Мое голодание.

[Maksenek]

Сообщение от akema

Кстати насколько запланировали свое "длительное" ?

Хотя бы на 8-9 суток, лучше - на 11. Если позволит самочувствие, то буду продолжать и после 11, особенно если цель -урежение дыхания- к тому времени не будет достигнута.

[akema]

Сообщение от Maksenek

Хотя бы на 8-9 суток, лучше - на 11. Если позволит самочувствие, то буду продолжать и после 11, особенно если цель -урежение дыхания- к тому времени не будет достигнута.

Похвальное решение, а как насчет моего вопроса по поводу купания на 9й день?
Желаю легкого голода и главное правильного выхода после. Кстати возник сразу вопросец, а как планируете выходить, если можно поподробнее?

[Maksenek]

Сообщение от akema

а как насчет моего вопроса по поводу купания на 9й день?

Я вроде ответил на это в посте 31!

Сообщение от akema

Кстати возник сразу вопросец, а как планируете выходить, если можно поподробнее?

До сих пор я никаких "входов и выходов" специально не применял - как получится так и получится))) Хотя по случайно сложившейся традиции последняя пища перед СГ всегда - вареный картофель с солью. После этого хорошо срабатывает и полностью очищается кишечник, однако перед этим СГ этой очистки не произошло. После последнего 5-суточного сразу начал откорм для подготовки к следующему СГ. Откорм у меня это 5-6 тыс ккал/сут (для быстроты) на обычных "блюдоманских" высококалорийных "нездоровых" продуктах (т.н. джанк- и фаст-фуд). Больше этого количества съесть за сутки не получается. А после моего первого 5-суточного СГ выход получился своеобразный, об этом было тут: http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=843

[тоша]

akema, как проходит 11 день?

[victordvvv]

Как-то все напряженно... Жду ответа от akema, а он все молчит... Надеюсь что все в порядке..

[victordvvv]

Странно и тревожно : человек 2 мес не выходит на связь после сообщений о продолжении голодания до 11 дней и в весьма сложных рабочих условиях. Никто ничего не знает о
akema, ???

[Annais]

12.10. 2012 был на сайте, значит по крайней мере с тем голоданием все нормально.

[akema]

Всем полуночникам доброй ночи.
Начал очередное сухое голодание. начать голод заставила сильная простуда, а т.к. никаких таблеток я не признаю пришлось начать СГ.
Закончились уже шестые сутки. Вставлю краткий обзор этих шести дней. 17.01.16г. Последний раз ел и пил.(20.00) Вес 95.3кг.
20.01.16г. Пошли третьи сутки СГ. Простуда начала отступать. Горло почти не болит.
Вес 91.1кг
21.01.16г. Пошли четвертые сутки СГ. Вес снилился до 89.1кг. Самочувствие нормальное, грипп почти отступил.
22.01.16г. Пятые сутки начали отсчет. Самочувствие вполне себе нормальное, вес 87.6 кг. В остатке от простуды пока только кашель.
23.01.16г. Пошли шестые сутки СГ. Вес 86 кг. Кашель стал очень сильным, пошел запах ацетона из рта, признаков криза еще не ощущается. Заканчиваются шестые сутки, самочувствие не ахти какое, мучает сухость и вонь во рту, хочется пить, ни к чему не лежит душа, компьютер надоел, читать не хочется, жалко ни куда не сходишь на ночь глядя, да и температура на улице -11, не особенно располагает к прогулкам. Ощущение либо уже наступившего, либо надвигающегося криза. Хочется все бросить и начать переход на водное голодание. Постараюсь ночь продержаться, а утром будет видно, воду радуюсь начал готовить себе для водного голодания.

[akema]

Начинаю новое СГ
По прошествии почти четырех месяцев, почувствовал что опять нужно провести очередное голодание.
Причины толкнувшие на это, во первых опять стала болеть нога, еще не так сильно, но зачем запускать.
Во вторых, грядет осень, зима, периоды когда очень часто цеплялись ко мне то простуда, то ангина, решил подготовить организм к этому периоду, да и выходить сейчас проще, есть уйма овощей.
Сегодня уже четвертый день, как не ем и не пью. Практикую жесткое СГ, без воды, без мытья, без полоскания рта.
Переносится все довольно таки легко, сказывается вероятнее всего опыт прошлых голодовок. Вчера были боли в области желудка, еще одно слабое место у меня, хотя после последней голодовки 7СГ+7ВГ, я вообще забыл о его существовании. Ни разу не напомнил мне он о себе, хотя ел все то, что раньше вызывало изжогу и боли в желудке. За четыре прошедших месяца умудрился не набрать вес, а наоборот скинул еще два кг.
За эти четыре дня уже ощутимо спал "животик", вернее его практически и не стало вовсе. Во рту бяка, но вроде полегче того что было в прошлый раз, хотя еще вроде все впереди.
Сроков особых не намечал, посмотрим как пойдет, при запланированных сроках, время начинает очень медленно тянуться ближе к концу. Но если в прошлый раз было 7СГ+7ВГ, то в этот раз хочется естественно большего, а именно либо 9СГ и если все пойдет хорошо, то есть заветная цифра 11 дней СГ. Не знаю как получится, но буду стараться довести начатое до конца.
Пробовал завести новый дневник, но почему то он не появляется на страничке, придется наверное продолжить свои опусы здесь.

[akema]

Пятый день
Вот почти и закончился пятый день моего голодания.
Самочувствие отличное, видимо все же сказывается небольшой опыт предыдущих голоданий. Ночью были боли в области желудка и сильно крутило ночи, то сверху в районе бедер, то снизу, ниже колен. Но к утру все отпустило и за целый день ничего о себе не напомнило. Не знаю может так незаметно прошел первый криз, он у меня и в прошлые разы случался на третьи, четвертые сутки. Сегодня практически не удалось выбраться на улицу, целый день пришлось заниматься работой за компьютером. Освободился лишь к вечеру, но уже идти никуда не хочется. Планирую прогуляться завтра с утра пораньше. Ну вот наверное и все на сегодня, писать практически не о чем.