«Неправильное голодание» доктора М

[telec]

помогает не сорваться. это как публичное обещание)

[maikl-jkl]

Сообщение от geniy777

да как то не считаю нужным. Понять не могу зачем вести дневник, для государсвенных архивов Министерства здравоохранения, что ли. я голодаю уже 4 раз, организм более и менее изучила, изучила ечения обострения своей загадочной болезни.у меня есть цель, дойи до края своих возможностей и все.а ведения дневника как то превращает эо занятие(голод)хвастовство, выставляние, кичение, балабольство.деление опытом-это да, это важно. а что вас заставило голодать, то?

Ведение дневника для хоть какой то систематизации накопленных за предыдущие голодания опыта а также его анализа с перспективой на следующие голодания.Можно увидеть все свои ошибки и сделать выводы.

[geniy777]

Сообщение от maikl-jkl

Ведение дневника для хоть какой то систематизации накопленных за предыдущие голодания опыта а также его анализа с перспективой на следующие голодания.Можно увидеть все свои ошибки и сделать выводы.

ой, уважаемый!!!!(извините за некоректный текст, плохо чувствую 32идень).......еще бы 30 дней назад я с вами бы согласилась на все 100% про систематизацию, закрепление,накопление, ошибки(опять вижу школьный конспект(ненужный), но хотя бы на вашем уровне размышлений)....у меня вот сюрприз научный на вашу тему, и на мой здешний первый ответ, дескать я орга низм свой изучила.....да ни хрена его никому никогда не изучить! голодаю с 22 лет, по 22, 32 дня с промежутком в 2 года, и так 7 лет.ведет себя организм тютилька в тютилька одинаково до мелочей на каждом голоде,можно сказать стоко опыта скопила-прям ветеран голодовок, токо на этот раз поправочка-ведет себя организм иначе,слишком иначе, я бы сказала не вписывается в систематизацию накопленных за предыдущие голоды знаний и опыта,,,то что было белым, стало черным, то что было плюсом стало минусом, появилось много того, что усложнило голод,пропало то, что все голодовки ранее усложняло....так что я балабольствовать еще меньше хочу,а вот делится опытом,поддерживать, подбадривать ....... в одном котле варимся....а про котел ничего не знаем

[maikl-jkl]

Сообщение от geniy777

ой, уважаемый!!!!(извините за некоректный текст, плохо чувствую 32идень).......еще бы 30 дней назад я с вами бы согласилась на все 100% про систематизацию, закрепление,накопление, ошибки(опять вижу школьный конспект(ненужный), но хотя бы на вашем уровне размышлений)....у меня вот сюрприз научный на вашу тему, и на мой здешний первый ответ, дескать я орга низм свой изучила.....да ни хрена его никому никогда не изучить! голодаю с 22 лет, по 22, 32 дня с промежутком в 2 года, и так 7 лет.ведет себя организм тютилька в тютилька одинаково до мелочей на каждом голоде,можно сказать стоко опыта скопила-прям ветеран голодовок, токо на этот раз поправочка-ведет себя организм иначе,слишком иначе, я бы сказала не вписывается в систематизацию накопленных за предыдущие голоды знаний и опыта,,,то что было белым, стало черным, то что было плюсом стало минусом, появилось много того, что усложнило голод,пропало то, что все голодовки ранее усложняло....так что я балабольствовать еще меньше хочу,а вот делится опытом,поддерживать, подбадривать ....... в одном котле варимся....а про котел ничего не знаем

Так а в чём проблема?Выкладывайте свои проблемы-может кто-нить и поможет.

[geniy777]

Сообщение от maikl-jkl

Так а в чём проблема?Выкладывайте свои проблемы-может кто-нить и поможет.

спасибо.у меня то как раз проблемы то и нет.просто мне не понятно зачем вести дневник...вот и все. а насчет того, что организм стал себя вести очень по-другому при голоде,ну так есть пища для размышления...наверно это не спроста, я то была уверена, что всю жизнь буду голодать по одному сценарию....подсознание внесло коррективы и еще раз доказало мне,что не в чем нельз быть увереным и ничего нельзя предугадать...

[geniy777]

иногда срыв полезен.главное чтоб не расходилось мнение мозгас мпением организма.а если пахнет срывом, похоже на расхождение, абез гармонии эффект не тот.ну сорвались, опыт есть и время

[Драйвер]

Извините, что вмешиваюсь в общение в ЭТОМ ДНЕВНИКЕ... Только зачем читать ЭТОТ дневник и зачем писать в ЭТОМ дневнике, если непонятно, зачем человек его завел? Д. Малыгин, извините за оффтоп.

[maikl-jkl]

Сообщение от Драйвер

Извините, что вмешиваюсь в общение в ЭТОМ ДНЕВНИКЕ... Только зачем читать ЭТОТ дневник и зачем писать в ЭТОМ дневнике, если непонятно, зачем человек его завел? Д. Малыгин, извините за оффтоп.

+1.Это точно.

[Ansaraides]

Сообщение от Доктор Малыгин

Разрушение зубов продолжается: ещё одна пломба выпала и ещё один зуб стал покрываться ржавчиной кариеса; появилась небольшая болезненность зуба, который держится на штифте. Но это ещё не всё: в лунке двух ногтей явная деформация, а в поперечной бороздке и латеральном валике ногтевого ложа пальцев рук появились весьма болезненные язвочки. На память пришли два случая перелома ребра, которые произошли в первые месяцы перехода на сыроедение (был минимальный травмирующий фактор). Перспектива поскользнуться и сломать бедренную кость ужаснула. В итоге хороший кусок малосольной сёмги ознаменовал сворачивание с ранее намеченного пути выхода.

Воспринял это решение с большим облегчением в беспокойстве за Вас. Хотя не дочитал еще до конца темы, но эмоции требуют. Возврата к прошлой жизни все равно не будет. Нужно искать свою дорогу. Важность этого поступка значительно выше, чем сожаления по поводу не полностью выполненной программы. Очень уместно тренировать себя и растить в себе экстрасенса. Нет не таких которые об этом кричат на каждом углу.
Вообще экстра - это сверх, сенсор - это чувство. Достаточно себе не запрещать верить своим чувствам и тогда, по отношению к "поголовному населению", просто восстановится природное чутье.

[Ansaraides]

Есть вопрос к специалистам и вообще ко всем.
Если не будет ответа от хозяина этой темы, то сильно не буду расстраиваться.
Я очень рад и тому, что получил информацию от живого специалиста и просто человека.
Существо вопроса.
По моим наблюдениям имеется некая буферная, резервная система для сердца, за счет нее и проходит подпитка в моменты стрессов, эмоций, физических нагрузок и т.д. Накапливает энергию она долго (месяцами, годами) можно израсходовать за три недели.
Исхожу из своего опыта и информации, что в течении дня организм вырабатывает около 40 кг АТФ. КПД пищеварительной системы (идеально здорового человека) около 20%. После 40 лет, работа пище системы датируется праной.
Как можно быстро зарядить буферную энерго систему сердца? Система креатина?
Произошла серия сильнейших стрессов и я посадил свой "аккумулятор" как раз в период освоения сыромалоедения, а в общем уже втянулся и начал получать положительные результаты.
Я установил, что не доешь - сердечко начинает сбоить. И явно слышно тихий, не навязчивый голосок - покорми меня, но не кашкой! Долго перебирал, чем и благодаря настырному поиску и интуиции получил ответ - сырая, соленая рыба, желательно красных сортов. Есть в виде нарезки и в виде балыка. Когда отведал первую порцию, думал, что теперь аппетит так разыграется, что все сыроедение коту под хвост. Но оказалось поел сегодня, поел завтра и голосок больше не звучит!. Периодичность звучания составляет примерно неделю.
Теперь четко установил - пока не загрузишь кашку сердечко работает но чуть быстро засуетился - сбоит. Загрузил порцию - на часа два хватает.
То есть аккумулятор не хочет заряжаться в прок. Малоедение сейчас не пройдет, но сыроедение с добавкой рыбки можно выполнить. Пробовал подпитывать сердце молоденькой, вареной картошкой - то же подходит. И каждый день не нужно этого делать.
К стати блокаторы заставляют сердечко сначала использовать свой стратегический запас и тем самым, кто употребляет блокаторы, находятся в зоне особого риска. То есть избавиться от эстрасистол и аритмий не получится на фоне блокаторов (и бета и кальциевых каналов).
Из практики известно, что "сердечники" плохо себя чувствуют в утреннее время. Это потому, что отработан вечерний ресурс, да и не кто не знает что нужно сердцу покушать, а "аккумулятор разряжен".
Итого.
Как можно быстро зарядить "буферную энергосистему сердца"? Что это такое, в каком направлении искать? Может это реакция с участием креатина?