Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-04-2013, 17:36   #1
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

И вот я снова здесь. Надеюсь, кто-нибудь, да рад
Работы много было, а еще много спорта, хотя в моем случае предпочитаю называть это физкультурой.
С понедельника по четверг каждый день и завтра еще пойду.

А так рассказывать даже особо не о чем.
Сегодня 30-й день, 9-й день выхода.
Вес практически на месте, позавчера был 49,3, сегодня не взвешивалась.

О еде.
ээээх! больное место! ну понимаю, что неправильно делаю, но увы.
Я слишком много ем! И не потому что я голодная, а просто вкусненького хочется.
Причем до обеда все проходит отлично. Пью отвар, воду с лимоном, имбирем и совсем не хочется есть,
завтракаю фруктами (например 2 яблока или груши или апельсинки), а могла бы и не завтракать, нет голода.
Обедаю, и тут начинается, обязательно хочется еще чего-нибудь вкусное слопать и лопаю! вечером объедаюсь опять!
Всё правда сырое, одна радость. А нет, вру, в среду была на открытии русского магазина недалеко от моей работы.
Захотела порадовать родителей, купила черный хлеб, такой вкуснопахнущий, причем в тот момент его даже не хотела.
Пришла домой и прочитала в дневнике у Занозки , как ей хочется черного хлебушка, и тут меня накрыло!
Съела куска 4 наверное;(.
Воот...а еще пару раз хлебцы сыроедческие, и всё, честное слово!
Масло и соль (ну кроме как в вышеупомянутых продуктах) не употребляла.
Так и живу.

В прошлое воскресение была на семинаре в лесу.
Знакомили нас с дикими травками, мы их собирали и кушали.
Обожаю запах черемши! Буду теперь регулярно собирать.


А сегодня в первый раз попробовала черимойю.

при этом я уже была набита под завязку, но
это мне не помешало оценить этот чудесный вкус!
Обалденно вкусно было просто. Ням-ням!
Даже жалко, что раньше на это чудо не обращала внимания.

А вообще столько вкусностей кругом. Имею в виду именно растительную пищу.
Мне нельзя заходить в магазины, я слишком много всего покупаю
и даже несмотря на мое обжирание не успеваю все поглощать.
А с помидорами, конечно, беда, уже столько разных перепробовала,
нашла даже не совсем гиблые варианты, но всё не то, сезона надо ждать.
Уговорила мамулю посадить пару кустиков на балконе (у меня самой балкона нет),
купили сегодня все необходимое, будем садоводствовать!
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Muchacha спасибо за это полезное сообщение:
Евочка (21-05-2013)
Старый 26-04-2013, 17:40   #2
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Если мне не приснилось , Марву на одной из лекций спросили, можно ли пить травки и потом, после очищения, она сказала, что да.
Думаю, что если пить нерегулярно, то вряд ли будет какой-то результат, но и вреда не будет, не такие уж это ядерные травки.
А если, как Занозка собиралась, каждый день, просто без голода, то считаю, что польза будет.
Но это чисто мое личное мнение такое.
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-04-2013, 19:07   #3
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Цитата:
А сегодня в первый раз попробовала черимойю.
Привет Мучачик!!! Очень рада тебя видеть, давненько не выходила, соскучилась уже!!!
Черимойю я ела в Испании, такая вкуснота!!!! А у нас не продают!!! Ах жалко!! Я тоже хожу в магаз и много продуктов набираю, очень стало заметно по финансам. Сегодня опять была в магазе и снова полные сумки. Салаты себе режу большими мисками. И после них чувство голода через два часа корову бы съела. Сытость появляется после тушеной пищи. Уже заметила 3 раза на этой недели кушала: тушеные овощи 2 раза и брускеты с помидорами. И после этого сытая довольная и даже не ужинала. У меня эта неделя сложно проходила я хотела досидеть на сыром но не совсем получилось. Ну ладно все равно у меня 42дня были читыми. Без брака. Держись Мучач!!!!
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-04-2013, 19:21   #4
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Приветик Танюш! Тоже рада, что к вам вернулась.
Знаешь, у меня нет чувства голода после салатов,
даже не знаю когда в последний раз вообще ощущала голод,
у меня скорее глаза жаднючие да руки загребущие.
Вот всегда была обжоркой, очень люблю всякие вкусности, к сожалению.
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-04-2013, 19:59   #5
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Цитата:
Знаешь, у меня нет чувства голода после салатов,
даже не знаю когда в последний раз вообще ощущала голод,
у меня скорее глаза жаднючие да руки загребущие.
Вот всегда была обжоркой, очень люблю всякие вкусности, к сожалению.
__________________
Везет же тебе!!!!

Я вродебы тоже всегда кушала в меру. Но это голодание я ощутила . Когда реально был отвар прекрасно сидела а вот еду вводила то тут и появилось желание есть.Постепенно изо дня в день норма съеденного увеличивалась. Хотя когда были овощи тушеные я даже не ужинала совсем. Сыта была. Вот сегодня часов в 5 последний раз кушала. И весь вечер хорошо мне. Я думаю что сейчас все стабилизируется. Я все равно буду сидеть на овощах только тушеных и их будет немного больший процент будет салатов и соков. Кашу вводить только через месяц можно будет. А тока овощные крем супы и овощи тушеные. Анализы сделаю, посмотрю картину если что, то сяду на сыроедение.
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-04-2013, 20:11   #6
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Даже не знаю, везет ли мне:)
Я в конце мая пойду к домашнему врачу (раньше не было записи!),
буду добиваться, чтобы он мне побольше всяких анализов поназначал,
придется хитрить и симулировать
А во вторник иду проверять щитовидку..боязно немного
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-04-2013, 20:57   #7
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Цитата:
А во вторник иду проверять щитовидку..боязно немного
С щитовидкой не шутят, нужно обязательно проверять и лечить. Пусть у тебя все будет хорошо.
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение:
Muchacha (26-04-2013)
Старый 26-04-2013, 21:13   #8
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Спасибо! Надеюсь на это
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-04-2013, 21:40   #9
 
Аватар для Ольга Ч.
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 217 Поблагодарил: 225
Поблагодарили 548 раз(а) в 131 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Мучач, я что-то проглядела, у тебя что со щитовидкой?
Ольга Ч. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-04-2013, 06:38   #10
 
Аватар для Muchacha
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян)

Оль, два узла и гипотиреоз, а так всё ок
__________________
Мой первый дневник.21 день по Оганян:http://golodanie.su/forum/showthread...420#post765420
Второй заход:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16115
Muchacha вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очищение по Оганян первый опыт A_lbina Сверхнизкокалорийное питание 146 07-09-2015 17:55
голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами jpp Сверхнизкокалорийное питание 466 18-04-2014 12:14
Очищение по Оганян-в первый раз Lana64 Сверхнизкокалорийное питание 92 26-10-2013 23:48
Очищение по Оганян в первый раз марфуня Сверхнизкокалорийное питание 78 22-10-2012 18:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:18. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter