Цель-избавиться от 35 кг.

[Tatusia]

Сообщение от госпожа беладонна

Tatusia, с большим весом бегать и скакать нельзя, суставам капец будет . Полезна и вроде не опасна суставам ходьба на свежем воздухе, я гулять стараюсь много( с ребёнком -бывает и по 4-5 часов,её аппетит нагуливаем) ,не разрешаю себе садится на лавочки даже на минутку, во время и после прогулок самочувствие улучшается так,как будто и не голодная,вот и ещё один бонус ходьбы ! Правда вес мой улетает вниз от прогулочек длительных, придётся выходить из-за быстрого снижения веса, НО ведь тебе то именно это и нужно !!! Ничего,что я обнаглела и на "ты" случайно перешла ? Насчёт фото,сама не могу разобраться , может кто зайдёт ,тебя научит и я заодно подсмотрю! Сегодня полоскала рот с содой, потом с солью , почти час прошёл, ощущение свежести во рту ! Попробуй, и к мужу приставать на проверку способа !

спасибо за совет,обязательно попробую))))))))!насчёт на яТЫ-я только за!.Я много хожк.Месяц назад продала машину.так переезжала жить в другой город.Первое время от ходьбы была страшная одышка-шутка ли,5лет не ходить а ездить.Я ж стала русалкой-ноги срослись.Теперь стараюсь больше ходить-и на работу,и с работы,и вечерами стараюсь пройтись.Все равно хочется начать бегать-думаю,через недельку рискну. Ну а пока кручу хула-хуп,по чуть чуть,но постоянно.Теперь к моей красоте добавились ещё и синяки.Ох и красавица ж я нынче]))))))))))))))

[Ива18]

Привет. Я как раз сама завтра фото буду выкладывать, разберусь и напишу

[Tatusia]

Сообщение от Ива18

Привет. Я как раз сама завтра фото буду выкладывать, разберусь и напишу

Ок,буду ждать,Спасибо вам всем за поддержку-это офигительно,когдс ты не один!!!!!!!!!!!!!т

[Марфа]

Привет всем. Татуся , молодчина !!!!Еще день - и совсем будет полегче.
Вот читаю я , читаю форум, а сама никак начать не могу
Все эти первые три дня - ничего не выходит.

А запах изо рта - ну ничего с ним не сделаешь... Он же изнутри идет, а не изо рта непосредственно. У некоторых его вообще нет, у некоторых проходит после криза .
Надо объяснить мужчине, что это неизбежно , или может позы выбрать соответствующие ?

[Ива18]

Сообщение от Марфа

Привет всем. Татуся , молодчина !!!!Еще день - и совсем будет полегче.
Вот читаю я , читаю форум, а сама никак начать не могу
Все эти первые три дня - ничего не выходит.

А запах изо рта - ну ничего с ним не сделаешь... Он же изнутри идет, а не изо рта непосредственно. У некоторых его вообще нет, у некоторых проходит после криза .
Надо объяснить мужчине, что это неизбежно , или может позы выбрать соответствующие ?

После криза запах почти проходит!!! Мне повезло, мой межчина далеко, нас только телефонная трубка соединяет

[Tatusia]

Сообщение от Ива18

После криза запах почти проходит!!! Мне повезло, мой межчина далеко, нас только телефонная трубка соединяет

Нет, мне мой нужен.Отличный тренажер-скажу я вам-отлично уходят калории)))))))))

[Tatusia]

Сообщение от Марфа

Привет всем. Татуся , молодчина !!!!Еще день - и совсем будет полегче.
Вот читаю я , читаю форум, а сама никак начать не могу
Все эти первые три дня - ничего не выходит.

А запах изо рта - ну ничего с ним не сделаешь... Он же изнутри идет, а не изо рта непосредственно. У некоторых его вообще нет, у некоторых проходит после криза .
Надо объяснить мужчине, что это неизбежно , или может позы выбрать соответствующие ?

. )))))))))))))Есть повод поэксперементировать,))))))))))).Спасибо,что поддерживаете.Сегодня было тяжелее.целый день тошнит.и язык обложен.На работе шефу захотелось душевно побеседовать-вот где был попандос.Пришлось,как дуре-кивать головой и улыбаться.Зато теперь я на старте-и меня уже ничто не остановит. Третий день прожит!!!!!

[Белладонна]

Tatusia, скоро кризис, должно полегчать !!! Держись

[Tatusia]

Сообщение от госпожа беладонна

Tatusia, скоро кризис, должно полегчать !!! Держись

Спасибо-держусь.Я упрямая-если что надумала-добьюсь обязательно

[Tatusia]

Набралась мужества-и сейчас покажу вам.какая я красавишна.......дааааааааааа.....я была о себе лучшего мнения..........если честно-захотелось разреветься..........