Экстрим дневник Фаст

[Василий]

Сообщение от maxfire

но пищеварит. способности после длительного голода ограничены.

?????
Увеличины !!!!

[maxfire]

Были б увеличены - выходили б на пельменях.

[Василий]

Сообщение от maxfire

Были б увеличены - выходили б на пельменях.

Я так и выхожу. Ем все что ем всегда.
Если я пельмени не ем вообще и за еду их не считаю, непонятно зачем мне на них выходить ???

[Фаст]

Чтоб по кишечнику всё хорошо "ходило", и пельмени в том числе, нужно, чтоб в нём было много клетчатки, она - проводник, без неё застопорится это всё. Поэтому если после голода сразу пельменей наесться, то и заворот кишок получить можно, а вот если вначале клетчаткой его заполнить, (как Брегг и советовал - помидорами-капустой-морковкой), а потом пельмени - вполне должен справиться. Вон, у Василия же справляется. Вот только у Василия, как и у Брегга кишекник после правильного питания здоровый, бактериями лакто-бифидо запоненый, у меня же, как и у всех, кто голодал с клизмами-слабительными, повымыто всё это, вместе с вредностями, вот я и думаю, как же он должен работать начать, если я то кладу и хорошее и плохое в него (плохого больше), то уничтожаю и то и то (ясен пень не полностью, но в процентном соотношении, наверно, одинаково). И "очиститель" травяной, который я пить взялась, похоже, просто лёгкое слабительное, и делу не поможет. Есть такие препараты - пробиотики, которые содержат лакто-бифидо бактерии, вот только не могу их найти в аптеках. Нашла вот тот очиститель и убедила себя в том, что это-то, что нужно, но теперь понимаю, что нет. Зачем мне то, что просто стимулирует работу кишечника, чтоб он и хорошее и плохое выводил? Клетчатка и так повыводит, мне нужно, чтоб он после голодания сам заработал (не только в плане вывода, как на голодании, а и в плане переваривания), а для этого его нужно насытить тем, чего ему не хватало до голодания и на голодании не от куда взять.

А на счёт гидроколонотерапии я согласна со вторым дядечкой - который против - вымывается, нафиг, всё подряд, кишечник - особый орган, его нельзя вымывать полностью, иначе он работать не будет. Его надо как клумбу от сорников - просапывать, а не косить. Но это в идеальном варианте, а если сорников так много, что и цветов не видать, то приходится косить, а потом цветы высаживать по новой. Процесс долгий и болезненный, но что поделать?

Так, отчитываюсь - вход "на майонезе и клетчатке" привёл к тому, что ночью я проснулась в холодном поту (вообще я даже на тренировках почти не потею, чтоб хоть как то этот процесс запустить я всегда одеваюсь тепло, народ вокруг в шортах-майках, а я - в кофтах и штанах всегода, моя тренерша дома прикалывалась по этому поводу - "сколько на Фаст сегодня штанов?"), но кроме озноба странного какого-то (конечности тёплые, а мне самой, как-то внутри - холодно, никаких неприятных ощущений, которые сопровождали входы рантше - тошноты, головной боли, боли в горле... не было. Чувства голода тоже не было, вначале, потом какая-то слабость вместе с ним стали появляться, выпила зелёного чая, отпустило.

Клетчатку пью как собираюсь питаться после выхода - 3 раза в день - в 8, 13, 21. На то, чтобы переварилось что угодно (даже мясо) нужно 2-4 часа, поэтому желателен такой перерыв между приёмами пищи устраивать. Вариант ещё лучше - питаться маленькими порциями но часто, вот только больно это неудобно делать и контролировать. Вечерний приём пищи - чтобы работа, по возможности, не прерывалась, практически, - это наиболее физиологичный вариант (не зря грудничков кормят круглыми сутками, пока "заведётся" их ЖКТ). Ещё хорошо было бы ритм в 4 часа поддержать приёмом пищи в 17 (8-13-17-21), но я в это время обычно в зале занимаюсь, я не могу кушать в это время - на полный желудок не позанимаешься особо).

[maxfire]

Интересно, на чем бы вышли после сорока дней голода...

[Василий]

Сообщение от maxfire

Интересно, на чем бы вышли после сорока дней голода...

Никогда не строю предположений. Тем более главная цель не выход.
Придет время - выйду и расскажу.
Тогда я буду другой чем сейчас и буду действовать по своему
разумению на тот момент времени.

[Илья]

Сообщение от Василий

Никогда не строю предположений. Тем более главная цель не выход.
Придет время - выйду и расскажу.
Тогда я буду другой чем сейчас и буду действовать по своему
разумению на тот момент времени.

ВОТ ОТСЮДА
Если не лень-прочтите и философскую вставку

[Фаст]

Сообщение от Илья

ВОТ ОТСЮДА
Если не лень-прочтите и философскую вставку

Мне не лень, я прочла. Что-то до боли знакомое. Не Коэльо случаем?
Красиво написано, потому и популярно - людям хочется приобщиться к красивому, великому и модному, вот все "Алхимиками-чайками" и зачитываются. Но что-то не так, не могу пока до конца понять что.

Итак, цель - знание, препятствия - страх, "ясность мысли", сила и старость.

Страх, по-моему, как раз не препятствие, а естественная реакция на неизвестное, наоборот, как раз, "двигатель" к знаниям - вот вас к познанию чуда голодания и правильного питания подтолкнул страх перед болезнью и смертью. Страх есть всегда и перед всем новым, одним мы поддаёмся, другие перебарываем. Мудрость и везение - в том, чтоб выбрать "поводырями" правильные страхи и "врагами" - неправильные.

В вашем случае выбор правильный был, а если б вы, скажем из того же страха перед смертью пошли в секту, это был бы неправильный выбор, хотя тоже "победа над страхом" - страхом перед сектой, хотя, если б вы в продвинутой секте оказались, вы бы "познали" всё и вся и были бы уверены, что ваш путь - единственно правильный. И те, кто лечится голоданием или таблетками казались бы вам такими же ненормальными, какими сейчас вам кажутся те, кто молится на своего "гуру" и верят в исцеление от его прикосновения. Вас бы там могли убедить даже в том, что смерть - не страшно, по сравннию с каким-нибуть другим явлением, и вы бы сделали выбор в пользу "побороть" страх смерти, - бывали в сектах преценденты.

Всё это вопрос выбора - правильного или неправильного (хотя правильность его тоже спорный вопрос), а не "силы духа - побороть страх". Ничего не боятся, значит ничего не хотеть, ни к чему не стремиться...

Так же можно оспаривать пункты про гордыню ("ясность мысли"+"сила" обе как раз подпадают под этот термин), про старость можно рассуждать, а стоит ли? Мы ведь не на философском форуме, а на голодальщицком, так не будем философствовать (всё равно каждый при своём останется), давайте лучше голодать!

[Jseven]

Я вот заметил, что раньше во время голоданий мерз больше чем теперь, а может просто я не замечаю или уже по привычке тепло одеваюсь ))

[Илья]

Я раньше тоже больше мерз,а давление как-то было 45 на 75,ничего пережил(хотели госпитализировать родственники,но я заперся!)Никто не говорит,что здоровье легко достается,если не по наследству.

ВАсилию-точно сказанно-ИЗМЕНЯЕМСЯ."Только дурак не меняет своего мнения"Думаю,что 10 лет назад Вы были другим...но наверное считали себя так же правым? По крайней мере по себе такое замечал Прочтите,по-моему интересно.