Укрепляю здоровье голоданием - Страница 17

МИЛУСЯ · 01-09-2020, 21:24

Anatoly, от души поздравляю!

Anatoly55 · 01-09-2020, 23:55

Спасибо за поздравление!!!

Себе желаю в День рождения
Активной жизни и движения.
Пусть БЕГ и ГИРИ вдохновляют
И быть здоровым помогают.

Знаю я, что строить тело —
Это же большое дело,
Поэтому я ВСЕМ желаю
Это дело не бросать...

Сергеев · 02-09-2020, 03:24

Anatoly, Поздравляю тебя с днюхой! Желаю тебе в этом году добиться всех ранее поставленных целей. Удачи! Счастья, здоровья и только светлых и радостных дней впереди!

Лара-М · 02-09-2020, 06:19

ПОЗДРАВЛЕНИЕ АНАТОЛИЮ

«Анатолий» - означает –
«Восход солнца» и «рассвет»!
Ему каждый пожелает
Здравым быть и долгих лет!
Он на нашей ЗОЖной ветке
Словно солнышко «взошёл»,
И пожалуй, что в разведку
Здесь бы каждый с ним пошёл!
Как обычно улыбнётся
И до блеска доведёт -
Всё, за что он не возьмётся -
Гири, бег, сад, огород

!

Anatoly55 · 02-09-2020, 15:57

Сергеев, Лара, я вам благодарен за поздравления.
От поздравительного стишка Лары в восторге был не только я...

Кремышев · 02-09-2020, 17:42

Анатолий, от всей души поздравляю тебя с Днём Рождения!!!

Желаю богатырского здоровья, долголетия, продления молодости и хорошего настроения!!!

Любви и согласия в семье и роста спортивных результатов. Достойный соперник для меня!!!

Но считаю тебя не конкурентом, а единомышленником!!!

Рад нашей виртуальной дружбе!!!

Княженика · 02-09-2020, 18:19

Анатолий, присоединяюсь к дружному хору поздравляющих! С удовольствием читаю дневник и слежу за твоими успехами и твоим спортивным ростом. Молодец, что ставишь цели и упорно и каждодневно трудишься, тренируешься, и в результате меняешь жизнь к лучшему не только свою, но и положительно влияешь на всех! Доброго здоровья всей вашей дружной семье и благополучия во всём

Anatoly55 · 03-09-2020, 13:38

Друзья, спасибо за поздравления.
Кого то возможно я вдохновляю, а большинство из вас - меня, так и двигаемся вперёд, поддерживая и вдохновляя друг друга

.
Наел

за вчерашний день на праздничных вкусняшках чуть больше полтора кило веса. С утра сегодня бежалось не легко, но всё же 6км. преодолел, а потом ещё 4км. быстрым шагом, ну и на тренажёрах продолжил "тратить" праздничные запасы.
Вот только что гиревую зарядку сорокаминутную сделал, количество рывков не считал, но вспотел здорово. Отвлекался на внучку, она с гантелькой 0,5кг. пыталась тоже рывок делать, глядя на меня

.

TatSu · 03-09-2020, 14:58

С днем рождения! Здоровья, процветания, душевного благополучия!

Anatoly55 · 05-09-2020, 09:08

ТatSu, благодарю, поздравления и добрые пожелания всегда приятно получать

.

01-09-2020, 21:24	#1
МИЛУСЯ Регистрация: Jul 2013 Адрес: УКРАИНА Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057 Поблагодарили 20,789 раз(а) в 3,896 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Укрепляю здоровье голоданием Anatoly, от души поздравляю!

01-09-2020, 23:55	#2
Anatoly55 Регистрация: Mar 2017 Адрес: Сибирь Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482 Поблагодарили 5,876 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Укрепляю здоровье голоданием Спасибо за поздравление!!! Себе желаю в День рождения Активной жизни и движения. Пусть БЕГ и ГИРИ вдохновляют И быть здоровым помогают. Знаю я, что строить тело — Это же большое дело, Поэтому я ВСЕМ желаю Это дело не бросать...

02-09-2020, 03:24	#3
Сергеев Регистрация: Dec 2013 Адрес: Саратов Сообщений: 7,975 Поблагодарил: 22,916 Поблагодарили 54,354 раз(а) в 8,065 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Укрепляю здоровье голоданием Anatoly, Поздравляю тебя с днюхой! Желаю тебе в этом году добиться всех ранее поставленных целей. Удачи! Счастья, здоровья и только светлых и радостных дней впереди!

02-09-2020, 06:19	#4
Лара-М Регистрация: May 2019 Адрес: Анапа Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 35,160 Поблагодарили 15,921 раз(а) в 1,827 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Укрепляю здоровье голоданием ПОЗДРАВЛЕНИЕ АНАТОЛИЮ «Анатолий» - означает – «Восход солнца» и «рассвет»! Ему каждый пожелает Здравым быть и долгих лет! Он на нашей ЗОЖной ветке Словно солнышко «взошёл», И пожалуй, что в разведку Здесь бы каждый с ним пошёл! Как обычно улыбнётся И до блеска доведёт - Всё, за что он не возьмётся - Гири, бег, сад, огород ! __________________ Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 Последний раз редактировалось Лара-М; 02-09-2020 в 08:40..

02-09-2020, 15:57	#5
Anatoly55 Регистрация: Mar 2017 Адрес: Сибирь Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482 Поблагодарили 5,876 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Укрепляю здоровье голоданием Сергеев, Лара, я вам благодарен за поздравления. От поздравительного стишка Лары в восторге был не только я...

02-09-2020, 17:42	#6
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,649 Поблагодарил: 47,258 Поблагодарили 57,409 раз(а) в 6,638 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Укрепляю здоровье голоданием Анатолий, от всей души поздравляю тебя с Днём Рождения!!! Желаю богатырского здоровья, долголетия, продления молодости и хорошего настроения!!! Любви и согласия в семье и роста спортивных результатов. Достойный соперник для меня!!! Но считаю тебя не конкурентом, а единомышленником!!! Рад нашей виртуальной дружбе!!! __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

02-09-2020, 18:19	#7
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,717 Поблагодарил: 40,684 Поблагодарили 12,101 раз(а) в 1,726 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Укрепляю здоровье голоданием Анатолий, присоединяюсь к дружному хору поздравляющих! С удовольствием читаю дневник и слежу за твоими успехами и твоим спортивным ростом. Молодец, что ставишь цели и упорно и каждодневно трудишься, тренируешься, и в результате меняешь жизнь к лучшему не только свою, но и положительно влияешь на всех! Доброго здоровья всей вашей дружной семье и благополучия во всём __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

03-09-2020, 13:38	#8
Anatoly55 Регистрация: Mar 2017 Адрес: Сибирь Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482 Поблагодарили 5,876 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Укрепляю здоровье голоданием Друзья, спасибо за поздравления. Кого то возможно я вдохновляю, а большинство из вас - меня, так и двигаемся вперёд, поддерживая и вдохновляя друг друга . Наел за вчерашний день на праздничных вкусняшках чуть больше полтора кило веса. С утра сегодня бежалось не легко, но всё же 6км. преодолел, а потом ещё 4км. быстрым шагом, ну и на тренажёрах продолжил "тратить" праздничные запасы. Вот только что гиревую зарядку сорокаминутную сделал, количество рывков не считал, но вспотел здорово. Отвлекался на внучку, она с гантелькой 0,5кг. пыталась тоже рывок делать, глядя на меня .

03-09-2020, 14:58	#9
TatSu Регистрация: Jun 2018 Адрес: Алтай Сообщений: 619 Поблагодарил: 10,623 Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Укрепляю здоровье голоданием С днем рождения! Здоровья, процветания, душевного благополучия! __________________ Утренний бег —это красота чистоты. Вечерний бег —это сияние простоты.

05-09-2020, 09:08	#10
Anatoly55 Регистрация: Mar 2017 Адрес: Сибирь Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482 Поблагодарили 5,876 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Укрепляю здоровье голоданием ТatSu, благодарю, поздравления и добрые пожелания всегда приятно получать.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Прямохождение VS Здоровье	Алексаша	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	525	26-05-2020 08:47
Укрепляю здоровье голоданием (28 дней)	Anatoly55	Примеры длительных голоданий	45	30-12-2019 00:17
Вернуть здоровье	Зоя2010	Архив	9	17-09-2016 11:08
Голодание на здоровье (5+4)	__apple__	Примеры успешно проведенных голоданий	91	18-11-2009 19:58
Здоровье и Питание	Василий	Библиотека	0	08-06-2006 06:51