Снова на форуме и новый рывок!

[Hungry85]

Сообщение от RainyDay

Это просто незаметно меняется мировоззрение и приоритеты. Ничего страшного! Я у себя тоже заметила. Переход очень плавный и не сразу заметный. Но я вот у себя заметила, что на много меньше хочу есть сахара / сладостей / тортов. Даже пыталась перед подругой оправдаться--я, мол, не на диете, но вот торт совсем не хочу. Я уже давно ем меньше сахара, но вот вкусный торт я бы раньше не пропустила, особенно, если угощают. Ела бы с удовольствием. А сейчас мне НЕ съесть торт более приятно, чем съесть. А вообще может и шиза.

Поздравляю со степенью!

Спасибо! Речь-то о том, что надо, как говорила одна моя знакомая, либо не жрать, либо жрать, но не корить себя Я вот наоборот полюбила сладкое и даже мучное. Хороший шоколад всегда употребляла и, пока нет проблем с сахаром, не считала вредным (в разумных количествах). А сейчас и тортики луплю, и пирожные, и даже иногда хочется хлеба (чего отродясь не было). Ну, может, просто пока была цель именно худеть, стоял ступор в голове на такое, а сейчас вроде могу себе позволить, фиг знает...

В общем, сыроедила я недолго - пару дней. Вчера решила добавлять более нажористые продукты. Запарила гречку. А на работе коллега с тортом, причём на новом месте фиг отвертишься. Ну я поела, особо не парясь.
Вес 67.9. Тут ловить нечего, меньше 68-69 по итогу и не будет, раз закончила я на весе выше 66. Затыка выраженного нет, но всё равно растёт. Кстати, в этот раз отлично работает кишечник. Из этих соображений короткие каскады имеют сущесвенные преимущества над даже средними дистанциями.
Ладно, в субботу у меня родственники, потом будем пытаться продолжать.

[Hungry85]

Ну вот и прошло застолье. Налупилась так, что аж тяжко, боюсь не сплохело бы. Вес утром был 69.3, завтра к бабке не ходи будет за 70. В этот раз затыка не было, я особо не ограничивалась, но и не мела всё подряд, а вес стабильно рос на полкило в день. Ещё раз убеждаюсь, что СГ не для веса. Слетает быстро, но так же всё и приходит. Завтра буду пытаться войти. Ещё и во рту чёрт знает что творится. Неделю назад в нескольких местах прикусила щёку аж до крови. Сейчас вроде всё зарубцевалось, видимых болячек нет, но ощущение, что что-то задевает об зубы и даже иногда прихватывается во время разговора. Языком ощущается небольшая шероховатость, а внешне ничего нет. А вчера решила трескануть чёрного хлеба - аж до крови содрала ещё в нескольких местах. Это ведь ненормальное явление, что она такая слабая. Чего может не хватать в организме?

[Hungry85]

Сегодня, как ни странно, 69.4. Пока на питьевой диете. Надо бы хоть пару дней отголодать, чтоб убрать травмирующие факторы типа еды и жевательного рефлекса. Со слизистой что-то странное. Было ощущение, что этот шероховатый участок постоянно снова прихватывается зубами, поэтому и не заживает. Ну и на ночь щедро так залепила его дентальной пастой солкосерил (советовала подруга, она стоматологический гигиенист). К утру шероховатость и правда значительно уменьшилась, но появилось чувство стянутости. Заглянула - батюшки, а там вся щека изнутри в морщинах каких-то. Вот что за фигня, от пасты этой?
А так уже мысли, надо ли мне голодать. КД опять какие-то маловразумительные были (хотя придатки вроде успокоились) - говорят, такое бывает при длительных ограничениях в питании (хотя странно, я ж не на диетах сидела). Да и состояние слизистой указывает на определённые дефициты. Волосы по дому горстями собираю. Может, уже стоит и пооткармливаться полгодика, уже в ущерб здоровью худение это.

[Irrra]

Ну Вы даете с потерей веса. А Вам не кажется, что это может быть связано с защитой диссертации и с тем, что этот стресс позади? Я когда ожидала повышения на работе, то там были проблемы и весь процесс занял почти 2 года - вес так попер от стресса, от того, что не чувствовала, что ситуация под моим контролем. Когда стресс (не зависящий от человека) позади - это совсем другое дело психологически. Я точно свой набор веса ассоциирую с ситуацией, где мою заявку на повышение кто только и под каким соусом не смаковал и так 2 года подряд. Хоть я не переедала, но образ жизни стал очень малоподвижным, вес такой возможности попереть вверх не упустил. Еще раз поздравляю с защитой.
У меня раз волосы поперли выпадать после двухнедельного голода, но это недолго продолжалось.

[Hungry85]

Сообщение от Irrra

Ну Вы даете с потерей веса. А Вам не кажется, что это может быть связано с защитой диссертации и с тем, что этот стресс позади? Я когда ожидала повышения на работе, то там были проблемы и весь процесс занял почти 2 года - вес так попер от стресса, от того, что не чувствовала, что ситуация под моим контролем. Когда стресс (не зависящий от человека) позади - это совсем другое дело психологически. Я точно свой набор веса ассоциирую с ситуацией, где мою заявку на повышение кто только и под каким соусом не смаковал и так 2 года подряд. Хоть я не переедала, но образ жизни стал очень малоподвижным, вес такой возможности попереть вверх не упустил. Еще раз поздравляю с защитой.
У меня раз волосы поперли выпадать после двухнедельного голода, но это недолго продолжалось.

Спасибо за поздравления! А про потерю веса не поняла, это много или мало? Вроде 10 кг за 5 месяцев ничего особенного, некоторые и больше теряют. За период перед защитой я набрала около 2 кг (образ жизни наоборот был очень подвижным, но питанием заморачиваться времени не было). А потом решила поиспользовать свободное время для борьбы. Сейчас сложнее. На работе ад, естественно, времени нет заморачиваться, да и голодание бывает физически трудно выдержать. В принципе 68-69 на постоянку меня бы и устроило, но чтоб так было без особых заморочек, это надо ещё кг на 5 вниз топить.

Сегодня 69.3 - отвеса нет, хотя вчера только раз выпила кофе с кокосовым маслом. До вечера не ела, а потом-таки поужинала. Со слизистой никаких подвижек особо нет. Как ни странно, после еды стало лучше. Хотя все укусы зарубцевались, некоторые белые бляшки уже даже рассосались - и чего ей надо? И главное в месте, где по ощущениям эпицентр боли, не видно вообще ничего. Есть какая-то красноватая точка, но таких по всему рту хренова гора - думаю, просто совпадение. Ещё на этой же стороне явно разгерметизировалась вкладка. Вот думаю, может, дело в зубе, а не в щеке, просто по нервам так отдаёт, что кажется, что она болит? Надо, блин, собирать деньги и идти приводить в порядок зубья, а то никакого просвета так и не будет.

[Hungry85]

В общем, вес набрался до 70 и вроде остановился. Ну всё как всегда: тело успокаивается при наборе 3.5-4.5 к минимуму. Если я хочу 68-69 надо делать ещё кг на 2 меньше.
Голодать побаиваюсь, т.к. подозреваю некое дефицитарное состояние: во рту чёрт знает что творится, губы в мясо растрескались. Купила поливитамины и пока жру. Хотя, может, и зря. Со вкладкой записалась только на среду. Пропастиной оттуда хорошо несёт. На слизистой так и нет выраженных ран или болячек, периодически краснеет в разных местах, хотя она у меня в принципе стрёмная, там всегда были красноватые и белесоватые участки. Если б не болело, я бы и внимания не обратила. Подруга, которая работает в стоматологической клинике, считает, что это зуб, а от него инфекция идёт на слизистую. Блин, я бы рада была, если бы так. Да, непредвиденные расходы и вообще приятного мало, но зато понятно и как у людей. Но сильно подозреваю, что это очередная типичная для моего организма неведомая хреновня, на которую врачи будут только разводить руками и говорить "я ничего тут не вижу", она будет доставать несколько месяцев и пока сама не пройдет, лечение бесполезно. Сейчас прекратила всякие мазюкания. Уже денег дофига выкинула на эти иммудоны-солкосерилы, а толку ноль. Может, и попытаюсь войти в голодание, чтобы хотя бы сдеражать процесс на случай гнойного воспаления в зубе (в чём я сильно сомневаюсь, потому что в таких случаях первым делом разбарабанивает десну, а у меня такого нет).

[Irrra]

Сообщение от Hungry85

губы в мясо растрескались.

У меня так или после голодовок или после слабительного. Мое слабительное еще и мочегонный эффект имеет. Высушивает все, где продвигается по кишкам.

[Hungry85]

Вошла. Сегодня 2 день. Настроя на голод нет, но утешает то, что жрать - всё равно сомнительное удовольствие. Вчера слизистая начала активно обшелушиваться, утром боль утихла, и я подумала, что голод-таки работает. Но к вечеру опять чувство стянутости и несколько покраснений (выглядят как обычные механические коцки, думаю, врачи будут отмахиваться "просто прикусили"). А так я, кажется, поняла схему: появляется красноватое пятно, на нём что-то вроде едва заметного синяка (будто правда прихватила зубами), а через пару дней начинает отшелушиваться что-то белое. И не так уж это и болезненно. Если б знать, что ничего серьёзного нет - и фиг с ним, но скоро 3 недели уже - всякие мысли в голову лезут. Завтра пойду для начала к ортопеду. Вкладка явно не в порядке, начинать надо с неё. И хотя я на 90% уверена, что причина не в ней, пока я не устраню этот фактор, ни один врач не будет копать дальше.
По срокам голодания не знаю. Может, какие антибиотики пропишут - и придётся выходить. Но недельку хотелось бы выдержать.

[RainyDay]

Это не кандидоз? Мне кажется, симптомы похожи?
Надеюсь ничего серьёзного. Даже такие, вроде бы маленькие, болячки выбивают из колеи.

Я тоже на 2дне, минимум на недельку! Мы смогём!!

[Hungry85]

Сообщение от RainyDay

Это не кандидоз? Мне кажется, симптомы похожи?
Надеюсь ничего серьёзного. Даже такие, вроде бы маленькие, болячки выбивают из колеи.

Я тоже на 2дне, минимум на недельку! Мы смогём!!

Да я б рада была, если б кандидоз. Это как раз лечится на раз-два-три. Смотрела картинки, там выраженный творожистый налёт (кстати, не приняли б голодный язык за это), а у меня просто как плёнки белые отходят периодически. Все картинки уже пересмотрела, про псориаз и экзему гуглила - ни на что не похоже. Хотя красный плоский лишай порой подходит под мою картину и пишут, что он иногда начинается с травмы.
Грешила на герпес, т.к. губа тоже треснула. Но там пузырьки должны быть, а у меня их нету.
Да смогём, куды деваться