Моё первое условное голодание. (Вдохновлённая форумом)

[marimosk]

Сообщение от Елена Агафонова

у меня муж во всей этой теме разбирается, всё-таки на эту тему целую книгу написал

Елена Агафонова, а что за книга, если не секрет?

[Инэра]

Мне тоже на УГ часто снились сны что я ем и это почему то мясо когда успеваю опомниться, сразу пытаюсь вызвать рвотный рефлекс потому что вспонимнаю что я на УГ. Но мозг очень быстро реагирует на такие противоречивые события и я понимаю что я сплю и мне сниться сон....))))) По поводу того что хочеться мяса при УГ у меня наоборот появилось отвращение к нему, раньше когда видила рекламу бургеров на улице или по телевизору прям слюна появлялась, а сейчас я только увижу эти бургеры или куриные ножки сразу черви в них мерещаться. Мне на УГ хотелось жаренной картошечки с грибочкмми в сметанке, авокадо и шоколада с орехами и изюмом. Я даже к рыбе и яйцам стала равнодушна, а раньше любила.

[Симпапуля_я]

Елена, доброго дня. Как проходит ваше голодание?