Худеем вместе с Розочкой

[Розочка]

Сообщение от LadyTA

Аривара Нарихира

И встать - я не встаю, и спать - не спится.
И так проходит ночь и утро настаёт.
Все говорят:”Весна”… А дождь не устаёт,
Все продолжает литься.
И я стоской смотрю как он идет…

Танюш, спасибки, красивые стихи. После поездки - как бальзам на рану! ( у меня пять подруг - Танюши и все ЛЕДИ )

Поездку перенесла нормально. Не укочало, не тошнило, на воду не сорвалась.
Было очень-очень жарко. В машине нас было восемь человек. Все ели-пили. меня угощали ... но я сказала, что у меня сегодня разгрузочный день. Отстали сразу, уже знают что бесполезно уговаривать.
Лучшая подруга заподозрила, что я на голоде: говорит что я медленно разговариваю, мало и тихо, привыкли что у меня рот не закрывается при общении. Отработала хорошо, как обычно, даже забыла, что на Г при том на СГ.
Короче четвёртый день закончился. Вес не знаю какой. Завтра утром взвешусь - отчитаюсь, но что не прибавился - это точно.

Уже дома! первое что я сделала - одела купальник (как же он весит) и прыгнула в - правильно - в ставок! Какое это блаженство! Сегодня тем.воды +23. Воздуха не знаю.

[Розочка]

Девочки! Кто мне поможет?

Прошлый мой ВГ почти месяц (с 7апр-28апр)у меня была по-женски мазня, потом всё же пошли КД.
Сейчас опяять началась мазня. КД ещё рановато, если закончились 28 апр.
Может это чистка идёт?
Может в какой дневничок напрввите меня почитать?
Для инфо. мне 46 лет. КД пока регулярно. Осталось написать - Ж.

[Инесса]

Розочка, ты просто чудо, умница, такой настрой! Я искренне верю, что скоро ты будешь девчонкой кг так 65)))).

[Розочка]

Сообщение от Инесса

Розочка, Я искренне верю, что скоро ты будешь девчонкой кг так 65)))).

Если у меня будет вес 65 кг, боюсь что передо мной не будут открываться двери в супермаркетах!

[Розочка]

Многие практики пишут, что постоянное СЕ не очень хорошо.
Что огранизму нужны белки и белки животные.
Вот мы привыкли, что худеть лучше на овощах и фруктах.
А вспомните передачи, где участники худели на разных диетах. Белковые занимали первые места.

Предлагаю ознакомиться с книгами Константина Моностырского. Здесь на форуме есть такая темка. Но мне больше нравится вот в этом месте:
http://vodalechit.forum24.ru/?1-13-0...0-0-1337420863

[Розочка]

И вот ещё очень увлекательная книжонка.
Называется книга "Научные основы здорового питания".

При поисковом запросе выдает массу ссылок на файлы доступные для скачивания. Вот к примеру из первых попавших - http://depositfiles.com/files/ln0squz11

[mdnadin]

привет. я тебя нашла. :)))))))) Удач!!!!!!!

[mdnadin]

Розочка, у меня муж первые 3 дня на сухом всегда, а потом на мокрое уходит. Ему так хорошо. И давно уже так. Так он обострение рожи лечит. Рожа на сухом быстро сдается.

[Сыроежка]

Розочка,
Умница!!!!!

[Розочка]

Сыроежка! Побежала к тебе в дневничок! Хорошо когда ссылочка есть!