Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[София]

Я на Ракете люблю в Дивногорск))) На электричке скучно

[Илья]

Сообщение от София

Не подерутся

Пусть учатся делится.

[M.P.]

София, думаешь, они еще ходят?... А на электричке и ближе, и дешевле, и быстрее ))))

[София]

Ходят.)) Но нам из "ближе, дешевле, быстрее" с дитями актуально только "дешевле", поскольку питаем слабость в воде и красивым видам.

[M.P.]

У меня в дневнике фотографий всяко-разных - как у дурака махорки.... А я еще одну для полноты запихну... Раз уж вчера заикнулась...

Съездили в Дивногорск... Погода изменилась - день был для запечатлений не очень. Поехали поздно. И ваще...

В общем, картинка Енисея.

[Pjankof]

Почему одно фото???
Где остальные???
Быстро ВСЁ на форум!!!!

[Sweet]

M.P.,
Несмотря на неудачный для фотовпечатлений день и другие ваще картинка получилась очень даже зачотная

[M.P.]

Pjankof,
Да какие там картинки! Все ж из окна вагона электрички бралось... А в самом Дивногорске мы успели побыть только полчаса - между приездом и отъездом электрички - одной и той же - она там челноком ходит и была последней ))))) На более раннюю мы не успели - я проспала. А как было не проспать?!!! я ж как маньячка разматывала купленную кофту... )))))) до ПЯТИ утра.... (Ну как тут красоту свою девичью сохранять?!!!! при таком-то режиме! не берегу себя ))))))))) проснулась в 10, а электричка (как выяснилось в 10:40) уходит в 10:50.... Вот и пришлось ехать на последней - а кто ж знал, что она последняя?.... Но - опыт приобрели! )))) в следующие выходные еще раз попробуем. Билет до Дивногорска стоит сущие копейки - 22 рубля... Это ж можно каждую неделю туда мотаться! Для разнообразия жизни )))

Ну щас гляну, что там у меня еще более-менее интересное есть.... Проблема при фотографировании из окна идущего поезда в том, что поезд этот таки движется, и вдоль ЖД полотна растут деревья.... Деревья - это хорошо! но вид они скрывают, во всяком случае от глаза объектива - человеческий глаз может и просветами вполне довольствоваться - он достроит картинку из разрозненных кусков...

[Илья]

M.P.,красиво,но как-то прохладненько...

[M.P.]

Илья,
в смысле - прохладное отношение автора к теме, или прохладная красота? ))))

Вообще, если не выспаться - то все будет прохладным )))) А тут еще погода изменилась...

Ну да - у нас Сибирь, не тропики и даже не средняя полоса ))) типа "край суровый" ))))