Тема психологической разгрузки

[ksyurr]

Сообщение от Мaster

Паника прошла после того, как Вы осознали, что жизнь после смерти есть? Я правильно понял? Или само по себе в то утро пришло это чувство?

Я обнаружила, что страха нет, после того как проснулась. До этого хотя и были эти события с мамой, но страх все равно был.

Сейчас не дойдёте, но, скажем, через 50 лет? Ведь многим придётся это проходить, согласитесь.

сложно сказать что-то заранее. Я встречала очень мужественных людей, которые перед лицом смерти в тряпки превращались. Видела и тех, кого это, наоборот, сильнее делало. Имхо, это непредсказуемо...

Я могу лишь констатировать,что за 4 года, прошедшие с того времени, у меня сильно изменился в этом плане характер и поведение.

Когда я думаю о предстоящей смерти (а в моем состоянии это весьма возможное развитие событий), мне интересно, как это будет происходить, куда меня тогда не пустили, когда умирала мама итд

Когда я сказала это онкологу, глаза у нее были... в них был даже не страх, а ужас.

[Starvey]

Сообщение от Мaster

Да не об этом речь, а о том, как позитивно принимать смерть молодых, коли уж "смерть есть благо". Тем более насильственную.

Необходимые средства вроде как дает психология

Например, игра "что если". Задаешь с кем-то друг другу или сам себе вопрос ... например, "что если умрет мой ребенок"? Другой (или сам) отвечает. Постепенно нарабатывается база решений на самые критичные случаи.

Другой момент - это жизнь не своей жизнью, а чей-то. Тогда если чел, которым живешь, умирает - попадаешь в затруднительное положение. Но это, похоже, большой труд каждого по-жизни - жить, как можно больше общаясь (обмениваясь) и меньше привязываясь (заменяя себя кем-то или наоборот).

Кстати, а зачем позитивно принимать смерть молодых?

p.s. Пишу и слушаю ролик, а там как раз про отношение к смерти речь зашла http://youtu.be/c7xGgXKl0Eg?t=1m52s

Нажмите тут для просмотра всего текста

Сообщение от Мaster

а я говорил о смерти. При чём тут экзамены? Не катит такая аналогия. Воображение ничего по сравнению с прединфарктной стенокардией.

Не нравится аналогия - не парься. Найдется собеседник, желающий поддержать и аналогии, и теории. Просто, это не твоё, прости, я запамятовал

[ksyurr]

Сообщение от Starvey

Необходимые средства вроде как дает психология

Например, игра "что если". Задаешь с кем-то друг другу или сам себе вопрос ... например, "что если умрет мой ребенок"? Другой (или сам) отвечает. Постепенно нарабатывается база решений на самые критичные случаи.

Другой момент - это жизнь не своей жизнью, а чей-то. Тогда если чел, которым живешь, умирает - попадаешь в затруднительное положение. Но это, похоже, большой труд каждого по-жизни - жить, как можно больше общаясь (обмениваясь) и меньше привязываясь (заменяя себя кем-то или наоборот).

[/SPOILER]

ИМХО
Это все игры ума, которые к реальной жизни практически не имеют отношения. База решений нарабатывается и... ты превращаешься в робота, который не способен адекватно реагировать на реальную ситуацию
В любой жизненной реальной ситуации такое количество неизвестных и переменных, что заранее все просчитать-угадать невозможно.
Адекватное ситуации поведение рождается в самом моменте, прямо из самой ситуации, из вовлеченности в нее.
А моделирование в данном случае - это лишь способ бегства от внутренних страхов

[Starvey]

Сообщение от ksyurr

В любой жизненной реальной ситуации такое количество неизвестных и переменных, что заранее все просчитать-угадать невозможно.

"Всё" просчитывать и не нужно Но быть готовым - можно и весьма приятно.

Едешь ты на машине, возникает опасная ситуация ... Да, просчитать её досконально заранее нельзя, но можно прогнозировать возможные ситуации, заблаговременно сменить резину на зимнюю, заранее знать, куда звонить, да хоть курс экстремального вождения закончить, чтобы увеличить шансы.

Пошел косить - там всякая может быть трава, каждую травинку не просчитать, все камни не увидеть. Но косу с собой взять - стоит, а то и запасную. И наточить полезно. И косить перед этим научиться аккуратно.

Сообщение от ksyurr

Имхо, это непредсказуемо...

В то же время, в транзактном анализе изучают сценарии, которыми живут люди, в том числе "финальные акты".

http://www.aquarun.ru/psih/probl/probl13.html

p.s. Я вполне понимаю "это непредсказуемо" как позицию, как личный выбор. Но прогнозирование - естественная и объективная способность человека. И её можно развивать (при желании).

Сообщение от ksyurr

Адекватное ситуации поведение рождается в самом моменте, прямо из самой ситуации, из вовлеченности в нее.

Если нажать на паузу и "пусть весь мир подождет", то удобно на месте разобраться и готовиться предварительно не нужно Только вот в реале-то времени бывает в обрез - и тогда, если не готов, истерика обеспечена (со всеми вытекающими).

А может в космос отправлять людей как есть - пусть там на месте вовлекутся в ситуацию Разведчика послать на чужбину агентом без моделирования и планов А, Б, С?

[ksyurr]

Сообщение от Starvey

"Всё" просчитывать и не нужно Но быть готовым - можно и весьма приятно.

Едешь ты на машине, возникает опасная ситуация ... Да, просчитать её досконально заранее нельзя, но можно прогнозировать возможные ситуации, заблаговременно сменить резину на зимнюю, заранее знать, куда звонить, да хоть курс экстремального вождения закончить, чтобы увеличить шансы.

Пошел косить - там всякая может быть трава, каждую травинку не просчитать, все камни не увидеть. Но косу с собой взять - стоит, а то и запасную. И наточить полезно. И косить перед этим научиться аккуратно.
В то же время, в транзактном анализе изучают сценарии, которыми живут люди, в том числе "финальные акты".

А может в космос отправлять людей как есть - пусть там на месте вовлекутся в ситуацию Разведчика послать на чужбину агентом без моделирования и планов А, Б, С?

Так, давайте отделим мухи от котлет )))

Вы приводите примеры прогнозирования и выработке определенных способностей во внешних ситуациях. Тут даже и обсуждать нечего, естественно это верно.

Таким же верным будет в случае с темой смерти или тяжелой болезни, заранее решить все что может помочь в дальнейшем, например, написать завещание, купить необходимые лекарства итд.

Я же говорила о внутреннем мире, а это совсем другая история. Пока не могу это облечь в слова...

зы. А с трансактатным анализом, и с нлп, и расстановками и пр знакома очень хорошо: когда-то это было моей профессией

[ksyurr]

Имхо, это непредсказуемо...

объясню, что имела в виду

В критических ситуациях из самых дальних закоулков подсознания вылазят такие страхи, эмоции, с которыми человек часто доселе не встречался. И не редкость, что в такие моменты человек становится "сам не свой", просто превращается в другую личность. В походах я подобное наблюдала не раз.
Смерть - это колоссальный "провокатор" этих самых подсознательных страхов.
Недаром во всех религиях есть практики, посвященные работе со смертью.
То же памятование о смерти в православной традиции.
Именно для того, чтобы столкнуться с этим еще жизни, и отходить "с миром в душе"

Но это не имеет отношения к анализу. Это встреча со страхами и проживание их

Если человек знает свою "подноготную", заглядывал в темные закоулки своей души, то для него ни смерть, ни какой-либо другой стресс не принесут подобных "сюрпризов". Но большинство-то туда даже и заглядывать не хотят! Потому и непредсказуемо...

[Бегущая по волнам]

Сообщение от Nataltex

Можете "разложить" меня, я от этого не почувстую себя заклеваной и изгнаной..

Nataltex, спасбо за доверие, но я никого не "раскладываю". Мне ближе позиция кота Леопольда: "Ребята, давайте жить дружно"

[Master]

Сообщение от Starvey

а зачем позитивно принимать смерть молодых?

Аллиса же предлагает смотреть на смерть позитивно несмотря ни на что. Я тоже не знаю зачем, а главное не знаю как.
Хотя если смотреть по телевизору, как кто-то там где-то умер, то это можно сделать, как и в воображении.
Все аналогии с автомобилем, косой и т.п. это не то всё.
В целом я согласен, что "мир надо принимать таким, какой он есть", "смотреть на мир позитивно" и т.п., но на деле трудно принимать некоторые смерти, и психология с психотерапией не всем могут помочь.

[nin]

А я вот одного не понимаю. Почему человек умирает от болезней ( в большинстве случаев). Захотела душа уйти, заснул и не проснулся..чего проще?

[Master]

Значит что-то не так в Вашей теории на счёт души.

От болезней вообще все умирают (не только человек), если их не съели и не убили раньше.