот интересно, на сколько я похудею за все дни голодания. Вообще, целью голодания было не похудение, так как знала, что вес все равно вернется, но вчера прочитала в одной книге, что голоданием лечат даже ожирение, значит возможно сохранить вес после? Но как? Интересно, может здесь кто-нибудь знает?

[Аленка]

Сообщение от Jseven

У вас самого начала все и было неправильно.
Николаевский выход - прямой путь к обжорству.

Почему? Я ведь начинала с сока, так же как и все? А что вы посоветуете?