Как пожрать дешево, полезно и вкусно! И изысканно! и быстро... - Страница 15

Jseven · 23-09-2007, 15:10

Цитата:

Сообщение от 85mm

не планировал 100% переход

Отличное сообщение. Вдохновляет и заставляет задумать, повспоминать теории о психилогических причинах саморазрушения... и вообще.

slavol · 17-12-2007, 09:44

После соков, которыми выхожу на голоде, время от времени по утрам делаю в блендере такой завтрак-коктейль: 200гр. свежевыжатого апельсинового сока заливаю в бленедер, потом кидаю один ли два банана и одну или две киви, все это перемешиваю, и готово к употреблению. Вкусно и довольно сытно. Только начитавшись форума,

насчет сопоставимости не гарантирую, может кто прокоментирует...

Elios · 17-12-2007, 10:11

Цитата:

Сообщение от slavol

насчет сопоставимости не гарантирую,

В этом вы правы. кислое и сладкое не сочетается ни в каком виде:
(банан относится к сладкому - слегка крахмалистому продукту)
Гидролиз крахмалов и сладкого протекает только в щелочном растворе, кислоты же затормаживают активность соответствующих ферментов. Поэтому не рекомендуют употреблять кислоты и крахмалы/сладкое за один приём пищи.
Если запивать крахмалистое/сладкое томатным или апельсиновым соком, то ферменты слюна во рту потеряет свою активность.
Фрукты сами по себе не любят смешивания именно из-за того, что имеют в себе ряд фруктовых сахаров и кислот, плохосочетающиеся со всем кроме себя самого.
+ размолотое в соко-пюре в блендере вряд ли хорошо обработается слюной (раз жевать массу не надо - можно почти выпить). Глюкоза же, в отличии от белка, подготавливается к перевариванию ( и частично переваривается) именно слюной., необработанная же начинает бродить в желудке и далее по тракту.
(см. Г.Шелтон "раздельное питание")

barmalini · 17-12-2007, 10:28

Цитата:

Сообщение от Elios

кислое и сладкое не сочетается ни в каком виде:

Кисло-сладкое основа всей азиатской кухни.
Отнюдь не самой вредной, прошу заметить.

victoor · 02-01-2008, 16:25

А я люблю иногда делать так: 2 банана - режу кружочками как колбасу, 5-6 фиников (можно на 2-3 кусочка разорвать каждый, достать косточку) и полить все это сметаной. Очень вкусно, бананы и финики сочетаются по Шелтону, насчет сметаны - не уверен.

_vr_ · 03-01-2008, 06:27

Сметана - редких качеств продукт. Его хоть сочетай с чем хочешь, хоть монотрофно употребляй, удовольствие гарантировано.

Rooslan · 03-01-2008, 07:43

Цитата:

Сообщение от _vr_

Сметана - редких качеств продукт. Его хоть сочетай с чем хочешь, хоть монотрофно употребляй, удовольствие гарантировано.

Особенно с морковкой :)

Jseven · 03-01-2008, 08:09

Редька хвалится:
- Я больно со сметаной хороша!
Сметана самодовольно:
- Я и сама по себе не плоха.
(фолклор)

victoor · 03-01-2008, 09:07

Еще вот вспомнил очень быстро приготавливаемое, дешевое и вкусное:

Хлеб (из пророщенной пшеницы или черный) полить сметаной + лук, который можно нарезать кружочками и положить сверху! :)

_vr_ · 03-01-2008, 09:40

Jseven, это, кстати, вариация малороссийской пословицы - "Хрiн кажэ: я добрiй з мъясом, а мъясо кажэ: я и бiз хрiну добрэ!" Похлебкин, у которого я эту пословицу прочел, замечает, что в переводе ее на русский теряется иронический подтекст.

17-12-2007, 09:44	#2
slavol Регистрация: Feb 2007 Адрес: Одесса_ua Сообщений: 1,524 Поблагодарил: 10,939 Поблагодарили 5,731 раз(а) в 1,342 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 2 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Как пожрать дешево, полезно и вкусно! И изысканно! и быстро... После соков, которыми выхожу на голоде, время от времени по утрам делаю в блендере такой завтрак-коктейль: 200гр. свежевыжатого апельсинового сока заливаю в бленедер, потом кидаю один ли два банана и одну или две киви, все это перемешиваю, и готово к употреблению. Вкусно и довольно сытно. Только начитавшись форума, насчет сопоставимости не гарантирую, может кто прокоментирует... __________________ Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Библия, книга притчей 16:32 Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. Библия, 1Кор.8:8

02-01-2008, 16:25	#5
victoor Регистрация: Nov 2007 Адрес: Минск Сообщений: 48 Поблагодарил: 14 Поблагодарили 35 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Как пожрать дешево, полезно и вкусно! И изысканно! и быстро... А я люблю иногда делать так: 2 банана - режу кружочками как колбасу, 5-6 фиников (можно на 2-3 кусочка разорвать каждый, достать косточку) и полить все это сметаной. Очень вкусно, бананы и финики сочетаются по Шелтону, насчет сметаны - не уверен.

03-01-2008, 06:27	#6
_vr_ Регистрация: Mar 2006 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868 Поблагодарили 3,923 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Как пожрать дешево, полезно и вкусно! И изысканно! и быстро... Сметана - редких качеств продукт. Его хоть сочетай с чем хочешь, хоть монотрофно употребляй, удовольствие гарантировано.

03-01-2008, 08:09	#8
Jseven Олдовый Регистрация: Nov 2005 Адрес: центр Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383 Поблагодарили 29,975 раз(а) в 9,214 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 1 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Как пожрать дешево, полезно и вкусно! И изысканно! и быстро... Редька хвалится: - Я больно со сметаной хороша! Сметана самодовольно: - Я и сама по себе не плоха. (фолклор)

03-01-2008, 09:07	#9
victoor Регистрация: Nov 2007 Адрес: Минск Сообщений: 48 Поблагодарил: 14 Поблагодарили 35 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Как пожрать дешево, полезно и вкусно! И изысканно! и быстро... Еще вот вспомнил очень быстро приготавливаемое, дешевое и вкусное: Хлеб (из пророщенной пшеницы или черный) полить сметаной + лук, который можно нарезать кружочками и положить сверху! :)

03-01-2008, 09:40	#10
_vr_ Регистрация: Mar 2006 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868 Поблагодарили 3,923 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Как пожрать дешево, полезно и вкусно! И изысканно! и быстро... Jseven, это, кстати, вариация малороссийской пословицы - "Хрiн кажэ: я добрiй з мъясом, а мъясо кажэ: я и бiз хрiну добрэ!" Похлебкин, у которого я эту пословицу прочел, замечает, что в переводе ее на русский теряется иронический подтекст.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Соя - полезно или вредно?	вит123	Питание	49	30-05-2014 06:58
Я вспомнила, что голодание полезно:)	High voltage	Примеры успешно проведенных голоданий	4	10-04-2013 11:17
Голодаю с целью быстро сбросить вес , жду всех c советами на своих страницах	Маруська	Архив	15	18-04-2010 10:37
Полезно ли брожение	matroskin96	Питание	25	15-06-2009 20:20
Излечение, предположительно, острой пневмонии. Быстро и красиво!	Em7	Опыт лечения голоданием различных болезней	4	21-09-2008 07:26