Удержать вес после голодания. Мой путь к сыроедению

[Horoshaya]

Сообщение от Starry05

А я чем дольше обезжиренного выдерживаю - тем больше потом сладкого съедаю..

а я жирный творог, молочку и пр. вообще не переношу, тошнит жутко. мама грит, поджелудочная сладкая. я даже шашлык ела из говядины или из рыбы - от свиньи плохо сразу. один раз даже шаверму съела - печень сразу передала привет

Jelly bear, я что-то запуталась, ты снижаешь щас вес? или просто контролируешь?

[Starry05]

Horoshaya, может поэтому ты так плохо перенесла 10-дневку?

[Jelly bear]

Horoshaya, вообще пока удерживаю. Я даже сейчас не о весе печалюсь, а о том, что не могу питаться так, как считаю правильным. Вес держу так: ем много, потом нифига не ем, потом могу пару дней ровно держаться, но это трудно и я срываюсь, потом опять не ем. Позавчера переела мюсли, вчера не ела, было 36-ти часовое, вес немного скинулся, хотела и сегодня не есть, да не смогла - сильно тошнило и болела голова. Короче, полная дисгармония. Сегодня хочу не ужинать хотя бы, чтобы не лечь спать с полным животом. Как-то так.
Теперь план - понедельник - 36-ти часовое, вторник - может, на яблоках?

А скинуть еще хочется... Но, в принципе, я в ноябре собираюсь на длительное, если что, вес еще пригодится))

[Horoshaya]

Сообщение от Starry05

поэтому ты так плохо перенесла 10-дневку?

у меня застой желчи был. и поэтому может быть.

Сообщение от Jelly bear

Короче, полная дисгармония.

да, это жесть. так нельзя. а потом начнешь переедать, а голодать настроения не будет. это может плохо закончиться..

[Jelly bear]

Horoshaya,

да, это жесть. так нельзя. а потом начнешь переедать, а голодать настроения не будет. это может плохо закончиться..

я вот тоже это понимаю, что это не есть здорово. Сегодня с утра так сердце болело. И днем перепады настроения - то радость и счастье, то уныние и упадок... Ыыыыых... Я хоть за тебя рада, что у тебя все хорошо, это вселяет надежду..)))

[Starry05]

Сообщение от Horoshaya

у меня застой желчи был. и поэтому может быть.

Вот у меня тоже на 3-й день голода всегда с утра исжога и вкус кислятины во рту. Предполагаю, что для меня длительное ЛГ будет хорошенькой встряской
А печень ты не думала почистить по Семёновой?

Сообщение от Jelly bear

И днем перепады настроения - то радость и счастье, то уныние и упадок...

У меня такая же фигня. А ещё вторую ночь посреди ночи просыпаюсь и лежу, и лежу. И то же самое у моей тёти, и у сестры. Может что то с луной?

[Jelly bear]

Horoshaya,
Starry05,
может, перед голоданием имеет смысл сделать тюбаж? В клиниках обычно делают вместе с гидроколонотерапией. Может, тогда легче поголодается? Не будет такого токсикоза.

А ещё вторую ночь посреди ночи просыпаюсь и лежу, и лежу. И то же самое у моей тёти, и у сестры. Может что то с луной?

А что с луной? О_о
У меня такого не бывает никогда... Это единственное, то у меня без проблем - сон))) Даже через чур)

[Starry05]

Сообщение от Jelly bear

может, перед голоданием имеет смысл сделать тюбаж? В клиниках обычно делают вместе с гидроколонотерапией. Может, тогда легче поголодается? Не будет такого токсикоза.

На гидроколонотерапию я не под каким дулом пистолета не пойду) Мне дома клизьм хватает ежедневных по Семёновой. А насчёт тюбажа надо подумать.

[Jelly bear]

Starry05, вот и я задумалась о тюбаже. А Гидроколонотерапия, я считаю, это лишнее. Я этого точно не вынесу))

[Starry05]

Сообщение от Jelly bear

Starry05, вот и я задумалась о тюбаже. А Гидроколонотерапия, я считаю, это лишнее. Я этого точно не вынесу))

Не могу сообразить, где у нас тюбаж могут делать..
Гидро-пия - я после обследования жкт год назад теперь боюсь подобных процедур..
Кстати, у меня мама делала эту гидру-пию, ей понравилось, говорит, но уже ощущение после самой процедуры. А во время оной приятного мало, конечно