Дневник М.П.

[M.P.]

О! Кстати, фотография елки и объявления о предновогоднем базаре в Детском мире г. Красноярска. Для вас старалась сегодня во время прогулки по родному городу)))) (Кстати, Любочка, мои физ. нагрузки сегодня - только вот эта прогулка. Но за грех некручения педалей на велотренажере по воскресеньям я заранее индульгенцию взяла))))))

А еще у нас снег пытается насыпаться уже вторые сутки, только вот темепратура высоковата для того, чтобы он держался днем в городе +2. Но ночью он покрывает территорию школы, что напротив окон наших ))))) И сейчас все валит и валит, уже сантиметра два на подоконнике... Здорово!

[anyk99]

M.P.,
Катюха глянула фотки и спрашивает: "У них что, Новый Год раньше наступает???!!!"

[M.P.]

Ага )))) Даешь Новый год досрочно! ))))) Причем елки эти уже не первую неделю стоят...
А вообще, мы, по-видимому, за Западом тянемся )))) У них, правда, прежде чем начинаются Рождественские базары, проходит Канун дня всех святых (Хэллоуин), потом в Штатах - День благодарения (последнее воскресенье ноября), ну а уж потом и к Рождеству и Новому Году готовятся. Где-то Адвенты ориентироваться помогают (начинаются за 4 воскресенья до Рождества), а у нас все ориентиры потеряны... )))))) Зато весело! Иначе этот период безвременья (ни осень, ни зима) трудно пережить ))))) а так - на елку глянул - потеплело на душе ))))

[M.P.]

А еще у нас большое дело - фигуры изо льда. Когда-то их начинали делать за месяц до нового года, вернее, к этому времени они уже готовы обычно были. Но вот перед наступлением года дракона, когда по всему городу уже были понатыканы драконы, 5 декабря случилось резкое потепление, и все драконы потекли... истончились, на носах у них сосульки повисли... Зрелище было неприглядное... С тех пор стараются за неделю перед Новым годом уложиться с фигурами - что б не дай Бог не потекли ))))) Затратное это дело - фигуры изо льда. ))))

[M.P.]

Выпила второй раз за эту осень морковного сока )))) мммм, вкуснятина! Стакан морковкиного сока с чайной ложкой масла росторопши. Такой бы морковки на всю зиму!!!! Краснющая, сладкучая! А еще говорят "слаще морковки ничего не ел!" Да слаще и не нужно! )))))) Ну разве что изюму )))

[Pjankof]

Сообщение от M.P.

Стакан морковкиного сока с чайной ложкой масла росторопши

Марина, ну масло то зачем????

Что бы от соков была польза-их надо пить:
1.свежеприготовленными
2.за один раз 100-150 мл (даже мне при моих 110 кг 200 мл, мне кажется, будет много)
3.сок пить натощак, а не запивать другие продукты или блюда (натощак-это после последнего приёма пищи должно пройти часа 4, лучше всего утром после просыпания, после приёма сока тоже желательно воздержаться от пищи часа 2-чтобы лучше усвоился) ИМХО
4.соки не перемешивать и ничего в них не добавлять

(я извиняюсь, что пишу печатные истины, но вышесказанное основано на личном опыте)

Я с утра съел два очищенных яблока, воды, другой жидкости не пью, планирую в течение дня с перерывом 2-3 часа съедать ещё по яблоку. Вечером-свежие очищенные кабачки (тоже разные есть, есть чуть-чуть горьковатые, а есть со вкусом молочного какого-то тропического фрукта-вообще КЛАСС ).

[M.P.]

1) Пила натощак ))))
2) На чем основывается такое ограничение в 50-100 мл?
3) Смешивать/не смешивать... Пока по старинке - так учили - смешиваю с маслом - типа усваемость лучше. Но помню разоблачения аника по этому поводу. И все же - пока пью вот так... Вот допью все масло росторопши (а его немного), тогда начну пить просто сок ))))
ну да! и 4) прямо из соковыжималки!

Позже съела яблоко, котрое оказалось червивым, поэтому получилось 3/5 где-то яблока...

[Pjankof]

Сообщение от M.P.

Позже съела яблоко, котрое оказалось червивым, поэтому получилось 3/5 где-то яблока..

Открою тайну, как есть яблоко, что бы не было отходов

Очень острым ножом разрезаешь яблоко пополам, очищаешь от кожуры, вырезаешь сердцевину, хвостики-ВСЁ, то что получилось -безотходное (черви визуализируются ).

Я только Жанне этот секрет открыл и тебе, больше никому не скажу..

[mister]

там аник как то писал, что масло нужно для того, чтобы под его прикрытием (обволакиванием) коротин проникал в кишечник через желудок.

[_vr_]

Сообщение от Pjankof

Открою тайну, как есть яблоко, что бы не было отходов

Я пользуюсь еще более безотходным способом. Без ножиков.