Голодание Яги: терпи и улыбайся! (101 день за год)

[Яга]

Первый день календарной зимы. Мой организм сигналит, что нужно снова поголодать.
Начинаю сегодня трехдневное воздержание от пищи.
Чтобы не плодить новых тем, продолжаю свою историю здесь.

[Яга]

Внешние обстоятельства мощно требуют быть энергичным , а не голодным "киселем". Ограничился двумя сутками голодания, это для очищения крови и печени тоже неплохо. Хотя вес снизился на пару килограмм, считаю для себя это не актуальным. Главное.. (см. мою подпись).

[Яга]

Сегодня посмотрел на контрольную бутылочку с мочей своего последнего 12-го дня голодания и которая 3 недели отстаивалась в прохладном месте. На дне бутылочки виден отчетливый осадок солей. В какой-то своей книжке П. Брегг сообщал, что соль из организма полностью выходит уже на четвертые сутки его голодания.
Так вот, либо у меня "соль" не та, либо я ее с питьевой водой как-то в свой организм принимал, либо П. Брегг ошибался.
Вес стабилизировался на отметке 77-78 кг., что является для меня нынешней нормой. Да и регулярные занятия асанами из йоги не позволяют прибавляться массе тела.
Нужно будет как-нибудь создать новую тему: "Йога и снижение веса".

[Яга]

На страницах этого сайта имеется парочка любопытных тем:
"Голодание и развитие сверхспособностей"
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5470 и
"Через голодание к Просветленности"
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6197

Сегодня мне пришлось принимать участие в конкурсе информационных технологий под названием "Вперед, в будущее!" в своем округе (молодые пенсионеры). Участвовало всего 20 человек, члены жюри присудили мне 1 место.
Полагаю, успеху определенно помогло мое недавнее голодание и не очень обильное последующее питание.
Если не сверхспособности, то хотя бы некоторая просветленность в мыслях определенно проявляется. ;-)

[Яга]

Всех поздравляю с Новым годом и всем желаю Доброго здоровья!
***
Сегодня, после двудневной подготовки с яблочным соком, кружкой Эйсмарха, электрогрелкой и боевым настроем провел Рождественскую Большую чистку печени.
250 мл. нерафинированного оливкового масла и 350 мл. лимонного сока порциями (3 ст.л.+ 3 ст.л.) возымели свое действие: вышло просто фантастическое количество биливердиновых "изумрудов", которые накопились в печени за время чуть более года. Чувствую, что выходя эти "изумруды" основательно продрали желчные протоки печени и сейчас я воспринимаю ее отчетливее, чем 1,5 недели тому назад, когда она дала явно о себе знать и мной было принято решение основательно почиститься.
Сейчас продолжаю свою рождественскую диету и жду положительных сдвигов в самочувствии.

[Яга]

"Зажглась звезда, Христос родился,
И мир любовью озарился!
Пусть счастье входит в каждый дом.
С прекрасным светлым Рождеством!"
(пришло сегодня SMS-кой с № 7-9164521199. Кто? Не знаю..)

[Яга]

После эффективной чистки печени с помощью масла+сок, с 11 января приступил к очередному голоданию.
За 3 суток вес тела снизился на 4,5 кг и составляет 71,5 кг, АД=115/70, пульс=72 уд./мин. Все идет обычно, как всегда.

[Яга]

С 24 января приступил к очередному голоданию. Сегодня позади целая неделя полного голодания, самая трудная. Предыдущее голодание пришлось прервать из-за внешних обстоятельств и ограничиться 4 днями.
На сегодня имею: вес 69 кг, (снижение веса 6 кг), АД=115/80, пульс =80. Самочувствие неплохое. Год назад на работе сильно простудился и переболел, появились проблемы. Сейчас стал комфортно себя чувствовать в области мочевого пузыря, промежности, печень в норме. Улучшилась гибкость суставов и эластичность связок, легко выполняю полный лотос, стойку на голове, сидя на полу с прямыми ногами достаю лбом не только коленей, но и пола. Тело стало худощавым, как это было в мои 18-19 лет. Голодание продолжаю.

[Яга]

С 24 января приступил к голоданию, сегодня 5 февраля мое голодание закончилось.
Позади 12 суток голодания плюс еще 4 недавних дня, итого проведено 16 суток ЛГ только в этом году (в прошедшем 2009 году общее количество таких дней было немногим более 40).
Утро началось со стакана водного настоя кураги, далее идет натуральный сок из яблок и свеклы (4:1). Очень вкусно.
Вес тела 66,5 кг (снижение веса 8,5 кг), АD=110/75, пульс 85. Самочувствие нормальное, только слабость, которая через 3-4 дня пройдет.
Сейчас для меня самое главное – постепенно и правильно выходить из периода голодания, восстановить свой прежний вес в 75 кг и энергетику тела.
Период моего зимнего голодания закончился. Следующее голодание предполагаю провести в конце мая, начале июня.

[Яга]

Всем доброго здоровья!

Сегодня Новолуние 16 марта и, значит, с рациональной точки зрения можно сегодня эффективно начинать голодать.
Учитывая положительный балланс Ваших спасибок к числу моих сообщений, считаю, что я здесь "не зря свой хлеб ем".

Вообще, предлагаю каждому участнику Форума учитывать для себя коэффициент К = число спасибок / число своих сообщений.
Если К > 1, тогда "хлеб свой едим не зря" и мы кому-то интересны,
если К= 1, тогда просто "хлеб свой едим",
если К< 1, тогда уже "хлеб не свой едим"...
Вот, как-то так.

А если серьезно, ближе к теме Форума, сегодня я начинаю свое короткое medium - голодание. Пожелайте мне удачи..