Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-02-2010, 15:03   #11
 
Аватар для Асечка
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Киров
Сообщений: 40 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 55 раз(а) в 24 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПлАчу, но всё равно ем!

_as_, Спасибо огромное! Обязательно ознакомлюсь с той информацией!
__________________
Сытый голодному не товарищ!
Асечка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-02-2010, 15:19   #12
 
Аватар для Асечка
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Киров
Сообщений: 40 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 55 раз(а) в 24 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПлАчу, но всё равно ем!

Я вот почитала тут и наткнулась на то, что сухое голодание более эффективно влажного, тк жир на 95% сстоит из воды, поэтому он расщепляется быстрее раза в 3, тк организму нужна вода. А потеря мышечной массы идет значительно медленнее, нежели когда влажное голодание - там намного интенсивнее.
И у меня возник вопрос, а как выходить из сухого голодания?
__________________
Сытый голодному не товарищ!
Асечка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-02-2010, 15:33   #13
 
Аватар для Асечка
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Киров
Сообщений: 40 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 55 раз(а) в 24 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПлАчу, но всё равно ем!

еще у меня возникло два вопроса: можно ли на владном голодании пить минеральную воду, причем газированную, но газы все выпускать? Она хоть какой-то вкус имеет...
И второй вопрос - можно лли выходить на кефире? 1% жирности...
__________________
Сытый голодному не товарищ!
Асечка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-02-2010, 15:51   #14
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,655 раз(а) в 5,754 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: ПлАчу, но всё равно ем!

Цитата:
Сообщение от Асечка Посмотреть сообщение
сухое голодание более эффективно влажного
в общем случае - миф и можно нарваться на реальные проблемы со здоровьем.
Цитата:
Сообщение от Асечка Посмотреть сообщение
пить минеральную воду
лучше не надо. Учитесь не думать о еде, иначе мазохизм какой-то получается. Если вы не настроитесь, есть будет хотеться все 10 дней, не исключено.
Цитата:
Сообщение от Асечка Посмотреть сообщение
И второй вопрос - можно лли выходить на кефире? 1% жирности...
а зачем?!!! Вроде двое суток минимум никакой жир не надо потреблять, тем более животный...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой.
Томас Дюар
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение:
Porque (02-02-2010)
Старый 02-02-2010, 16:05   #15
Гость
 
Аватар для Habiba
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: ПлАчу, но всё равно ем!

Асечка! А может есть какие-то причины в этой тяге к сладкому.Например:какие-нибудь сложные отношения с кем -нибудь,какое-нибудь беспокойство по какому -нибудь поводу.Ведь сладкое-это самое простое и быстрое удовольствие.
В любом случае
УДАЧИ!!!!
  Ответить с цитированием
Старый 02-02-2010, 16:37   #16
 
Аватар для Яга
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 705 Поблагодарил: 422
Поблагодарили 2,076 раз(а) в 585 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ПлАчу, но всё равно ем!

Цитата:
Сообщение от Асечка Посмотреть сообщение
"...Кто что подскаже и скажет? Буду рада, если вы отреагируете на мой крик..."
- Если советы не помогают, тогда остается одно:
плАчте..., НО.. ничего не ешьте!
__________________
Первое счастье - это крепкое здоровье.
Яга вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Яга спасибо за это полезное сообщение:
Асечка (02-02-2010)
Старый 02-02-2010, 16:40   #17
 
Аватар для Асечка
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Киров
Сообщений: 40 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 55 раз(а) в 24 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПлАчу, но всё равно ем!

Цитата:
Сообщение от Habiba Посмотреть сообщение
Асечка! А может есть какие-то причины в этой тяге к сладкому.Например:какие-нибудь сложные отношения с кем -нибудь,какое-нибудь беспокойство по какому -нибудь поводу.Ведь сладкое-это самое простое и быстрое удовольствие.
Ой, сколько себя помню, всегда была сладкоежкой...Стрессов как таковых не бывает, дипрессий тоже! )))
__________________
Сытый голодному не товарищ!
Асечка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-02-2010, 09:29   #18
 
Аватар для Асечка
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Киров
Сообщений: 40 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 55 раз(а) в 24 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ПлАчу, но всё равно ем!

Сегодня первый день! Вес примерно 62,5 кг, даже чуть меньше. Весы электронные сломались, поэтому точную разницу в граммах не уловить, из-за этого взвешиваться буду не каждый день! Рост 166 см. Поехали!!
__________________
Сытый голодному не товарищ!
Асечка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Асечка спасибо за это полезное сообщение:
шамони (03-02-2010)
Старый 03-02-2010, 09:34   #19
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,655 раз(а) в 5,754 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: ПлАчу, но всё равно ем!

Удачи!
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой.
Томас Дюар
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение:
Асечка (03-02-2010)
Старый 03-02-2010, 09:52   #20
Гость
 
Аватар для Habiba
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: ПлАчу, но всё равно ем!

Удачи! У меня тоже сегодня- первый день! Держись!
  Ответить с цитированием
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Асечка (03-02-2010), _as_ (03-02-2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
В новую жизнь с каскадами Desire Архив 672 05-01-2013 22:46
начинаю новую жизнь... ПАЦУРА Архив 0 22-05-2012 21:06
начинаю новую жизнь! Ланская Архив 0 22-04-2012 23:09
Начинаю новую жизнь!!! Lasto4ka Архив 51 09-11-2010 14:19
Начинаю новую жизнь! Lasto4ka Архив 1 28-10-2010 08:05


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter