Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 04-02-2007, 16:59   #181
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Илья и остальные сыроеды будет есть сырыми ))) А кому еще по душе что-нить более концентрированное, те будут катать пастилу )))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Старый 04-02-2007, 17:01   #182
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Псковские земли - это ж почти север... Шило на мыло менять - Красноярск на Псков - в плане выращивания овощей/фруктов. Тогда уж в нашу Минусинскую котловину. Там даже арбузы, - хоть и небольшие, - но растут. ))) А какие там помидоры растут!!!!! Вот куда мне надо в августе ехать!!! ))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 04-02-2007 в 17:05..
M.P. вне форума  
Старый 04-02-2007, 17:09   #183
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,462 раз(а) в 10,895 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

M.P.,
с новой подписью!
Где хорошо,там земля дорога!У меня в районе на сельское хозяйство 10 соток стоитс 12тыс.долларов...Так еще вода нужна хотя бы.
В Турции подешевле,но туда попасть...А как у вас цены где-нибудь к Китаю и морю?
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.

Последний раз редактировалось Илья; 04-02-2007 в 17:13..
Илья вне форума  
Старый 04-02-2007, 17:31   #184
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

А у нас в Кр. Кр. до Китая не так близко - под нами Монголия )))) Ну, еще тепло и хорошо поблизости от Владивостока. Про цены на землю пока не в курсе )))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Старый 04-02-2007, 17:33   #185
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Кстати, забываю все ответить вот на эти слова ))))

Цитата:
Сообщение от Ish
Поздравляю вас с ПРОБУЖДЕНИЕМ ...)))
Мое пробуждение случилось 14 лет назад ))) Это просто я его вновь полноценно ощутила )))) Ну, может, и вправду, немного проснулась, но не от сна, а от дремы ))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Старый 04-02-2007, 18:01   #186
Гость
 
Аватар для Monah
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от M.P.
Мое пробуждение случилось 14 лет назад
Так ведь пробуждений может быть много. Одно отработал, идет следующий дискрет. И несет за собой смену всего... и внутреннего и внешнего...

Иногда странно смотреть на тех, у кого ничего в жизни не меняется...
 
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (02-11-2007)
Старый 04-02-2007, 18:08   #187
 
Аватар для Sweet
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Волгоград
Сообщений: 655 Поблагодарил: 423
Поблагодарили 608 раз(а) в 224 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от M.P.
Про цены на землю пока не в курсе )))
..пока не в Курске..,(учитывая географическую направленность разговора)))
Sweet вне форума  
Старый 05-02-2007, 02:27   #188
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

)))))))))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Старый 05-02-2007, 04:28   #189
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Первый день

Вот, прям не терпится уже провозгласить, что начала голодать. Сколько смогу, но постараюсь дольше, чем обычно ))) хочу совместить, тесезеть, приятное с полезным ))) - пока работы нет. А то кто знает, когда еще такой случай представится. Уже и календарик нарисовала, где денечки буду отмечать ))) Это для собственного удобства.

Если получится действительно долго - по завершении переложу "голодальщическую" часть в "Обязательства и дневники" или в "Опыт")))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-02-2007 в 03:32..
M.P. вне форума  
Старый 05-02-2007, 04:33   #190
 
Аватар для Кatrina
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509 Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях
Файловый архив: 16
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от Игорь_varlenn Посмотреть сообщение
Ага, и сероглазые для сероглазых, расизм однако:)
Сероглазые могут быть совершенно различны по типу темперамента, воспитанию, характеру, ментальности и даже национальности и если так хотите расы, так же впрочем как и голубоглазые и кареглазые и т.д и т.п.

Вы путаете понятие культурно-цивилизационной основы сознания человека и той обстановки в которой он рождается, живет и умирает. Его идеалы, ценности, стремления в жизни складываются из этих составляющих, на первый взгляд не значительных, но если заглянуть внутрь...

Если когда-нибудь столкнетесь с этим на прямую, то поймете что я имела ввиду.
__________________
Я сильная, я всё смогу!
Кatrina вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter