Голодания во имя здоровья (40 дней)

[Margo97]

18, 19, 20 дни

Вес: 108,4 (минус 17 кг) ОГо

Внезапно после так называемого "просветления" наступила период плохого самочувствия и дикого головокружения.
Вставать по утрам стало тяжело: при попытке резкого поднятия головы - головокружение, иногда даже тошнота. Голова как будто чугунная. Ноги вообще лишились всех мышц. На улице бабье лето, невероятно тепло - я хожу в свитере и джинсах (которые стали спадать, что не может не радовать). Хожу как во сне, в последнее время начала прогуливать пары, потому что просто не могу встать с кровати, не говоря уже о том, чтобы ехать в другой город, а потом обратно.
Начали выпадать волосы, да так, что становится страшно за свою шевелюру.
Язык обложен, невыносимый запах изо рта, чистки зубов хватает на 2 часа максимум. Рот сушит, пью как не в себя.
Вечером померила давление: 95/65мм рт ст
Сахар: 4,0 моль

В общем: полет нормальный

[Margo97]

21, 22, 23, 24 и 25 дни

Вес: 105,1 (минус 20,3 кг)

Сижу и понимаю, что лучше голодать летом. Когда жарко.
Сплю в джинсах и толстовке, на ногах теплые носки.
По утрам встаю тяжело, голова как будто чугунная. Движения замедленны, хожу со скоростью улитки: если ускоряюсь начинается одышка, от которой долго не могу отойти, и учащенное сердцебиение.
Начало очень часто тошнить, и на пустом месте, и в общественном транспорте.
Друзья и родственники отвешивают комплименты в стиле: "Краше только в гроб кладут". И это правда. Хожу невероятно бледная, руки трясутся, ноги не ходят, губы синие и все в трещинах.
Очень ушли объемы, то, что ещё 25 дней назад облегало - сейчас висит на мне. Голода почти нет, но по еде я соскучилась. Находиться в одном помещении с человеком, который кушает, - просто невыносимо. Мое обоняние в последнее время работает на 200%: чувствую все запахи, даже самые незаметные и слабые запахи кажутся резкими и тошнотворными.

Уже появляются мысли о выходе, но я решила еще потерпеть. Не вижу смысла выходить сейчас.

[Margo97]

26, 27, 28, 29 и 30 дни

Вес: 102,1 (минус 23,3)

Состояние отвратительное.
Головокружение, головные боли, озноб, слабость, тошнота - в последние пять дней они преследуют меня. Не говорю уже про осунувшееся лицо, синие ногти и губы, отвратительные запах изо рта.
Хочется выходить уже, но пройденный путь не дает это сделать. Уж очень нравятся результаты.

Своим примером голодания заразила подругу. Теперь она тоже хочет попробовать, только не такое радикальное голодание, как у меня, а каскадное голодание. Она долго просматривала всю информацию и решилась на продолжительный каскад.
Я рада. Если ей это поможет так же как и мне - я буду невероятно рада.

Надеюсь, что еще дня пять продержусь, а дальше ... как получится