Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[Pjankof]

Сообщение от Илья

как-то прохладненько...

Это Сибирь, батенька, раньше сюда ссылали....Через дней 5-7 снег полетит, вот тогда будут фотки!!!!!
Вот и думай, чья наследница М.Р.????

[Илья]

M.P.,только чсто к погоде...Ты и сама ответила

Сообщение от M.P.

не тропики и даже не средняя полоса ))) типа "край суровый" ))))

Но летом это как-то не так бросалось в глаза
У нас ночью 15,днем 24 - и я уже как-то чувствую Разбаловалси

[M.P.]

Так у нас летом в июле под сорок нередко бывает. А то и по месяцу стоит - вот и не чувствовалось )))) Хотя в +40 (как и в -40) меня из дома силком не вытолкаешь )))) упрусь как Жихарка руками-ногами в косяки - и буду кричать )))))))))) А уж чтобы в такую погоду еще и фотографировать..... вот на мороз перчатки без пальцев купила )))) - что б были, если вдруг удумаю фотографировать )))) хотя... для таких морозов техника соответствующая нужна ))))

[M.P.]

Сообщение от Pjankof

Вот и думай, чья наследница М.Р.????

Спасибо вам, добрый человек, на добром слове ))))))))))

У нас в Сибири еще и казаки были, и старообрядцы, и вольнопереселенцы, и купцы, и золотопромышленники, охотники, золотодобытчики (те, которые "я на Вачу еду плачу, еду с Вачи - хохочу" )))))))) и еще уйма разного народу ))) - как в той же Америце )))

[Pjankof]

Сообщение от M.P.

Хотя в +40 (как и в -40) меня из дома силком не вытолкаешь )))) упрусь как Жихарка руками-ногами в косяки - и буду кричать

А как же байдарки с каноэ????
Или вы в бархатный сезон-конец мая-начало июня????

[M.P.]

В еще более бархатный! В конце июня-начале июля. И не в Сибири!!!! Ну я бы очень просила, что б не в Сибири )))))

[Илья]

Сообщение от M.P.

в -40

Да так и холодильник зимой можно отключить У нас солнцем пользуются для нагрева воды большую часть года,а у вас свои возможности экономии

[M.P.]

А ведь я сюда вернулась не за тем ))) А вот зачем ))))

Когда утром просыпаешься, и у тебя ничего не болит ..... ну не болит то, что тупо болело каждое утро до этого в течение двух недель как минимум (что-то там в боку) .... а ты не лечил это никак (даже голодом) - это вот отчего, а?.... Ему просто надоело болеть? Или уже отболело и отвалилось?

[M.P.]

Илья,
а у нас так и поступают - пользуются балконом как холодильником )))) Люди вон землю для цветов от паразитов вымораживают в морозилке, а я просто зимы жду - и на балкон! )))) очень удобно )))

[Алекс Борисыч]

[QUOTE=M.P.;107780]вот такой вопрос:



Кто что думает? кто чего посоветует-подскажет?

Думаю что просто много воды пьёт. Пусть на сухую попробует , говорю точно рузулбтат будет.