Вопрос мотивации. Продолжаем дискусс.

[Радей]

Сообщение от tr761

Сейчас мотивация одна: надоело жить;отказ от пищи - самоубийство; если желание жить появится - хорошо, если не появится - тоже неплохо.

эт о конечно слишком круто. Бескомпромиссно как то. В похожей ситуации "надоело жить " находился сам на протяжении последних лет 13 неоднократно. Голодание помогает, но это не панацея. Сейчас стараюсь все тяготы жизни смоделироват ь в спортзале ( в виде пауэрлифтинга) . После такого "моделирования" сама жизнь кажется нетрудной., но всёравно бездельничать нельзя никак , надо заставлять себяя действовать на разных направлениях своей жизни. Думаю что запас жизнелюбия можно както пополнить, прокачать (если он невелик с рождения). Я пока на этом пути...

[Reasonable]

В дополнение к продолжению обсуждения этой темы, я предлагаю создать "ветку мотивации", в которой бы участники форума писали об исключительно позитивных аспектах голодания. Типа, помогло вылечиться от такой-то болезни. Или кожа стала как у ребёнка. Или с лёгкостью перешёл на здоровое питание. Или развил свои духовные способности. Или помолодела на 10 лет :)

Такая ветка бы служила стимулом и источником мотивации для голодающих, когда они нуждаются в срочной поддержке. Просто читай её на голоде и держись. Может быть админы могли бы также дополнять эту ветку позитивными цитатами из разных разделов форума?

Также, я думаю не менее важным является и научное освещение некоторых вопросов метаболизма на голоде. Например, Путин_ИРЛ упомянул значительное повышение гормона роста. Или можно осветить как кетоз там стимулирует аутопагию, т.е. процесс очищения и обновления клетки. Потому как для многих кто увлекается наукой такие дискурсы тоже являются мотивацией "для головы".

[branch]

Добрый день всем! Я недавно зарегистрировалась на форуме, но занимаюсь голоданием давно. Это всё случаи спорадические. Мне 53 года. С высоты своего немолодого возраста ,считаю, что голоданием заниматься надо !!!!!!!!!! Я только вышла из 7-дневного голодания, в энергии-подрыв! Это для меня значит многое... Говорят (женщины-а это многого стоит) что я помолодела на лет 10. И если человек думает "получится- получиться, а нет значит нет", то это не дело. Надо себе просто установку дать- "я это сделаю, мне это важно!" Мотивация у каждого своя. А все мотивации сводятся к очищению организма, омоложению,избавлению от болезней. И-ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И УДИВИТЕЛЬНА! Я это знаю точно! Меня на форум подтолкнул младший сын,он тут давно зарегистрирован. Спасибо ему. Спасибо всем за советы и поддержку. Приобщаю к голоданию сестру,мужа. Все знают ,что это очень хорошо, но не у всех хватает силы воли на это.Вперёд и с БОГОМ! Вы молодые и увас всё получится!

[Pavlik]

Вроде бы знаешь, что голодание помогает, излечивает многие болезни, но почему то никак не получается войти в новый голод. Это всё таки большой стресс для организма и вопрос мотивации остаётся открытым.
Всякая хрень с придумыванием себе всяких задачь негодица,я думаю всё дело в питании, может надо долгое время правильно кушать, чтобы войти нормально в голод?

[рая]

мне 53
за счет голодания (44дня) пережила своего ровесника Е.Гайдара
именно тогда в голод меня загнали не болячки, а социальный стресс
выкарабкалась тьфу тьфу тьфу
и продолжаю от жизни получать удовольствие
по своему опыту - голодание лечебное - обязательный атрибут в искусстве элементарного физического выживания
и опыт форумчан тому конкретное реальное подтверждение
и вообще, где-то вычитала - в процессе эволюции выживают те кто умеет переносить голод

[ВикторП]

Займитесь каким-либо экстремальным видом спорта. Например прыжками в воду с предельных высот.
Недовольство своей робостью прыгнуть с большей высоты, чем вам ныне доступно, будет мощным стимулом к воздержанию, в том числе и для проведения очистительного голодания; ведь воздержание придаёт решительность человеку. И, тем самым, робости отступают.
Поставте пред собой цель прыгнуть с какой-то, пока недоступной для вас высоты, и зарекшись не есть, пока эту цель не достигнешь. (не ставте пред собой черезвычайно высокую планку, лучше мелкими шажками, но уверенно). Посредством воздержания приобретаете большую решительность, и как следствие вы добиваетесь своей цели, тоесть постепенно доводите высоту, с которой прыгаете, до намеченной вами для себя высоты.
И как сопутствующий результат вы получаете довольно легко проведенное очистительное голодание. Легко проведенное, так как фокусировка внимания происходит на другие процессы, а не на само голодание.

Успехов вам.

[dolog]

Если кому-то тяжело голодать, то можно просто находится на низкоуглеводной диете. Низкоуглеводная диета это фрукты и овощи.
Тоже появляется специфический ацидоз. Правда не такой сильный как на голодании.

[Hope]

Я здесь новичок. У меня и голоданий пока не было.
1 день, который я попробовала чисто для того, чтобы понять, что это такое – голоданием-то не назовешь
Но мне важно было и один день, так как я тяжело переношу и в несколько часов задержку приема пищи.
Сразу же головная боль, и чем дольше не ем, тем сильнее боль. А мне с детства было внушено врачами,
что я должна есть помаленьку и часто...
Я наткнулась на этот форум случайно несколько недель назад, когда искала в инете аптеку для покупки Пирацетама. Зачиталась…. И было мне больно и обидно… и радостно очень. Больно и обидно, что не знала о голодании раньше Правильнее сказать о таком голодание, спасибо большое форуму!!!
А радостно, от того, что поняла, что если не все мои болячки, то большую часть я уж точно уничтожу голоданием А медицина мне ни раз сказала откровена, что они бессильны
Плюс питание мое изменю, я уже за эти дни сильно поменяла.
Поправлюсь, пожалуй, потому как о голодание все-таки читала, о голодании Малахова.
Не убедило меня это, все там упирается на употреблении мочи. Ну и не поверила я ему,
потому как логик я по натуре. Я в биохимии или медицине ноль. Но думаю, что если почки отвечают за выработку гормонов, а ты будешь поставлять питьем мочи гормоны в организм, то почки просто обленятся и перестанут их вырабатывать. Наслышана о терапии гормонами, что-то лечим при этом еще больше калечим ИМХО конечно

В общем, считаю, что мне очень повезло, что наткнулась я на этот форум. Верю, что ничего случайного не бывает.
А болячек у меня легче, наверное, перечислить каких нет.
При этом у меня и вес, и внешний вид для многих завидный.
Но не для меня, потому как знаю, что внутри
Так что моя мотивация однозначная – избавиться от болячек раз и навсегда.

[Critic]

Голодание надо начинать осторожно, с небольших сроков ..
Очень важно ознакомиться со списком противопоказаний к длительному воздержанию от приема пищи.
Что касается уринотерапии, то она тоже имеет свои рамки применения.
Например, если у моего знакомого на губе выскочил герпес .. То он избавляется от него за пару тройку дней по нескольку раз в течение для поочередно смазывая медом, и увлажняя уриной.
И поэтому не идет в аптеку за дорогущим лекарством.
В целом, любой оптимальный срок дозированного голодания в той или иной степени ослабляет позиции явных или скрыто-дремлющих патологических состояний.
Отсюда и намерение, нацеленность к практикованию сыроедения и регулярного голодания!

[Рысь]

Приведу свои мотивации, пусть это и личное, но все же:
1. Хочу снова нравиться себе
2. Хочу вернуть прежний мужской интерес (как же раньше мужики-то липли и шеи сворачивали!)
3. Хочу носить одежду, которая мне нравится, а не в которую влезаю (вкус отличный, а носить нечего)
4. Хочу улучшить интимную жизнь
5. Хочу доказать некоторым людям (всем врагам явным и подпольным, а также тем, кто боится и не верит в голод)
6. Хочу помолодеть (лишний вес так старит, ужас!)
7. Хочу перестать испытывать дискомфорт
8. Хочу встретиться со старыми друзьями (элементарно стыдно показаться тем людям, с кем не виделась несколько лет)
9. После приведения себя в порядок перейти на правильное питание.
Коротенько, как-то так.