Восстановить гормональный фон

[Ксения_П]

4 день, вечер

Уфф! Я продержалась без водыы!
Пить хочется ужасно!
ходить тяжело, особенно подниматся по лестницам и в метро- очень душно

Ложусь спать , посмотрим, что будет завтра.
Какого то сильного криза не почувствовала, возможно все впереди.
Был эйфорический момент, когда я почувствовала пьянящее чувство благодарности за свое существование в этом мире, сердце открылось, я прочитала молитву, это было прекрасно.

[Ксения_П]

а да, тянуло в районе щитовидки- не знаю что это, сердце колотится, чувствую.
выделения после эскапела продолжаются, коричневые, но уже не сильно.

[Ксения_П]

5 день

83,5- 59- 94

Ночью проснулась от нереальной жажды, и не сдержалась, выпила 20 глотков воды.
Проснулась с утра, почистила язык и зубы. Во рту кисло. вскочил прыщ на подбородке( (это связано с женскими проблемами, изза кисты, думаю)

Думаю, прдолжить ли сегодня на воде последний день , или уже начать выход, т.к вечером надо идти по важным делам, общаться с людьми, а я боюсь , что изо рта пахнет(

[Ксения_П]

6 день

83- 60- 94

Вышла вчера на Грейпфрутовом соке, разбавленном наполовину водой- кайф.

Самочувствие прекрасное, легкость невероятная, как круто ощущать организм без еды!!

Прикрепляю до и после)

[Ксения_П]

Выводы : прыщики все равно появляются, правда я все это время пользовалась косметикой(не могу отказаться).

Нарост на кости не прошел конечно, думаю надо голодать не менее 21 дня.

Планирую сейчас перейти на каскады, еще не решила- 1х1 или 2х2

В общем, процесс очищения должен продолжаться)

Всем успехов в голоданиях)