|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#1 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник М.П.
Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.
Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно). Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься. О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон. В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан. Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо. Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год. Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни. ![]()
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44.. |
|
|
|
|
#181 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Илья и остальные сыроеды будет есть сырыми ))) А кому еще по душе что-нить более концентрированное, те будут катать пастилу )))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
|
|
#182 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Псковские земли - это ж почти север... Шило на мыло менять - Красноярск на Псков - в плане выращивания овощей/фруктов. Тогда уж в нашу Минусинскую котловину. Там даже арбузы, - хоть и небольшие, - но растут. ))) А какие там помидоры растут!!!!! Вот куда мне надо в августе ехать!!! ))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 04-02-2007 в 17:05.. |
|
|
|
|
#183 |
|
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,462 раз(а) в 10,895 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
M.P.,
с новой подписью! Где хорошо,там земля дорога!У меня в районе на сельское хозяйство 10 соток стоитс 12тыс.долларов...Так еще вода нужна хотя бы. В Турции подешевле,но туда попасть...А как у вас цены где-нибудь к Китаю и морю?
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. Последний раз редактировалось Илья; 04-02-2007 в 17:13.. |
|
|
|
|
#184 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
А у нас в Кр. Кр. до Китая не так близко - под нами Монголия )))) Ну, еще тепло и хорошо поблизости от Владивостока. Про цены на землю пока не в курсе )))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
|
|
#185 | |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Кстати, забываю все ответить вот на эти слова ))))
Цитата:
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
|
|
|
#186 | |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Цитата:
Иногда странно смотреть на тех, у кого ничего в жизни не меняется... |
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (02-11-2007)
|
|
|
#187 | |
|
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Волгоград
Сообщений: 655
Поблагодарил: 423
Поблагодарили 608 раз(а) в 224 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Цитата:
|
|
|
|
|
|
#189 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Первый день
Вот, прям не терпится уже провозгласить, что начала голодать. Сколько смогу, но постараюсь дольше, чем обычно ))) хочу совместить, тесезеть, приятное с полезным ))) - пока работы нет. А то кто знает, когда еще такой случай представится. Уже и календарик нарисовала, где денечки буду отмечать ))) Это для собственного удобства.
Если получится действительно долго - по завершении переложу "голодальщическую" часть в "Обязательства и дневники" или в "Опыт")))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-02-2007 в 03:32.. |
|
|
|
|
#190 |
|
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509
Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Сероглазые могут быть совершенно различны по типу темперамента, воспитанию, характеру, ментальности и даже национальности и если так хотите расы, так же впрочем как и голубоглазые и кареглазые и т.д и т.п.
Вы путаете понятие культурно-цивилизационной основы сознания человека и той обстановки в которой он рождается, живет и умирает. Его идеалы, ценности, стремления в жизни складываются из этих составляющих, на первый взгляд не значительных, но если заглянуть внутрь... Если когда-нибудь столкнетесь с этим на прямую, то поймете что я имела ввиду.
__________________
Я сильная, я всё смогу! |
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|