дневник Пенелопы

[dina]

Сообщение от Penelopa

И это Февраль.Что твориться?

это веснаа! Люд, держись!
Ну вы вдвоем, думаю вам ничего не страшно.

[Багира]

Сообщение от Penelopa

.Вчера неожиданно стало плохо

Сообщение от Penelopa

Терплю.

Сообщение от Penelopa

Настроение на нуле.

Penelopa, я в такие дни на голоде иду в сауну.

[IrMa]

Penelopa, держитесь! Вас и нет особенного смысла подбадривать, справитесь - ни капли сомнения! А с таким близким и любящим единомышленником - тем более! Перетерпите, значит, так сейчас надо! Так что сил и терпения! (Пожелание к прошедшему Дню рождения ) А уж успех с желаемыми результатами не заставят себя ждать! Вы - молодец! Поправочка: вы оба - молодцы!
ЗЫ И картины у Вас интересные.. Как поклонница живописи, не могла не отметить..

[Penelopa]

Сообщение от Alexis

но любые пищевые запахи (да и образы) серьезно мешают,

Мне на голоде всегда приходиться еду детям готовить и гостей встречать .Я давно к этому привыкла, не реагирую.Ананас,правда ,задел.

Сообщение от Alexis

как гласит теория.

Теория не учитывает обстаятельств реальной жизни.

[Penelopa]

[B]IrMa,Dina,Багира ,AlexisB],спасибо за поддержку.Сразу полегчало. У нас сегодня нормальное самочуствие и энергия появилась.Я детям даже сыроедчиские конфеты смастерила.В блендере размолола почти в муку все ,что было под рукой:сырой арахис,горсть овсяных хлопьев,изюм,курагу,финики.Потом добавила мед,скатала шарики и обваляла в кокосовой стружке.Очень красиво.Взяла кробку из-под шоколада и красиво уложила.Дети решили ,что из магазина и съели пол коробки мгновенно.Постепенно отучаю их от соли сахара ,булочек,вареного.Труднее всего с сыном-15 лет,вечно голодный,худой-65 кг на 185 роста,правда мышц красивых наростил.Вот это-проблема.Колючкой стал.Правда ,поедает огромное кол-во фруктов,не любит овощи ,но требует борщ,картошку и т.д.Тут и школа и друзья и я виноваты.Вот готовишь что-либо такое и думаешь ,что своими же руками вредишь ему.С дочкой проще и легче.16 лет.А ведь три года после рождения они сыроедами были.Девочка до недавнего времени сырую кортошку грызла.Ругаю себя ,что позволила скатиться на неправильное питание за эти 16 лет.Но эффект,конечно до сих пор чувствуется,они очень редко болеют,а если случается,то очень быстро справляются.И антибиотиков не разу не употребляли,у них чистая и здоровая кожа.

[Belka]

Спасибо за "молодцы" и за поддержку.Все дни чувствовал себя неплохо.11 день голода.Сбросил 8 кг.Делаю крмплекс упражнений ежедневно-отжимания по 3 раза по 15 раз ,приседания,и др.Из под жирочка появился рельеф мышц Вчера появилась раздражительность и реактивность нервной системы,появился собачий нюх,лучше вижу цветовые оттенки.Работаю:починил машину,собрал к лету велик,собираю еще один компьютер,починил выброшенный магозином бракованный пылесос,жена ругает,что весь дом техникой завален,ставить некуда.Очень высокая работоспособность,перестал спать днем-а очень любил.Немного тяжело физически,а психологически готов свернуть горы.Вот ,собственно и все о себе.

[IrMa]

Сообщение от Penelopa

Тут и школа и друзья и я виноваты.Вот готовишь что-либо такое и думаешь ,что своими же руками вредишь ему.С дочкой проще и легче.16 лет.А ведь три года после рождения они сыроедами были.Девочка до недавнего времени сырую кортошку грызла.Ругаю себя ,что позволила скатиться на неправильное питание за эти 16 лет.Но эффект,конечно до сих пор чувствуется,они очень редко болеют,а если случается,то очень быстро справляются.И антибиотиков не разу не употребляли,у них чистая и здоровая кожа.

Penelopa, понимаю Ваши переживания, но изолировать от общества (в данном случае – от его ментально-пищевых обычаев) детей не удалось бы при всём желании. Вы это понимаете лучше меня. Не стоит самобичеваться, Вы и так делаете многое, причём главное – это тот пример, который Вы с мужем им показываете. По моему глубокому убеждению, воспитание примером – самое правильное... Насколько я понимаю, дети уже стараются равняться на Вас, так что их будущее внушает большой оптимизм (ттт). Второе моё глубокое убеждение – самый верный способ прийти к чему-то, это сделать это самостоятельно (направление в «правильном» русле извне этому не противоречит). И происходит это в нужное именно для данного человека время, не раньше, не позже… Так, полагаю, произошло с Вами, так, уверена, произойдёт с Вашими детками…
Удачи Вам (и всей Вашей семье)!

[Penelopa]

Я тоже надеюсь на личный пример.Надеюсь они осазнают все это сами,когда подрастут.Да и в трудных ситуациях голодание сможет спасти им жизнь.Моя старшая девочка(третий ребенок) сейчас живет в Москве,мне удолось в январе отправить ее в Майкоп к док.Даутову.,на 15 дней голода.Все пребывание там доктор читал лекции о ЗОЖе,о лечении на клеточном уровне о всех важных процессах в организме.Но главное он вправил мозги-почти как костоправ вправляет кости.Его любимая фразе :"все болезни из-за головы"и проблемы -тоже.Она вернулась другим человеком,выкинула все несьедобные продукты из холодильника,мясо отдала коту,в их с мужем рационе сохранилась из жив.продуктов только рыба.И пока они не собираются возвращатьсмя к старому.Вот я и надеюсь, что придет время и младшенькие тоже разберуться что к чему.А мне пришлось вот купить новые брючки себе,в предыдущих ходить стало невозможно,мешком болтались.На улице и в магазинах все девушкой величают,смешно как-то,но приятно.Мужчины заглядываются всех возрастов-тоже смешит.

[Penelopa]

У нас все в порядке.Сегодня выход.Отголодали легко,впереди выход,сыроедение-как идеал,спортивный зал ,творчество.Я собиралась сделать перерыв в голоданиях до сентября ,октября.Правда очень хотелось попробывать сухое голодание,м.б.один раз в неделю попробую.Вес сейчас 64 при росте 175.За 15 дней упал на 6 кг всего.Попробую закрепиться на 65 и это будет еще одна маленькая победа.С июня месяца потеря в весе на сегодняшний день-21 кг. Зрение совсем улучшилось .Гораздо меньше сна.Муж отмечает выносливость и гибкость.Множество планов творческих в голове роятся,что радует безмерно.Всех целую и люблю.

[IrMa]

Penelopa, Belka, мои поздравления!!! Удачно стартовали, достойно выдержали забег, абсолютными победителями финишировали! Безмерна рада за вас обоих!
Вкусного сока (=приятного выхода), успехов во всём задуманном!