Дыхание и здоровье

[корнак7]

Сообщение от chessplayer

Где тут корнак находит гипервентиляцию и сходство с методом Вим Хофа я не могу понять

так ведь у Хофа почти один в один
гипервентиляция чередуется с задержками дыхания
ну, там больше времени занимает гипервентиляция, но суть одна
зачем вообще делать большие вдохи?
кто это вообще придумал?
впрочем я, скорее, придираюсь

Сообщение от chessplayer

Гипоксическая терапия - доказанный метод , процедуры стоят недешево в клиниках

не слышал
ни о процедурах, ни о доказательствах

[Сергеев]

Сообщение от корнак7

у тебя и сгущенка в удовольствие
а когда-то и алкоголь
а голова на что?
про вредные привычки слыхал?

Привычки закладываются в семье, мне алкоголь давали с 2х летнего возраста, вернее в 2 года я разбил голову об чистилку и в больнице зафиксировали у меня алкоголь. Обычно это была или домашняя наливка или пиво, так что не все рождены чтобы стать академиками, у некоторых были другие возможности.

[chessplayer]

Сообщение от корнак7

не слышал
ни о процедурах, ни о доказательствах

В гугле забанили ?
Принцип там другой - через маску подается газ с нужным составом , а конечный итог один и тот же , что и у меня - на пальчике снимается сниженная сатурация .

[корнак7]

Сообщение от chessplayer

В гугле забанили ?

не забанили
мне просто не интересно искать информацию подобного характера
так в чем принцип и польза?
да еще доказательная
в сети информации полно, но тем не менее мне не сложно по десятому разу рассказать о ВЛГД
я подозреваю, что ничего подобного про пользу гипоксии нет, иначе было бы несложно это озвучить

[корнак7]

Сообщение от chessplayer

Принцип там другой - через маску подается газ с нужным составом

то есть условия большой высоты?
я слышал про горную болезнь
это когда кислорода мало и у человека от гипоксии возникает глубокое дыхание, в результате чего он сильно теряет СО2, у него возникают спазмы сосудов головного мозга от недостатка спазмолитического действия углекислого газа, человек теряет сознание и умирает

[Сергеев]

Сообщение от корнак7

это когда кислорода мало и у человека от гипоксии возникает глубокое дыхание, в результате чего он сильно теряет СО2, у него возникают спазмы сосудов головного мозга от недостатка спазмолитического действия углекислого газа, человек теряет сознание и умирает

Да,да и потом снова оживает, опять едет в горы и опять тренируется в условиях гипоксии, чтобы потом пробежать марафон. Хотя говорят не всем это помогает. Есть спортсмены, кому не удается повысить спортивную форму в горах. А есть даже те у кого спортивная форма снижается в горах.

[корнак7]

Сообщение от Сергеев

Да,да и потом снова оживает, опять едет в горы и опять тренируется в условиях гипоксии,

умный в горы не пойдет)
Сергеев, у тебя привычка отрицать очевидное
горная болезнь - это опасно и чревато

[Сергеев]

Сообщение от корнак7

умный в горы не пойдет)
Сергеев, у тебя привычка отрицать очевидное
горная болезнь - это опасно и чревато

Ну так тренируются, во всяком случае раньше тренировались бегуны в высокогорье. Я сам лазил с рюкзаком на 2500 м, в начале лета там даже еще снег лежал, не успел растаять. Правда лагерь у нас был на 1500 м. Потом вот летел в самолете в Ан -26 или в Ан-12 в грузовой не герметичной кабине. Мы играли в преферанс и курили на высоте 3600 м. и если ничего не путаю, то кратковременно поднимались на 4200 м по указанию диспетчера с земли. Но 3600 там прямо прибор висел в отсеке и показывал высоту. Правда голова, вот лично у меня была реально какая то завешенная и плохо соображала на этой высоте. Тем более такой быстрый набор без адаптации к высоте.

[корнак7]

Сообщение от Сергеев

Правда голова, вот лично у меня была реально какая то завешенная и плохо соображала на этой высоте.

Но я все-таки был наверху. И меня не спихнуть с высоты! ))

[Валерия57]

И на нашем форуме Витя пользуется, и еще некоторые- и получают улучшения- можно в ветке Вити посмотреть.