Зарегистрировалась только сегодня, очень надеюсь на вашу поддержку, одной очень непросто. Это не первый мой опыт голодания. Начала худеть с веса 77, перешла на фрукторианство вес упал до 74. Было несколько срывов на рыбу. Снова фрукторианство и вес снизился до 68. После СГ 3 суток, вес упал до 64. Пару дней на фруктах, +1 кг. И вот сегодня 2 день на СГ( вес 63,6).Это учитывая что начала в этот раз СГ я во время КД.

Как вы понимаете, мне сейчас непросто. Пить хочется невыносимо. Живу я на экваторе, в чудесной стране Эквадор. На улице жарит очень, совмещаю СГ с обучением испанского(2 часа в сутки). Цель- 50 кг. По плану еще суббота и воскресение - СГ. Дальше 3 суток на ВГ и фруктах.(Возможно и просто на воде или травяном чае с лимоном). После ВГ 5 суток на СГ. И снова ВГ хотя бы дня 4(совмещая с травяным чаем с лимоном и возможно фрукты). Что скажите девочки? Вы уж поддержите меня!
