Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) - Страница 2

Milagro · 17-12-2014, 18:45

Сью, масло надо употреблять. Мне советовали натощак ложечку растительного масла (но я не представляю как так можно пить масло)

Горький шоколад полезен, со временем тоже позволю себе его кушать.
у меня было такое, но было, когда криз наступал. Это все "каки" выходят из организма. Некоторые вызывают рвоту, чтобы полегче стало, я так не делаю. Оно само накатывает и выплевываю. Отрыжек у меня практически не бывает.

Сью · 17-12-2014, 18:52

Спасибо за скорый ответ! значит к кризу? здорово! Тороплюсь я чуток, скоро поеду к родителям, а маме нельзя видеть что я голодаю, выход на соках объясню как диету. Нелегко так :\ Но ничего и до мамули доберусь

Milagro · 17-12-2014, 18:54

Сью, потом посмотришь по отвесам тоже. Если они стали небольшими, то точно криз

Мама, наверное, как и все мамы прочтет лекцию, что надо есть мало, но часто

Сью · 17-12-2014, 18:59

Завтра с утра взвешусь обязательно!
Да, мамы, такие мамы! ничего не поделать ))

Milagro · 17-12-2014, 19:11

Сью, напиши обязательно! буду ждать!

Milagro · 20-12-2014, 13:11

Сью, плану у тебя хорошие! придерживайся их! Молодец, 10 дней тоже не все могут поголодать! а теперь вкусного (правильного) выхода!

Сью · 20-12-2014, 14:00

Цитата:

Сообщение от Milagro

Сью, плану у тебя хорошие! придерживайся их! Молодец, 10 дней тоже не все могут поголодать! а теперь вкусного (правильного) выхода!

Спасибо! Очень удивилась тому что 10 дней пролетели незаметно, правда, такое ощущение что смогу и дольше - обязательно попробую! Буду теперь изредка заходить т.к. в связи с переездом и необходимостью срочно закрыть сессию в новом универе думаю мало будет у меня фри-тайма, но справлюсь!
У тебя есть опыт выхода на соках?Если есть ответь, пожалуйста, а то никто конкретно не отвечает

просто не знаю как разбавлять их? все 10 дней 1:1 или как? и можно ли будет на 2ом этапе вместа овощных соков есть салаты и продукты типа авокадо, инжир(жирные или же сладкие фрукты, крахмалистые овощи?)?

Milagro · 20-12-2014, 14:08

Сью, я всегда выхожу на соках, цитрусовых. На цитрусовых продолжается чистка. И вес падает.
я на 2-ой день уже разбавляла 1:1, а в первый сока чуть поменьше, воды побольше.
Я не пробовала есть такие овощи и фрукты на 2-ом этапе, даже яблоко мне показалось очень сладким, самой не захотелось есть его. Лучше сделай овощное пюре (не крахмалистое, например, морковку...), фруктовое пюре ( считаю, что инжир тяжеловат для выхода).
Я побежала, потом все подробнее в личку тебе напишу

Сью · 20-12-2014, 14:15

Milagro, Спасибо, буду ждать в личке твое сообщение:)

Ali-Lena · 27-12-2014, 03:03

Сью, с ананасовым и гранатным соками поаккуратнее. Они могут "оскомину" дать, поранить слизистую рта и повлиять на эмаль зубов если его долго во рту гонять, типо жевать. Обязательно после него рот полощи.

ты молодец, отличную работу провела по укреплению организма. Удачи тебе на выходе, и для всего задуманного!

17-12-2014, 18:45	#11
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) Сью, масло надо употреблять. Мне советовали натощак ложечку растительного масла (но я не представляю как так можно пить масло) Горький шоколад полезен, со временем тоже позволю себе его кушать. у меня было такое, но было, когда криз наступал. Это все "каки" выходят из организма. Некоторые вызывают рвоту, чтобы полегче стало, я так не делаю. Оно само накатывает и выплевываю. Отрыжек у меня практически не бывает. __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

17-12-2014, 18:52	#12
Сью Регистрация: Dec 2014 Адрес: Donetsk Сообщений: 44 Поблагодарил: 64 Поблагодарили 114 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) Спасибо за скорый ответ! значит к кризу? здорово! Тороплюсь я чуток, скоро поеду к родителям, а маме нельзя видеть что я голодаю, выход на соках объясню как диету. Нелегко так :\ Но ничего и до мамули доберусь

17-12-2014, 18:54	#13
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) Сью, потом посмотришь по отвесам тоже. Если они стали небольшими, то точно криз Мама, наверное, как и все мамы прочтет лекцию, что надо есть мало, но часто __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

17-12-2014, 18:59	#14
Сью Регистрация: Dec 2014 Адрес: Donetsk Сообщений: 44 Поблагодарил: 64 Поблагодарили 114 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) Завтра с утра взвешусь обязательно! Да, мамы, такие мамы! ничего не поделать ))

17-12-2014, 19:11	#15
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) Сью, напиши обязательно! буду ждать! __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

20-12-2014, 13:11	#16
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) Сью, плану у тебя хорошие! придерживайся их! Молодец, 10 дней тоже не все могут поголодать! а теперь вкусного (правильного) выхода! __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

20-12-2014, 14:08	#18
Milagro Регистрация: Apr 2012 Адрес: BBB Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250 Поблагодарили 19,102 раз(а) в 4,255 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) Сью, я всегда выхожу на соках, цитрусовых. На цитрусовых продолжается чистка. И вес падает. я на 2-ой день уже разбавляла 1:1, а в первый сока чуть поменьше, воды побольше. Я не пробовала есть такие овощи и фрукты на 2-ом этапе, даже яблоко мне показалось очень сладким, самой не захотелось есть его. Лучше сделай овощное пюре (не крахмалистое, например, морковку...), фруктовое пюре ( считаю, что инжир тяжеловат для выхода). Я побежала, потом все подробнее в личку тебе напишу __________________ Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!

20-12-2014, 14:15	#19
Сью Регистрация: Dec 2014 Адрес: Donetsk Сообщений: 44 Поблагодарил: 64 Поблагодарили 114 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) Milagro, Спасибо, буду ждать в личке твое сообщение:)

27-12-2014, 03:03	#20
Ali-Lena Регистрация: Mar 2012 Адрес: USA Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326 Поблагодарили 5,436 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) Сью, с ананасовым и гранатным соками поаккуратнее. Они могут "оскомину" дать, поранить слизистую рта и повлиять на эмаль зубов если его долго во рту гонять, типо жевать. Обязательно после него рот полощи. ты молодец, отличную работу провела по укреплению организма. Удачи тебе на выходе, и для всего задуманного! __________________ Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.	Елашкин Сергей	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	717	26-08-2024 02:48
Сью. Проверка метода ЛГ. Оздоровление :) 10 дней	Сью	Примеры успешно проведенных голоданий	14	27-12-2014 19:45
Проверка на прочность	Gattaka	Архив	5	23-03-2014 11:55
Различие Николаевского и Брегговского метода голодания	Бамбука Пандовая	Вопросы	24	03-04-2008 07:12