Язва, низкий вес, переход на сыроедение (10+14+17+16)

[Andruhin]

Итак после преимущественного сыроедения, впрочем не 100%, периодического увлечения спиртными напитками, нерегулярных 24-48 часовых голоданий приступаю к длительному голоду дней на 18. А там как получится.

Начало голода.
5.03.2012
С понедельника голод, до этого не ел неделю животно белковой пищи, цитрусовые, морковка (сок со жмыхом) и капуста, запасался животным сахаром, ел мёд. Единственный минус перед голодом - в обед нажрался жареной картошки с водкой, но зато потом ничего не ел, только сок лимона вечером. Начал голодать с мочой - это полезно для желудка. Вес 50 кг.

6.03.2012
Вес 49 -1 кг, Давление 110*56, пульс 72.
Голодается легко. Спина/желудок не чувствую, видимо моча заживляет. Спал ночью плохо 3 часа только, но чувствую себя бодро. Слабость меньше, чем обычно на голоде. Ацидоз по ощущениям меньше, чем в прошлые голодания. Запах изо рта и слюна менее ядовитая.
Как ни странно 2 раза прослабило и вышло много кала, видимо моча помогает, как слабительное.

[Andruhin]

7.03.2012
Вес 47.5 -1.5 кг.
Сделал клизьму, кала почти нет - водичка подкрашенная. Голод идёт неплохо, надеюсь на 18 дней запала хватит. Моча похоже благотворно действует на желудок - спина почти не болит, желчный вовсе не беспокоит. После клизьмы через пол-часа ещё раз прослабило - водичкой.

8.03.2012
Вес 46.5 -1 кг, Давление 93*51, пульс 64.
Спал 8 часов, хотя и ворочался. Глаза светлеют, язык краснеет, голова утром почти не болит.
Сходил по большому 2 раза. Утром 1 раз и чере пол-часа ещё раз. Видел сгустки жёлтой желчи. Кала мало, водичка. Клизму не делал.

[Andruhin]

9.03.2012
Вес 46 -0.5 кг, Давление 105*50, пульс 71.
Голову почти не чувствую. Слюна, рот, зубы и язык чище. Сердцебиение с утра. Общее самочувствие нормальное, хотя вчера, да и сегодня слабость. Много гуляю - по 3 часа в парке. Читаю, смотрю ТВ, немного по дому делаю. Суставы на ступнях слегка побаливают, радикулит лёгкий.
Славу богу и сегодня прослабило - чуть коричневая водичка с жёлтой желчью. Клизму не делал.

[Andruhin]

Вчера днём слабость - проспал 2 часа, к вечеру ещё раз прослабило, болела голова, потому гулял вечером 2 раза пешком с переходом на короткие пробежки. Из неприятного - подташнивает.

10.03.2012
Вес 45.5 -0.5 кг, Давление 108*50, пульс 72 - утром после сна.
Ночью спал спокойно. Ел во сне.
Утром голова как ни странно болела слабо, похоже ацидоз идёт волнами. Слюна почти не ядовитая. Язык упорно очищается. До 15-00 не прослабило, сделал клизму.

Идея: слёзы являются мощным источником токсинов, вот как бы так расплакаться и от них избавиться: йоговое упражнение смотреть в одну точку подходит, но неинтересно и не всегда получается, а вот включить какую нить драму и плакать за дело - это тоже можно.

[Andruhin]

11.03.2012
Вес 44.5 -1 кг, Давление 104*55, пульс 72 - утром после сна.
Утром сделал слепой тюбаж - тёплую грелку под правый бок. Чуток пронесло. Потом как ни странно часа через 2 ещё 2 раза понемногу. Не вижу логики, но хорошо, клизьму не делать.
Сегодня чуствую себя хорошо, есть незначительная слабость, но меньше чем в предыдущие дни и голова соображать начала, а то тупизм был конкретный. Жду недождусь ацидоза.
(седьмой день уже, голод идёт легче обычного - Веселуха)

[Andruhin]

12.03.2012
Вес 44.4 -0.1 кг, Давление 104*54, пульс 66 - утром после сна.
Желчный продолжает чиститься - стул 4 раза. Самочувствие великолепное, подъём сил. Гулял мало. Некоторая расслабленность, спал днём. Организм похоже отдыхает - токсинов выделяется меньше, может это криз?

[Andruhin]

13.03.2012
Вес 43.5 -0.9 кг, Давление 101*56, пульс 69 - утром после сна.
Стул регулярный, слабость, голова при вставаниии и при подъёме кружится,
спина побаливает (для меня это признак обострения язвы).

Из положительного 2-ой день голова соображает прекрасно, до этого был конкретный тупизм.

Вроде криз прошёл вчера, но совершенно непонятна динамика веса -0.9 кг, чего-то многовато.

[Andruhin]

14.03.2012
Вес 43.4 -0.1 кг, Давление 100*56, пульс 69 - утром после сна.
На языке небольшой налёт, самочуствие нормальное, лёгкая слабость, голова варит стабильно, стул регулярный несколько раз в день - жидкий.

[Andruhin]

15.03.2012
Вес 43.2 -0.2 кг, Давление 104*60, пульс 67 - утром после сна.
Налёт на языке незначительный, пятен стало меньше, до этого были, что говорит о раздражении слизистой. Побаливала спина, т.е. язва обостряется. В животе напряжение и пульсация в районе пупка выше и ниже, это двенадцатипёрстная заявляет о себе (см. Лекции Огулова).

[Mar4elo]

Откуда стул берётся? ...я тоже худой по натуре)
перед голодом делал клизьму,всё вышло . на голоде только вода один раз выходила -даже скажем слизь.