|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
03-04-2011, 07:23
|
#1 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Sweet cat, давай! Я с тобой.
__________________
 Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях |
|
|
| 2 пользователей сказали deduka спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (04-04-2011),
Sweet cat (03-04-2011)
|
|
03-04-2011, 07:43
|
#2 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
Ну вот и пролетел месяц моего каскадного голодания!
Настало время подвести итоги. Начала голодать 2 марта. Вес 89,6 Обхват груди 112 Обхват талии 95 Обхват бёдер 124 Наданный момент Вес 78,0 (- 11,7) Обхват груди 108 (-4) Обхват талии 86 (-9) Обхват бёдер 117 (-7) Другие плюсы: Кожа стала такая бархатистая Улучшился цвет кожи. Появился приятный румянец Кожа лица перестала шелушиться Вот только кожа кистей и стоп какая-то сухая Обисаний кожи пока не наблюдаю. Пищеварение в нормеНо это не конец, а только начало пути! Планирую продолжить каскад1*1. Что из этого получится пока не знаю, т.к. буду зависить от обстаятельств. Отпишусь по приезду через 2 недели. Всем доброго дня и успешного голодания!
__________________
Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях |
|
|
|
| 9 пользователей сказали deduka спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (04-04-2011),
Mar`yana (12-04-2011),
Olga_PO (03-04-2011),
Tasha_Gaiter (03-04-2011),
Вишенка (03-04-2011),
Ирина С (18-04-2011),
Ксенечка (18-04-2011),
полуничка (03-04-2011),
_deviatka_ (13-04-2011)
|
|
03-04-2011, 07:57
|
#3 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 1,802
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
deduka, спасибки)))обязательно)))
deduka, результаты сногсшибательные!!!ты для меня просто молодчуля)))))мы тебя ждем,возвращайся скорее!!!!
__________________
Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166 
Последний раз редактировалось alagor; 07-04-2011 в 21:00.. Причина: объединение |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Sweet cat спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (04-04-2011),
deduka (16-04-2011)
|
|
03-04-2011, 11:18
|
#4 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,687 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
deduka Как Вы цифры на линеечке размещаете?
|
|
|
|
| 2 пользователей сказали Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (04-04-2011),
deduka (18-04-2011)
|
|
03-04-2011, 15:56
|
#5 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
deduka поздравляю , поздравляю , поздравляю!
 Молодец , отличные результаты! 
__________________
Сыроедение  http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
|
| 2 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (04-04-2011),
deduka (18-04-2011)
|
|
03-04-2011, 22:35
|
#6 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 107
Поблагодарил: 159
Поблагодарили 220 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Помогите! Нужен совет и поддержка
deduka, ты красоточка!!! поздравляю!!!
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Марусич спасибо за это полезное сообщение: |
deduka (16-04-2011)
|
|
18-04-2011, 12:46
|
#7 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Месяц каскадного голодания (-11,7 кг)
Спасибо всем за поздравления и поддержку!
 Продолжаю голодать. Завела новый дневник. Заходите в гости http://golodanie.su/forum/showthread...356#post462356
__________________
Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях |
|
|
|
| 2 пользователей сказали deduka спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (19-04-2011),
полуничка (18-04-2011)
|
|
22-04-2011, 18:02
|
#8 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Месяц каскадного голодания (-11,7 кг)
Да. Один день голодаешь с водой или без. Наследующий день легкое питание. В дневнике подробно описывала. Читайте
__________________
Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях |
|
|
|
|
22-04-2011, 20:11
|
#9 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Харьков, Украина
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,061
Поблагодарили 1,199 раз(а) в 275 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Месяц каскадного голодания (-11,7 кг)
Цитата:
|
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Anjese спасибо за это полезное сообщение: |
|
22-04-2011, 18:12
|
#10 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: россия
Сообщений: 507
Поблагодарил: 885
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Месяц каскадного голодания (-11,7 кг)
Вот мой примерный рацион в сытый день
Мандарин и половина груши. Половина яблока. Кусочик отварной курицы с листом пекинской капусты и 1\4 сладкого перца. Капуста свежая, 1\4 перца
__________________
Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях |
|
|
|
| 5 пользователей сказали deduka спасибо за это полезное сообщение: |
anna20031971@mail.ru (22-04-2011),
BusinessLady (25-04-2011),
Sweet cat (22-04-2011),
Tasha_Gaiter (22-04-2011),
полуничка (22-04-2011)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Месяц для себя | Detachment | Архив | 19 | 19-02-2013 19:08 |
| Цель - сбросить вес и избавиться от депрессии. Начну с каскадного голодания. | Мира | Примеры успешно проведенных голоданий | 134 | 11-04-2010 07:02 |
| 1 через 1 на месяц | Karolane | Архив | 45 | 26-08-2009 12:40 |
| Метод сухого каскадного голодания по Лавровой | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 10-12-2005 15:59 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
