Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса.

[lilianna]

Сообщение от Coco

Лилиана, я тебя поздравляю с исчезновением аллергии.. это просто супер.. у меня вот аллергия на верхнем веке никак не проходит зараза, все время чешется, даже кожа начала морщиться в выболевшем месте..жду, когда пройдет
Короче, молодец, держись, не сдавайся

У меня аллергия проявляется в виде задыхания, ужасного кашля и соплей. Но на удивление я про нее забыла. даже сегодня когда вспомнила ужаснулась от удивления!!!! Я голодаю с нового года потихоньку. исчезли все прыщики и все такое, даже пигментация небольшая исчезла. Но у меня есть еще пара тройка папилом маленьких, говорят они на голоде тоже исчезают, посмотрим.
Так что у тебя тоже уйдет твоя аллергия! больше не сдавайся и не срывайся, а ДР у друзей не последние!!! подруга бы поняла, может это просто для тебя был повод сорваться!!?? Ну да ни чего!!!! Ты млодец что снова в строю!!! Хорошего тебе настроения и успехов,ДЕРЖИСЬ!!!!!!!

[lilianna]

5 день. Вес 101.1 кг минус 400 гр со вчерашнего дня ( всего 3.9 кг осталось 16.1 кг). Состояние вчера вечером было отвратительное. Голова жутко разболелась. Решила померить давление 106\65, понизилось наверное из за того что выходит вода. сил совсем не было все как в тумане. Как с этим бороться на голоде??????????? У кого нибудь были такие проблемы, подскажите что делать? Может быть воды надо пить больше, начну сегодня замерять потребление жидкости и пить не меньше 2.5 литра в день. Чувствую себя не оч то хорошо. слабость. но цель моя неизменна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[alagor]

Сообщение от lilianna

сил совсем не было все как в тумане. Как с этим бороться на голоде??????????? У кого нибудь были такие проблемы, подскажите что делать?

- движение... свежий воздух... физическая нагрузка (динамика)... если сил совсем мало - хотябы побольше ходить...
- многим помогают клизмы...

вот что пишет Николаев Ю.С.

Такое состояние - результат накопления в крови ядовитых продуктов. Стоит человеку в это время выйти на воздух, проделать дыхательные упражнения, очистить кишечник с помощью клизмы, принять душ - и все эти симптомы исчезают.

[Алена]

lilianna, как дела?

[РинаЗеленая]

вот так люди срываются, ставят себе такой срок и срываются. надеюсь с вами все в пордке.

[marina246247]

Лилианночька как я вас понимаю я тоже настроилась на 7 дне1 или даже 14-20 если выдержу и на 4 день мне стало так плохо что я свою 2-х летнюю дочь поднять не огла и голова кружилась родные ходят собираются на работу а я сижу и тцплю даже встать боюсь так плохо было . БРОСИЛА голодать а то думала помру . Но придумала другой подход по 2 дня в неделю голодать плюс 1 день вход и 1 выход на овощах и фруктах значит 3 дня в неделю буду есть ( но не объедатся конечно же) и надеюсь похудеть 105 кг надо скинуть до 75 хотябы.