Лис решил починить тушку. Дневники FOX

[Subul]

Сообщение от FOX

я гречку предварительно перемалываю

Ну фактически, можно сказать, это тоже отруби получаются. Понятно. У меня Катюха утро начинает с отрубей с кефиром, я думал гречка целиком идет в замачивание.

[FOX]

Сообщение от Subul

Ну фактически, можно сказать, это тоже отруби получаются. Понятно. У меня Катюха утро начинает с отрубей с кефиром, я думал гречка целиком идет в замачивание.

Целиком на выходе жестковато, да и на выходе тоже, перемолотая идёт легче, можно сказать что отруби с растительным белком

[Subul]

Надо взять на заметку!

[Versaveia]

Сообщение от FOX

я гречку предварительно перемалываю

В кофемолке?
Лисенок классный на аве

[FOX]

Сообщение от Versaveia

В кофемолке?
Лисенок классный на аве

Ну типа того, использую старый "Булет", детишкам на нём пюрешки готовили раньше.

[ПЁТР48]

Сообщение от FOX

Третий день ВГ заключительный,

Отвес 0,4 кг, самочувствие нормальное, завтра с утра выход на гречке настоянной на кефире., с понедельника повторю, а пока постараюсь меньше жрать.

Про кефир :- взял на заметку, обязательно испробую. Насчёт каскадов:- для работающего человека,это истинная находка.Так легче,не изнуряешь себя.От начала голода до еды не такая большая дистанция,и выдержать такой голод ,даже на работе_вполне возможно! Большое спасибо за предложение дружбы,оно с большой благодарностью принимается! Спасибо! Ну, а я с 1го декабря, наоборот хочу рвануть на голодание длительностью не меньше чем14 дней, если смогу то хотелось-бы и больше. Начинается Рождественный пост,Сам БОГ велел поголодать
и потом старые люди не дураки были,и пост назначен в самые благоприятные для этого дни. Успехов тебе, в твоих голоданиях!!!

[XX12]

FOX,

Осилила Ваш дневничок. Какой Вы молодец. Какая сила воли. Домашние всегда о нас заботятся, переживают. Впечатлил Ваш результат. Много интересного почерпнула, есть чему поучиться.
Вопрос на засыпку , Я раньше ни где не встречала, что на выходе с голода, можно пропить магнезию. Думаю, что это здорово, еще разок прочистить то, что осталось в закромах.
А так же заинтересовало, что после выпитой магнезии, можно приложить грелку к печени.
Век живи, век учись.
Как хорошо, что есть такой форум ... и пообщаться и подковаться.

[ПЁТР48]

Со своими проблемами,долго не заглядывал в Ваш дневничёк! Ан не один я,Вас тоже
что-то не видно. Куда Вы пропали? Надеюсь всё хорошо? Отзовитесь!!!...

[FOX]

Сообщение от ПЁТР48

Со своими проблемами,долго не заглядывал в Ваш дневничёк! Ан не один я,Вас тоже
что-то не видно. Куда Вы пропали? Надеюсь всё хорошо? Отзовитесь!!!...

Я не пропал, я пока почитываю Ваш, Серёгин и дневники девчонок, читаю так же форум и сортирую полезную для себя и может быть для близких информацию, пью травки от печёнки, закончил наконец переезд в новое жильё, в субботу родичи были на новоселье, надо подготовиться к причастию, причаститься и освятить жильё. Сейчас не много разгребу делишки и хочу поголодать, но не долго дней 7-10. Потом после Рождества дней 14 на водичке хочу посидеть. Каскадить получилось две недели, я пока на большие сроки не буду заходить, неделька и хорошо,, просто по чаще 7 дневки устраивать буду, хотя серьёзные болячки и выкорчёвываются длительными ЛГ, пока постараюсь мелкие болячки по убирать, а там и серьёзные изгнать легче будет. За Вас очень переживал, как сердечко? Может это не сердце, обычно от 1-2 нитриков проходит, а тут 7 штук. ИМХО)).
Берегите себя, Вы молодец хорошо идёте уже 93кг, просто умница, мужик сказал- мужик сделал!

[FOX]

Всем привет!

В конце ноября-в начале декабря поголодал каждую неделю в пн., вт., ср., только в начале декабря голодал 2(пн) и 3 (вт) , 4 в среду вышел, дел и хлопот было много. Потом диетничал и травки попивал. В общем ничего интересного, вес удержался, физкультурой активно не занимался, нога в щиколотке сильно опухла, сейчас вроде немного сдулась. Хотел зайти на голодание в понедельник не получилось, весь день тёщю по больничкам провозил ( сердце сильно прихватило), во вторник решился и хотел выпить магнезии, но дома не оказалось, в аптеку было лень идти, выпил сорбит, пошло с начало хорошо, потом появилась тяжесть в печени, хотя чистящий эффект был хороший. Пришлось выпить травяной отвар (на коробке было написано печёночный сбор), пил водицу, тяжесть после сорбита в животе и печёнке не отступала, в среду вечером выпить магнезии, через час прорвало и в печени стало полегче. Так вот господа со среды я на голоде ( вторник считать не буду пил отвар), так что сегодня 2 день, пульс 60, давление 110/80, отвес маленький со вторника всего 1 кг, много пью воды Не знаю сколько поголодаю, хотел семь дней, чтоб после так называемых каскадов встряхнуть тушку, а то три дня голода, а потом сплошные дни рождения(родственников развелось(шутка)).
Заранее не писал, думал зайду и вдруг со скачу, а так вроде влился в процесс. Сегодня опять возил мамку(тёщю), по докторам, ни как не перекую её в свою веру. Приехали в больничку, а там возят всех на каталках, не поймёшь живой или жмурик, видок ещё тот, ещё и колбасить начало не по детски и испарина, и сердце заходилось плюнул на энту картину и пока тёщя ждала приёма я в парке нарезал круги, испарину сменил добротный пот,( у нас ведь днём было +8, а вечером пошёл снег, погода взбесилась, а к воскресению обещают опять+12!), а не понятное сердцебиение хороший ритм. Клизму пока не делал, сегодня стул был только утром(магнезия ещё работала). Ну В ПУТЬ!