Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[M.P.]

Ну не могла я не вернуться сюда и не поделиться! )))

Вечером сегодня меня посетило ощущение невероятной свободы и такой же невероятной любви, которая меня окружает со всех сторон! Все это безотносительно каких-то конкретных событий или людей. Это что-то внутреннее, и в то же время - сверхестественное ))) Не от людей, но и через них тоже.

Давно такого не было )))) И ощущение, что год этот как начался странно, в чем-то больно, и в то же время освобождающе, и удивительно, так весь и будет - будут происходить невероятные вещи, будет ощущение полета и свободы ))) И куда меня вынесет - я еще не представляю. )))) В общем, летаю я, летаю!!!!! ))))

[M.P.]

Кстати, зажим в шее, естественно, тоже прошел )))) И голова сегодня совершенно не болела ))))

[M.P.]

Ой, и еще! Я ж хотела тут присовокупить - ощущение это можно обозначить песней Stevie Wonder'a "Free". Кто знает - тому понятно, кто не знает, но кому интересно, слова могу вложить )))) Но только на английском, естественно )))

Вот, и все это можно ж назвать одним словом - счастье! )))))

[Sweet]

Сообщение от M.P.

Вечером сегодня меня посетило ощущение невероятной свободы и такой же невероятной любви, которая меня окружает со всех сторон! Все это безотносительно каких-то конкретных событий или людей. Это что-то внутреннее, и в то же время - сверхестественное ))) Не от людей, но и через них тоже.

Даа, тож бывает такое, как бы сказал Н.Фоменко:"Редко, но бывает...и, довольно часто"
В такие моменты вообще всех любишь...
как вот на этом состоянии бы зависнуть и пролетать над проблемами и заботами всю жизнь?!

[M.P.]

Не, сейчас такое ощущение, что это состояние вмещает в себя и заботы, и проблемы, и хорошее, и плохое )))) Просто есть к примеру боль роста, а есть пустая боль - ведущая к разрушению. Это разные вещи, кажется... Да и вообще, просто - оно (сейчас, по крайней мере) все поглощает и все покрывает )))))

[M.P.]

И спасибо всем вам, за то что вы есть, за то что есть этот форум! Потому как он (вы) составляете немалую долю этого ощущения счастья )))

[Monah]

Поздравляю вас с ПРОБУЖДЕНИЕМ ...))) Теперь ловите и запоминайте СНЫ...

[Илья]

Ощущение эйфории,знакомо.Бывает у наркоманов после дозы;у здоровых просто так,после удачного дела или нагрузки.А так же после болезни характерно-организм взлетает,очищенный и отдохнувший. М.Р.,это у Вас после яблок и мандарин --разгрузили!
Катрина,восток дело тонкое Я здесь живу и понял,что доля истины есть А вобще большинство европейцев разочарует ментальность,особенно женщин!

[M.P.]

Сны как раз были самые обыкновенные, ничего особенного. )))) А необыкновенные были до этого ))))

"Как у наркоманов после дозы" - смешно )))))

[Jseven]

У наркоманов после дозы не сны, а гораздо круче вещи.
Хотя от наркотиков зависит конечно.))))
Для кого и шоколад - наркотик.. или сало ))))