Пытаюсь вылечить синдром воспаляющегося кишечника+СРК+инсулинорезистентрость

[Bernash]

День 19/10
Подошёл к концу.
Я плакала очередной раз, пока муж не прервал строгим: "хватит мне нервы трепать, мы ещё живы!"

Да, мы ещё живы.
Клизма с каловыми камнями, один-два. Грязная коричнево-желтая вода. Газы. И какой-то странный эпителий коричневый или кроваво-коричневый, уже второй день. Напрягает меня. Не знаю, хорошо это или плохо...

Весь день до 16:00 было плохо. Слабость такая, что я даже суп семье не могла встать и сварить. Дважды спала. Подняла раз руки наверх и схватила "вертолет". Лежала пол часа в позе трупа. Только глазами водила из стороны в сторону, это единственное движение на что хватало сил...
Ничего не болело кроме спины. Не тошнило. Во рту было гадко, но я привыкла. Язык обложен будь здоров... что-то мое тело и не думает восстанавливаться...вот блин! Хотела 21 день, но чую, что этого вообще не достаточно...ладно, смотрю по обстоятельствам...впереди будет очередной криз...с 22-29 не выходим, я помню...помню. Так что смотрим, как делишки движутся. На фоне смерти друга криз и сроки голодания кажутся такими ничтожными... всё в сравнении...представляю, как Шурика жена горюет...хотя нет. Не представляю. Не представляю вообще.

Все знакомые обжираются в три горла на карантине...готовят явства...

А ведь я тоже готовлю...опять сегодня консервировала...остатки. 7 литров сделала кабачковой икры, чесночной такой, что у моего 5-летки после дегустации глаз задёргался. Ничего, полезно. В холодильнике овощи есть ещё на 2-3 литра, но это так ....баловство.
Консервировала после 19:00. Когда меня попустило от ... Не знаю чего.

Лежу, пью воду. Читаю форум. Понимаю, что в этой жизни нихрена не понимаю. Вот бы вопросов кому-нибудь позадавать? Прочитала все ссылки и методички. Больше вопросов, чем ответов. То, что всё индивидуально, и так ясно. А вот подробности индивидуальности...подробности!

[Bernash]

Спина, наверное, не перестанет болеть. Интуитивно чувствую, что она не лечиться, а обостряется...не знаю почему, но есть у меня такое шестое чувство...чую остеопата после снятия карантина...так же нельзя? С вечной болью между лопатками...это единственное, что меня сейчас реально беспокоит. И я не могу разблокировать зажим...есть острое чувство, что там блок...
Глаза снова красные, мутные...писаю нормально, остановки функции почек нет. Моча светлая. Кожа стала дико сухой. Просто дико.
Сегодня делала солевую ванну 2 кг соли и одна пачка соды...может она ухудшила мое самочувствие...не знаю.

[winema]

Сообщение от Bernash

Спина, наверное, не перестанет болеть. Интуитивно чувствую, что она не лечиться, а обостряется...не знаю почему, но есть у меня такое шестое чувство...чую остеопата после снятия карантина...так же нельзя? С вечной болью между лопатками...это единственное, что меня сейчас реально беспокоит. И я не могу разблокировать зажим...есть острое чувство, что там блок...
Глаза снова красные, мутные...писаю нормально, остановки функции почек нет. Моча светлая. Кожа стала дико сухой. Просто дико.
Сегодня делала солевую ванну 2 кг соли и одна пачка соды...может она ухудшила мое самочувствие...не знаю.

Вы много работаете с закруткой, может поэтому и спина болит. Где-то я читала что на голоде мышцы устают в два раза больше, из-за ацидоза и недостатка питания. У меня когда-то даже судороги были от спорта на голоде, так что вы лучше поумерьте физические нагрузки. А после голодания я пропила ибупрофен неделю (так мне прописал американский хиропрактор), 2-3 раза в день по 400мг, и все прошло.

Не надо кидать в меня тапками, но мне кажется, что 21 день для первого раза - вполне достаточно. Всегда потом можно пойти ещё на одно голодание, через пару месяцев. Язык не у всех очищается, некоторые жалуются и в 30 дней, что язык обложен. Кроме того, я не верю что нельзя выходить в 22-29 дней, тут все индивидуально, надо смотреть на своё самочувствие, ИМХО.

[Agasha]

Сообщение от winema

Вы много работаете с закруткой, может поэтому и спина болит. Где-то я читала что на голоде мышцы устают в два раза больше, из-за ацидоза и недостатка питания. У меня когда-то даже судороги были от спорта на голоде, так что вы лучше поумерьте физические нагрузки. А после голодания я пропила ибупрофен неделю (так мне прописал американский хиропрактор), 2-3 раза в день по 400мг, и все прошло.

Не надо кидать в меня тапками, но мне кажется, что 21 день для первого раза - вполне достаточно. Всегда потом можно пойти ещё на одно голодание, через пару месяцев. Язык не у всех очищается, некоторые жалуются и в 30 дней, что язык обложен. Кроме того, я не верю что нельзя выходить в 22-29 дней, тут все индивидуально, надо смотреть на своё самочувствие, ИМХО.

Да, так Только перерыв советуют делать месяца 4, чтоб в гипоталамусе всё устаканилось, начал работать нормально... как-то так... Не помню откуда информация... У кого-то из светил РДТ в книжке прочитала.
Я зык очищается когда очищен организм. А это может произойти и быстро, и раньше 30 дней, если человек тщательно следит за тем, что ест, организм не засорён. Но так с языком бывает, судя по дневникам, очень редко.

А ещё после каждого голодания ( я не про 3-5 дней) приостанавливается метаболизм.. потом покаааа он раскачается... А его бах, и снова в ноль... А потом вопросы - а почему мы толстеем после выхода из голодания...

[Agasha]

Сообщение от Bernash

Спина, наверное, не перестанет болеть. Интуитивно чувствую, что она не лечиться, а обостряется...не знаю почему, но есть у меня такое шестое чувство...чую остеопата после снятия карантина...так же нельзя? С вечной болью между лопатками...это единственное, что меня сейчас реально беспокоит. И я не могу разблокировать зажим...есть острое чувство, что там блок...
Глаза снова красные, мутные...писаю нормально, остановки функции почек нет. Моча светлая. Кожа стала дико сухой. Просто дико.
Сегодня делала солевую ванну 2 кг соли и одна пачка соды...может она ухудшила мое самочувствие...не знаю.

моё скромное мнение.... : если голодать на воде, то уж пожалуйста, соблюдать чистоту, т.е. ни соли, ни соды, ни минералки, лимонных и др капель соков, НИ_ЧЕ_ГО! только вода. А всеми этими добавками, даже в ванную, только запутываете организм. Зачем? Ему и так не просто. Через кожу часть впитывается.
Я ни кремами, ни шампунем никаким не пользовалась в такие средние сроки голодания.
ИМХО! Уж делать дак делать всё тщательно.
Это я про средние сроки. на очень больших - там допустимы небольшие нарушения, но по симптомам, по ситуации и самочувствию.

[Irrra]

Голодание - еще та американская горка по силам и эмоциям. Все равно куда лучше, чем в холодильник заглядывать по 20 раз на день

[Bernash]

Сообщение от Irrra

Голодание - еще та американская горка по силам и эмоциям. Все равно куда лучше, чем в холодильник заглядывать по 20 раз на день

Определённо, лучше. Смотрю, как разьелись мои подруженции и диву даюсь, как мне повезло. Главное, кони не двинуть)))

[Nadezda-leto]

И какой-то странный эпителий коричневый или кроваво-коричневый, уже второй день. Напрягает меня. Не знаю, хорошо это или плохо...

Думаю так: если болей в кишечнике не стало, это (то что выходит) выход "эпителия" - норма, даже , наверное, очень хорошо. Вся ненужная биопленка отторглась организмом, ей нужно жрать - а жрать нечего! Это хорошо! Новенькая будет... на правильных продуктах... Главное потом её не загубить!

И по срокам: чувствуйте себя, на рекорды с фанатизмом если самочувствие никакое, не замахивайтесь! Лучше меньше, да лучше!

[Семен]

Сообщение от Nadezda-leto

Вся ненужная биопленка отторглась организмом

Не знаю как кишечник, но что заменяется слизистая желудка, доказано и проверено.

[Agasha]

Сообщение от Семен

Не знаю как кишечник, но что заменяется слизистая желудка, доказано и проверено.

стенки кишечника обновляются, и начинают лучше впитывать-всасывать все вещества из того, что съедено. Витаминки-микроэлементы лучше усваиваются.