Начинаю голодать -не жрать! не жрать! не жрать!)) (9 дней)

[Ангел]

так а о сколько сейчас .. я читала у тебя вообще не по многу уходит))
так ты разберись .. может воды мало пьешь.. моет клизму каждый день..

меня вполне устраивало,как вес уходил...за 11 дней 8 кг было..пока он не стал...понимаю конечно что все по разному,просто хотелось совета?как он хотябы может вести себя?(вес)и возможно ли что будет уходить больше в дальнейшем.а сейчас в день по 150-200 гр уходит

[Kononenka]

Сообщение от Ангел

меня вполне устраивало,как вес уходил...за 11 дней 8 кг было..пока он не стал...понимаю конечно что все по разному,просто хотелось совета?как он хотябы может вести себя?(вес)и возможно ли что будет уходить больше в дальнейшем.а сейчас в день по 150-200 гр уходит

я думаю надо верить.. я в каком то дневнике читала что долго уходило по-немногу а потом полтора кг резко... всему свое время!!!
это же отлично за 11 дней 8 кг)) супер!

[Заноза]

Ангел, Мась, у меня организм тоже вон видишь как упорно не хочет отдавать лишние килограммы, а так хочется, потому, что есть цель и чем скорее я к ней приду, тем лучше. Но, опять же, всё должно быть не в ущерб здоровью, может тебе действительно, сделать выход на соках, а потом снова на водичку? С понедельника посмотрим на динамику моего веса, может тоже решишься, а пока не расстраивайся и не забывай, моя хорошая, что мысли материальны, думай чаще и больше о том, как будешь выглядеть в том весе, к которому идёшь, представляй, что оденешь)))
А давай так!!!! Как только добиваемся своих результатов, не важно, кто первый, кто второй, может остальные девочки подтянутся и устраиваем шоппинг. Кто сделал это, дошёл до цели, покупает красивую вещь, а потом фото в студию, м?)))
Это и самой приятно и для других девочек стимул)))
Юбочки-чулочки, мимими)))))))

[Kononenka]

Сообщение от Заноза

Ангел, Мась, у меня организм тоже вон видишь как упорно не хочет отдавать лишние килограммы, а так хочется, потому, что есть цель и чем скорее я к ней приду, тем лучше. Но, опять же, всё должно быть не в ущерб здоровью, может тебе действительно, сделать выход на соках, а потом снова на водичку? С понедельника посмотрим на динамику моего веса, может тоже решишься, а пока не расстраивайся и не забывай, моя хорошая, что мысли материальны, думай чаще и больше о том, как будешь выглядеть в том весе, к которому идёшь, представляй, что оденешь)))
А давай так!!!! Как только добиваемся своих результатов, не важно, кто первый, кто второй, может остальные девочки подтянутся и устраиваем шоппинг. Кто сделал это, дошёл до цели, покупает красивую вещь, а потом фото в студию, м?)))
Это и самой приятно и для других девочек стимул)))
Юбочки-чулочки, мимими)))))))

я за шоппинг)) я полностью согласна

[Заноза]

Сообщение от Kononenka

я за шоппинг)) я полностью согласна

+ адЫн!!!
11 День (3 день выхода) - вес 106 (минус 1 кг) Самочувствие отличное, настраиваю себя к началу СГ, вечером планирую всё же встретиться с Эсмархом Пью сок мандарина с водой, апельсин пошёл хуже, разбавляю 1 к 3, вкусняшкаааа)
Кстати, девочки, читала, что многие говорят, что во время водного голода не желательно пользоваться кремами и прочим. А как насчёт средств, например из серии Фитнес Боди, тот же Водорослево-иловый гель-эластик для подтягивания кожи и уменьшения растяжек. Состав хороший, разве это пойдёт во вред?

[Ангел]

Спасибо золотце!!!спасибо за поддержку!!!
о виде и вещах мечтаю еще с начала голода:)я и не думаю растраиваться и здаваться тоже!!!просто поддержки ищу наверное..незнаю...будем стараться и терпеть...хороших отвесов тебе солнце!!!ты лучшая

[Мышеловка]

Мы все разные и по разному голод тоже переносим. Для меня каскады утомительны. В долгую - намного легче, особенно после 10-го дня. Так что - правильно: нужно слушать свой организм. И даже вес тут не при чем: главное - здоровье, а здоровый организм сам придет к нужному весу. Хоть на каскадах, хоть на длительном, хоть на выходе с капустой.

[Kononenka]

Заноза, я вообще ничем не пользуюсь.. кремами никакими личико аххх! такая кожа)) правда сыпит местами а в общем клас и тело стало мягкое .. супер.. даже муж заметил)) приятнАААА
зубы не чищу .. попыталась без пасты просто щеткой блин так долго десна текли что больше не практикую.. хотя щетка от амвэй супер мягкая))
поздравляю с отвесом)) это так классно )))
правда купаюсь в отваре череды а то после ванны так кожу сводит.. чешусь как лишайка))) и сводит все.. а с чередой лучше но делаю очень слабый раствор)))
а ты клизмы делаешь? как часто??

[Заноза]

Kononenka, Спасибо! Клизмы не делала, перед началом голода пила Сенаде и всё, сегодня буду делать, уже водичку скипятила, остывает)))
А я после душа начала пользоваться Активным сжигателем жира от Фитнеса, не-не, я не верю в сказки, что можно намазать кремом, а утром уже минус 40 килограмм, гыгыгы, хотя, было бы не плохо даааааа))) просто решила попробовать, прочитала множество отзывов, повелась на " Гель-крем способствует уменьшению объема подкожно-жировой клетчатки за счет создания «ледяного эффекта» - сильного охлаждения кожи с последующим ускорением кровообращения и стимуляцией липолиза. Экстракты морских водорослей фукуса и ламинарии, зеленого чая и папайи способствуют выведению воды и шлаков из подкожно-жировой ткани, а эфирное масло эвкалипта успокаивает кожу, оказывая выраженное релаксирующее действие". Воооот! Осюсения неперадаваемые! такое ощущение, что по коже бегает сто тыщ мурашек, потом начинает тааааааак холодить, минут 10, потом наоборот, приятное тепло. Не знаю, хорошо это или плохо на голоде пользоваться этими средствами, поэтому и спрашиваю у тех, кто уже проходил через голод.

[Kononenka]

Сообщение от Заноза

Kononenka, Спасибо! Клизмы не делала, перед началом голода пила Сенаде и всё, сегодня буду делать, уже водичку скипятила, остывает)))
А я после душа начала пользоваться Активным сжигателем жира от Фитнеса, не-не, я не верю в сказки, что можно намазать кремом, а утром уже минус 40 килограмм, гыгыгы, хотя, было бы не плохо даааааа))) просто решила попробовать, прочитала множество отзывов, повелась на " Гель-крем способствует уменьшению объема подкожно-жировой клетчатки за счет создания «ледяного эффекта» - сильного охлаждения кожи с последующим ускорением кровообращения и стимуляцией липолиза. Экстракты морских водорослей фукуса и ламинарии, зеленого чая и папайи способствуют выведению воды и шлаков из подкожно-жировой ткани, а эфирное масло эвкалипта успокаивает кожу, оказывая выраженное релаксирующее действие". Воооот! Осюсения неперадаваемые! такое ощущение, что по коже бегает сто тыщ мурашек, потом начинает тааааааак холодить, минут 10, потом наоборот, приятное тепло. Не знаю, хорошо это или плохо на голоде пользоваться этими средствами, поэтому и спрашиваю у тех, кто уже проходил через голод.

я пользовалась подобными кремами мне нравилось и вроде реально уходило что то. не помнюуже..
блин хорошо или плохо я не подскажу... но я хочу прочувствовать какая кожа сама по себе будет и как востаноситься