Хочу быть стройной (13 дней)

[Фунтик]

День сухой еще один, выйду раньше, пить хочу не могу

[zvezda]

Касьянова, мож ну их сг дни))мож зарядишь водное деньков тык на 14?)))

[Фунтик]

А я их сегодня и закончила, пила весь день воду, а к вечеру ближе нажралась как свинья. Голод сорван в миллионный раз, традиционно начинаю завтра.

[zvezda]

Касьянова, ох уж эти срывы))прям какая-то зараза по форуму бродит))почитала некоторых и утам про срывы)))мож и у меня день на 5 выхода понесётся, но почему-то думается, что наврядли))ну ты не расстраивайся, ведь как давно известно всегда есть заветное завтра)))

[Фунтик]

Это точно, ты уж не срывайся, отголодала, выйдешь правильно и будет здорово, ни к чему тебе теперь эти глупости

[zvezda]

Касьянова, мне кажется тебя сухие подкосили на срыв))о длительном то ваще подумываешь иль всё так же набегами на скока получится?)))

[Kukla19838383]

Приветы , девченки!!!! А особенно самым активным и частым тут Касьяновой и Angel84 я вот тоже решила заняться этим самым...то бишь уменьшением веса.... думаю пока про каскады... читаю и настраиваюсь...так как длительные не потяну... так что буду тренироваться вместе с вами... так думаю будет легче и эффективнее.... хочу начать 30 числа... просто где-то тут на форуме прочитала, что это удачный день для начала...вот с него и начну.. пока буду подготавливаться фруктиками и по силе соками...загадывать тоже как - то боязно ..так что как пойдет!!! но думаю, что все унас будет чики бенс!!!!

[Kukla19838383]

Сообщение от Касьянова

Снова сухие сутки, вес не измеряю, но по объемам вижу уменьшение

Касьянова, думаю стоило бы взвеситься... это знаешь ли как - то стимулирует... Лично мое мнение , но все же... так что давай и линеечку...будем откровенны... и тебе приятно будет видеть результаты!!!!

[zvezda]

Kukla19838383, ну ты так от длительных то не зарекайся))я сразу хотела длительное и проторчав месяц на форуме, и ежевечерне срываясь всё ж оголодала, щас выхожу уже 3 день заканчивается)))хотя тут на форуме ходит слух, что на каскадах реально лучше/быстреее худеешь, чем на длительном лг))но у меня скорее сработал эксперементальный фактор просто хотелось испытать себя смогу ли я без еды? смогла аж 13 дней, да и без особых усилий)))

[Kukla19838383]

angel84, дело в том, что я то и не зарекаюсь собственно говоря - то ... просто не знаю выйдет ли сразу длительное... я бы и не против... просто не уверенна... вот и решила, что лучше хоть с малого начать, а там уж как пойдет...если как по масла то только "за"...так что так сказать держите кулачки....))) поделись как ты входишь???? да и как выходишь..)))