полуголодный и вечно сырой дневник.

[татьяна у]

Привет Ласточка, Мариночка и всем всем!!!!!
Я уже взрослая 48летняя тётя. Вчера был чудесный солнечный день. Мы с мужем и младшими детьми делали пикник, гуляли и фоткались. Дочку, что на картинке, я выносила, родила и продержались мы с ней где то до 1год и 8 мес на чистом веганском с/е питании. Ну и разумеется ооочень долго была она у меня на грудном вскармливании и сына вместе с ней ещё кормила до трёх с половиной. Прививок ей не делала. На с/е питании дочка вообще никогда ничем не болела. Сейчас на обычном питании тоже болеет (слава Богу) очень редко и за короткие сроки выправляется(температура при вирусах больше суток не держится). Потому что она очень любит фрукты.
Но сейчас, с сегодняшним моим мировоззрением, я бы наверное побоялась держать ребёнка на чистом с/е.(Тогда это было на огромном энтузиазме).Всё таки каши с маслом и животный белок необходимы (думаю) растущему организму.
Ну а мне, тётке под полтинник, надо оно и не надо. Скорее всего не надо. По крайней мере пока.А когда поправлюсь - посмотрим. Я просто на веганке идеально себя чувствую, несмотря на худобу. Лучше, чем в двадцать лет. Тем более живу в стране с огромным разнообразием сырого и не работаю физически.
Милая Ласточка, от всегоблагодарю, что "следите"за мной. Это морально помогает держаться и не соблазнятся на всевозможные вкусности, что готовлю для семьи. Вчера побаловала себя клубникой вдоволь и зелёным горошком, который помните мы в детстве на полях собирали. Такой в Израиле зимой, на дождях успешно растёт.
Лецитин выбрала, потому что он жирный и очень хорошо смягчает кожу. Я его ещё давно приметила, много лет назад, когда грудью детей кормила, иногда на груди образовавались трещины и ничего не помогало. А лецитин всё поправлял. Но конешна эта мазь не для лечения. Лечение, - это сырая еда. А мазь, для лучшего восстановления многострадальной кожи...

[Ласточка65]

татьяна у, молодец Вы такая - ну конечно моложе 48 выглядите, что и говорить...мы почти ровесницы, мне 50..а интересно - волосы совсем не седые - это натурал, или покрашены так под естественный цвет...если натураль...то наверное, ваше питание этому способствует....а муж Вас в этом поддерживает? или он обыкновенно питается - ну там - все варенное, мясное и тд....редко мужчину можно сподвигнуть на правильное питание, а уж сыроедить - вообще ...не представляю. чтоб моего можно было мяса лишить...все - был бы конец света и голодные обмороки...дети у Вас такие справные, девочка которая на сыроедстве выросла прямо такая упитанненькая...не похоже. чтоб ей недоставало каких-нибудь веществ, по-моему - все в порядке, по крайней мере, внешне...дай Бог здоровья вам и деткам!

[татьяна у]

Спасибо всем добрым людям за ТАКУЮ ПОДДЕРЖКУ!!!!!!!
Только что собралась написать посланице, а муЖенёк любимый вернулся с работы...........

Спасибо милая Ласточка, за добрые слова и что держите меня под"контролем"!!!!!!!!!
Раз уж заговорили о мужьях.... Конечно мой всеядный. Неск раз безнадёжно пытался перепрыгнуть на веганку. Но я ему не разрешаю "дурью маятся". Итак готовлю роскошные восточные блюда с учётом антипаразитарки. Т.е с добавлением приправ, много зелени и острого перца. Помню, когда он пытался перейти на "голое" с/е, всегда ходил постный и голодный, как будто его чем то обделили. Зачем ему и мне всё это надо.
Что касается волос, то их я никогда в жизни не красила. В течение болезни с ними происходили разные изменения. Болезнь например за эти два года проходила примерно по такому сценарию......Прогресс на с/е со срывами, потом улучшение на "чистом", после улучшения срывы и снова прогресс. И волосы на всё это безобразие конечно реагировали. Огромное кол-во седых волос во первых появилось за эти годы, во вторых выпадали ужасно. Переставали выпадать, когда я чисто сыроедила хотя бы месяц и седые волосы соответственно шли на убыль. На сегодня картина такая ... Волосы в полном порядке, на расчёске пости ничего не остаётся и в раковине после мытья. А раньше клочьями. Седых волос тоже всё меньше и меньше.

И немножко о духовном. Вот я до недавнего времени много думала, почему мой разум не позволял взять ситуацию под контроль, что бы покончить с болезнью в короткие сроки. А теперь у меня как пазл складываетс всё что со мной произошло. Помню в первом с/е я была очень фанатична и горда в своём питании. И довольно таки презрительно могла относится к людям, которые терпят болезни годами и не могут взять себя в руки, что бы изменить образ жизни, что бы освободится от своих болячек. А меня прямо таки распирало от гордости, вот какая молодец, другие не могут, а я могу. Всем конечно "проповедовала", а кому и навязывала, что только на сыром жизня, а иначе позорная "блюдомания" с несчастным образом существования. В общем пренебрегла заповедью...." не то оскверняет человека, что в него входит, а что выходит из него". А из меня как раз и выходило самодовольство и осуждение других людей. Поэтому Бог и позволил, что бы я так больно упала и страдала достаточное кол-во времени, что бы душа очистилась от всех горделивых мыслей , от суда других людей. Теперь я никогда не скажу, что с/е- идеальное питание. Потому, что пища действительно не приближает и не удаляет нас от Бога. Она вся идёт впрок, когда с благодарностью принимается. И кушается без чревоугодия. Я просто вижу из Марианниных и великого множества других примеров, что при многих обстоятельствах люди могут жить и здравствовать многие года при разных видах питания.

Так что мой вид питания, далеко не правило в этой жизни, просто временно или постоянно он подходит именно для моей ситуации. Муж и дети, кстати очень сильно меня контролируют, что бы не срывалась на "запретную" еду.

[Чудоелочка]

Татьяна У. Спасибо за интересные посты. Я 5 лет читала на форуме не регестрируясь, но потом когда вы просто залетели на форум, пытаясь помочь. Мне стало стыдно, что я с 25 летним стажем сырое деяния только принимала информацию, а сама не отдавала, поэтому я теперь здесь, с вами. Приглашают в мой дневничек посидеть у Чудоелочки. Назвала; Чудо елочка моя спасительница;потом расскажу, почему.

[татьяна у]

Приветствую тебя Чудоелочка и всех моих друзей в полуголодном дневнике!!!!!!! ( а точнее, который из полуголодного в слишком прожорливый превратился). Добро пожаловать Валентина!!!!! А у меня младенческий стаж посравнению с твоим с/е опытом. 25 лет!!!!!! Это уже не "новое" течение. Значит люди и раньше сыроедили. А узнавать об этом, основная масса людей стала относительно недавно, благодаря соц. сети. Галина Шаталова писала в своей книге, что благодаря с/е питанию излечилась от рака и многих болезней ещё в те советские времена, когда об этом ещё никто слыхом не слыхивал. Но она была очень мудрая и грамотная женщина, сумела своим умом дойти и вычислить, как ей поправится.
И ты тоже, через какие страдания прошла. Для меня твой опыт очень интересен, молодец, что решила им поделится. Буду с удовольствием к тебе тоже в гости заходить!

Валь, ты прямо открытие для меня сделала насчёт использования зелени хвойных в лечении и укреплении организма. Вот что людям в средней полосе можно добавить в ЗИМНИЙ рацион, для успешной борьбы с монстрами. Не за что бы не догадалась до такой "простой" мысли!!!!! Сейчас попробую найти информацию о ценности хвойных в гугл. Хотя когда то слышала об их удивительных свойствах.

[татьяна у]

Вот, нашла информацию про хвою...

В хвое содержатся: витамины – А, Р - 900-2300 мг, К - 12мг, РР - 142 мг, Н - 0, 06 мг, В1 - 8 мг, В2 - 7мг, В3 - 16мг,
В6 - 1, 1 мг, алюминий, железо, кобальт, марганец, медь, фитонциды, алкалоиды, аскорбиновая кислота - 0.1-0.3% , эфирное масло - 0.13-0.3% , дубильные вещества -5.% антоцианы, смолистые вещества - 7.-12%. В хвое содержится в шесть раз больше витамина С( до 600 мг зимой , а летом снижается до 250мг), чем в лимоне или апельсине. Хвоя - хороший источник каротина (140-320 мг/кг), причем его содержание в свежей хвое в течение года меняется незначительно. Только обратите внимание на то, что хранение еловой хвои в течение месяца при 8-10С приводит к потере 35% каротина, а при температуре ниже 5С этого не наблюдается. Свежая хвоя ели и сосны содержит 350 мг/кг витамина Е. Содержание хлорофилла достигает 1,4%.

Хвоя обладает противовоспалительным, противомикробным, потогонным, обезболивающим, желчегонным, мочегонным и противоцинготным действием. Не найдется ни одной таблетки, которая одновременно могла бы произвести такое комплексное лечебное воздействие на наш организм, не дав при этом никаких побочных эффектов.Так стоит ли в самый простудный период платить деньги за витамины, когда они у нас в руках?

Так что не торопитесь выбрасывать иголки от елочки, лучше аккуратно соберите, промойте, просушите хвою и в дело.

[Чудоелочка]

Тенечка ты меня вдохновляеш и заряжаешь энергией- спасибо. К сожалению моя история печальная и поэтому хочу предупредить от ошибок Се. В Германии се развито давно и много се с большим стажем. Мои три подруги: одна начинала со мной, другая местная 35 лет и третья давно, она меня сагитировала на этот форум сама тоже собирается, она обладает огромной информацией на трех языках, ей тоже пришлось бороться с ошибками се. Подробней опишу в моем дневнике позже.

[Ласточка65]

татьяна у, да и вот относительно помидоров...как раз у того же Павла Себастьяновича сейчас услышала, что помидоры действительно не айс...что якобы все пасленовые тоже - к ним - картошка, баклажаны, сл перец относятся...что якобы какой-то знаменитый врач лечил онкологию и когда запрещал пациентам пасленовые, то результаты сразу становились хорошими от лечения..ну вот - я такого и не слыхала никогда...но он говорит. что все равно это индивидуально и он долго не ел помидоры, а сейчас стал возвращать и ему норм....но он и не болел ничем никогда...а если лечишься - то тут другое...вообщем каждому самому решать как то так....пойду спать...у нас час ночи а я все сижу тут..надо режим соблюдать всем здоровья

[татьяна у]

Спасибки Ласточка!!!!! Очень важная информация о паслёновых, что ты поделилась. Попробую от них вообще ... (или парочку-три ) в рационе оставить, а то лопаю как ненормальная, а где то внутри что то мне подсказывет "не злоупотребляй ими". В общем с твоей лёгкой руки....
Доброй ночи тебе Ласточка!!!!!!

[Чудоелочка]

Татьяна коротко о пасленовых. Яды находятся только в незрелых помодирах, в дозаренных меньше, а которые дозрели яда вообще нет. Помидоры имеют антипаразитарные свойства, поэтому их едят иногда недозрелые, по гонять паразитов, но надо быть осторожным. Хорошо знакома с одним се, который сыроедит 37 лет причем очень строго. Начал после падения со скалы . 15лет фруктозе дение научился понимать ислышать сигналы своего организма и выбрал свои продукты которые очень хорошо удваивались и 25 лет ест 3 раза в день и каждый день одно и тоже; 2 морковки, 8 маленьких помидоров , две горсти салата , одно авокадо и 4 грецких ореха, раз в месяц ест рыбу семгу, Ему 83 года бегает, 3 раза в неделю фитнес центр . Весит 60 кг при росте 187, но начинал се здоровым.