Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-05-2021, 18:00   #1
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 464 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: 7 дней. Дальше по обстоятельствам

Цитата:
Сообщение от Ирина89 Посмотреть сообщение
ТимурНасрудинов, Вы курить резко бросили или до этого сокращали? Чем заменили походы на курилку? И кстати, Вы большой молодец :)
Не сокращал. Резко бросил. Иногда очень хочется. Но держусь. На голодании проще не курить. Курение это импульсивное действие. А на голодании импульсивных действий поменьше. Жду не дождусь следующего 2недельного голодания. Есть в голодании много полезного для меня, человека очень импульсивного
Походы на курилку пока ничем не заменил.
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (29-05-2021), galla (27-05-2021), RainyDay (30-06-2021), Ropotan (27-05-2021), Ирина89 (26-05-2021)
Старый 26-05-2021, 19:07   #2
 
Аватар для Не сдаваться
 
Регистрация: May 2021
Адрес: Украина
Сообщений: 153 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 429 раз(а) в 147 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7 дней. Дальше по обстоятельствам

ТимурНасрудинов, психологии, конечно, разными бывают. но для меня в свое время одна сигарета после бросания на день на голоде стоила где-то 8 лет курения Вы уже продержались больше чем я тогда, так что не сдавайтесь.
А когда на 14 дней планируете идти?
Не сдаваться вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Не сдаваться спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-05-2021)
Старый 27-05-2021, 06:39   #3
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 464 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: 7 дней. Дальше по обстоятельствам

5 день выхода.
Вес - 79,6 скачет
Глюкоза - 4,7
Пульс - 66
Ортостатическая проба - 8
Не курю около 124 часов. Экономия 1200 р.

Самочувствие прекрасное.
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-05-2021), RainyDay (30-06-2021)
Старый 27-05-2021, 06:41   #4
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 464 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: 7 дней. Дальше по обстоятельствам

Цитата:
Сообщение от Ирина89 Посмотреть сообщение
ТимурНасрудинов, психологии, конечно, разными бывают. но для меня в свое время одна сигарета после бросания на день на голоде стоила где-то 8 лет курения Вы уже продержались больше чем я тогда, так что не сдавайтесь.
А когда на 14 дней планируете идти?
14 дней планируется с 30 мая.

Психологии, конечно, разные. Но кажется, я из тех, кого можно полечить голоданием, если начну сходить с ума
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (29-05-2021), galla (29-05-2021), Ropotan (27-05-2021)
Старый 29-05-2021, 13:30   #5
 
Аватар для Agasha
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793 Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,575 раз(а) в 779 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7 дней. Дальше по обстоятельствам

Цитата:
Сообщение от ТимурНасрудинов Посмотреть сообщение
Психологии, конечно, разные. Но кажется, я из тех, кого можно полечить голоданием, если начну сходить с ума
Тут главное - успеть начать. Голодать. Пока не сошлось с ума...
У меня очень нервы успокаиваются на голоде. Но не надолго. Жизнь нервная, своё берёт

Последний раз, пару недель назад, удалось побыть на воде всего 1 сутки. Настраивалась на 7-10 дней. Но если бы не начала есть, наверное кого-нибудь бы убила... Сама себе удивляюсь, как всегда всё по-разному. Скоро будет ещё одна попытка уйти на ВГ.
Вам удачи! Что курить пытаетесь бросить, это здОрово. Не убивайте себя никотином, и так всякой дряни в организм попадает жуть сколько.
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ,
У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ.

Мой дневник. 8 дней СГ

1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету

Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др.

Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15
Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере.
Agasha вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-05-2021), Imalin (30-05-2021), Ropotan (02-06-2021)
Старый 30-05-2021, 06:01   #6
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 464 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: 7 дней. Дальше по обстоятельствам

Начинаю 2 недели голодания
Цель - после выхода из голодания закрепиться на весе не больше 75 кг.

1 день.
Вес -79,5 .
Глюкоза - 5,3
Пульс - 58
Ортостатическая проба - 8
Не курю около 196 часов. Экономия 1800 р.
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение:
galla (31-05-2021), RainyDay (30-06-2021), Ropotan (02-06-2021)
Старый 31-05-2021, 10:38   #7
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 464 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: 7 дней. Дальше по обстоятельствам

2 день.
Вес -78,0 . Многовато ушло
Глюкоза - 5,7 . Тоже многовато
Пульс - 72. Опять многовато
Ортостатическая проба - 17. Снова много
Не курю около 220 часов. Экономия 2000 р.

Самочувствие хорошее при всем этом.
Будем смотреть.
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение:
galla (31-05-2021), RainyDay (30-06-2021), Ropotan (02-06-2021)
Старый 27-05-2021, 07:45   #8
 
Аватар для Не сдаваться
 
Регистрация: May 2021
Адрес: Украина
Сообщений: 153 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 429 раз(а) в 147 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7 дней. Дальше по обстоятельствам

ТимурНасрудинов, с лечением голодом мозгов аналогично) а Вы физ нагрузку делаете на голоде? Там покачаться, побегать и т.д.
Не сдаваться вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Не сдаваться спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-05-2021)
Старый 27-05-2021, 08:27   #9
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 464 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: 7 дней. Дальше по обстоятельствам

Немного. Без особого фанатизма. Есть небольшой участок земли. Там копаюсь понемногу.
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-05-2021), RainyDay (28-05-2021), Ropotan (27-05-2021), Ирина89 (27-05-2021)
Старый 29-05-2021, 06:15   #10
 
Аватар для ТимурНасрудинов
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 464 раз(а) в 122 сообщениях
Файловый архив: 31
Закачек: 0
Re: 7 дней. Дальше по обстоятельствам

6 день выхода.
Вес - 79,9 . Даже на овощах растет. Вода, наверно, задерживается
Глюкоза - 4,5
Пульс - 60
Ортостатическая проба - 8
Не курю около 148 часов. Экономия 1400 р.

7 день выхода.
Вес - 80,1 . Уже превысил целевое значение. Ничего, завтра опять голод.
Глюкоза - 5,2
Пульс - 62
Ортостатическая проба - 6
Не курю около 172 часов. Экономия 1600 р.

Самочувствие хорошее.
ТимурНасрудинов вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ТимурНасрудинов спасибо за это полезное сообщение:
RainyDay (30-06-2021), Ropotan (02-06-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ВГ. Срок по обстоятельствам(до 30 дней) ТимурНасрудинов Архив 178 06-06-2024 08:38
Надо идти дальше. 7 дней Czver Примеры успешно проведенных голоданий 36 28-11-2015 16:59
ВГ. Срок по обстоятельствам(до 30 дней) ТимурНасрудинов Архив 26 18-06-2015 04:06
14 дней на воде, а дальше как попрёт) InnaMenshikova Архив 3 03-12-2014 06:40
на 10 дней...возможно и дальше amelia Архив 48 16-10-2007 15:23


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:36. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter