Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-01-2015, 04:42   #1
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,436 раз(а) в 943 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Экзамены сдала!!!! Только пока не знаю, приняли или нет. должны еще проверить, и зачет поставить. Надо до конца месяца. Надеюсь успеют... 2 дня осталось...

Короче, 2 нои без сна почти. Кошмарики. А днём держусь на кофе, как наркоманка прям. Бедные мои подростки в школе просто в недоумении. От непривычки к кофе ношусь по классу как угорелая и их гоняю . Ох скока они у меня задач перерешали за 2 дня - просто диву даюсь!

29/1/15 - 4 день выхода.
Короче, 2я ночь без сна почти. К удивлению, вес не поднимается больше, и утром даже упал на 200 гр по сравнению со вчерашним. С чего бы это, веть небольшой отек всетаки держится. Ну ничего, в выходгые отосплюсь.

В плане рациона сегодня не совсем уверена.... Короче, сегодня дружида с гречкой. За сутки - 3 порции целых по 200 гр каждая, на ужин салат из зелени, помидорки-огурки, перец и черника. Без заправки. Ну, и безмерное количества кофе. Поям уже надоел, но без него засыпаю на ходу. Надо сказать то довольна. Могу сказать что глобально я не сорвалась, и выход был более м4нее обдуманным, несмотря на недостаток отдыха и нервотрепку. Ура.

Завтра день экадаши, так что у меня СГ. Я так решила что 11 и 26 сутки буду проводить СГ регулярно, вне зависимости от основного графика каскадов. Продолжительность не загадываю, посмотрим как пойдет... Утром перед очистительными процедурками взвешусь и тогда подведу итог первых 10 дней лунного цикла.

И еще новость, завтрашнему голоданию радовалачь весь вечер как ребенок конфетке. И чой то чо мной? может это я кофе перепила, и у меня крыша потихоньку поехала? Обычно чтобы войти мне себя надо хорошо пнуть, и потом первый день уговаривать чтоб не выйти. А тут - нате вам! Прям чудеса!

Усё. Сил нема. Пошла спать. УРА! УЖЕ ГОЛОДАЮ!!!!!!
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
chtch (30-01-2015), Helen Vasileva (30-01-2015), Milagro (30-01-2015), piumina (30-01-2015), Бегущая по волнам (30-01-2015), Кисточк@83 (30-01-2015)
Старый 30-01-2015, 06:07   #2
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,407 Поблагодарил: 73,962
Поблагодарили 12,403 раз(а) в 2,357 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Ali-Lena,
Цитата:
Сообщение от Ali-Lena Посмотреть сообщение
Экзамены сдала!!!!
поздравления!
Цитата:
Сообщение от Ali-Lena Посмотреть сообщение
Завтра день экадаши, так что у меня СГ. Я так решила что 11 и 26 сутки буду проводить СГ регулярно, вне зависимости от основного графика каскадов.
отличное решение! я тоже люблю эти дни, и с удовольствием, и без напряга в эти дни голодаю. удачи тебе и терпения.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (30-01-2015), chtch (30-01-2015), Helen Vasileva (30-01-2015), Milagro (30-01-2015)
Старый 30-01-2015, 06:14   #3
 
Аватар для chtch
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 293 Поблагодарил: 3,447
Поблагодарили 1,236 раз(а) в 294 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Цитата:
Сообщение от Ali-Lena Посмотреть сообщение
Надо сказать что довольна. Могу сказать что глобально я не сорвалась, и выход был более менее обдуманным, несмотря на недостаток отдыха и нервотрепку.
Умничка-умничка!!! :)
мои поздравления и хорошего отдыха!
__________________
plan your dive, dive your plan
chtch вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали chtch спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (30-01-2015), Gulichka (30-01-2015), Helen Vasileva (30-01-2015), Milagro (30-01-2015), piumina (30-01-2015), Кисточк@83 (30-01-2015), НаталкаМ (30-01-2015), Олимпия (03-02-2015)
Старый 30-01-2015, 08:55   #4
 
Аватар для Золотцо
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Мск
Сообщений: 44 Поблагодарил: 62
Поблагодарили 205 раз(а) в 43 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Поздравляю со сдачей экзаменов!
Золотцо вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Золотцо спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (30-01-2015), chtch (30-01-2015), Gulichka (30-01-2015), Milagro (30-01-2015), piumina (30-01-2015), Кисточк@83 (30-01-2015), НаталкаМ (30-01-2015), Олимпия (03-02-2015)
Старый 30-01-2015, 10:02   #5
 
Аватар для chtch
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 293 Поблагодарил: 3,447
Поблагодарили 1,236 раз(а) в 294 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Цитата:
Сообщение от Ali-Lena Посмотреть сообщение
И еще новость, завтрашнему голоданию радовалачь весь вечер как ребенок конфетке. И чой то чо мной? может это я кофе перепила, и у меня крыша потихоньку поехала? Обычно чтобы войти мне себя надо хорошо пнуть, и потом первый день уговаривать чтоб не выйти. А тут - нате вам! Прям чудеса!
А как сегодня? :) Вошла, легко голодается?
__________________
plan your dive, dive your plan
chtch вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали chtch спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (30-01-2015), Gulichka (30-01-2015), Helen Vasileva (30-01-2015), Milagro (30-01-2015), piumina (30-01-2015), Кисточк@83 (30-01-2015), НаталкаМ (30-01-2015)
Старый 30-01-2015, 11:06   #6
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,436 раз(а) в 943 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Вошла но пока не знаю как идет, у нас пока 5 утра тут как никак!

Кстати, ты поаккуратнее со жмыхом цитрусов! Если хочешь в готовку, то снимай цедру сначала и уже ее морозь. А сами фрукты очищай от белой части кожы очень тщательно, прям ножем срезай и в мусор. Во первых, она гоькая, а во вторых - там полно дубильных веществ что не есть гуд для ЖКТ, а в больших количествах просто опасно.

У меня поэтому и пресс для них! Ну а раз у тебя центрифужная соковыжималка, то ОБЯЗАТЕЛЬНО срезай эту бяку, не ленись.
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
chtch (30-01-2015), Gulichka (30-01-2015), Helen Vasileva (30-01-2015), Milagro (30-01-2015), piumina (30-01-2015), Забавная (01-02-2015), Кисточк@83 (30-01-2015), Олимпия (03-02-2015), Семен (31-01-2015)
Старый 30-01-2015, 14:13   #7
 
Аватар для chtch
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 293 Поблагодарил: 3,447
Поблагодарили 1,236 раз(а) в 294 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Цитата:
Сообщение от Ali-Lena Посмотреть сообщение
то ОБЯЗАТЕЛЬНО срезай эту бяку
спасибо за заботу :)
цитрусовые я цитрусовой простой жму )) -- как у тебя, только без пресса, ручная. так что сок чистенький... а центрифужная -- для морковно-капустных всяких мероприятий
__________________
plan your dive, dive your plan
chtch вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали chtch спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (30-01-2015), Gulichka (30-01-2015), Milagro (30-01-2015), piumina (30-01-2015), Кисточк@83 (30-01-2015), Семен (31-01-2015)
Старый 30-01-2015, 16:57   #8
 
Аватар для Vetochka
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: England
Сообщений: 232 Поблагодарил: 1,952
Поблагодарили 1,410 раз(а) в 227 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Леночка молодчинка! Слав а Богу позади твоя сессия. А сколько еще учиться осталось? В Англии наши дипломы не котируются. Пробовала через Нарик( это организ. Для восстановления и подтверждения дипломов) - всё равно экзамены нужно сдавать. Но очень давно это было. Так я и не подтвердила свое высшее, да и муж говорит- оно тебе надо, не морочь голову. Так я и без профессии тут осталась. У нас тут учителя очень обеспеченные люди и пенсии у них и у врачей просто супер.
__________________
Мои голодания 21 день, 7 дней, 15 дней. Малоеденье.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18147

"Xочу, чтоб тело удобно и легко обволакивало душу"
Its always seems impossible, untill it done
Vetochka вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Vetochka спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (30-01-2015), chtch (02-02-2015), Gulichka (31-01-2015), Helen Vasileva (30-01-2015), Milagro (30-01-2015), piumina (30-01-2015), Забавная (01-02-2015), Кисточк@83 (30-01-2015), Олимпия (03-02-2015)
Старый 01-02-2015, 05:47   #9
 
Аватар для Helen Vasileva
 
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Europe
Сообщений: 260 Поблагодарил: 4,095
Поблагодарили 1,524 раз(а) в 263 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Леночка, не пропадай. Как дела у тебя?
Helen Vasileva вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Helen Vasileva спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (02-02-2015), chtch (02-02-2015), Fifi (01-02-2015), Gulichka (01-02-2015), Milagro (01-02-2015), piumina (01-02-2015), Золотцо (01-02-2015)
Старый 01-02-2015, 18:45   #10
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,208 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Лена от всей души поздравляю со сдачей,ты умничка!!
(сама знаю как это выматывает ,сама сейчас готовлюсь к сертификации на Nurse practitioner и уже мозги плавятся от всей этой информации ,обьемов литературы какую надо прочитать)
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (02-02-2015), chtch (02-02-2015), Gulichka (02-02-2015), Helen Vasileva (01-02-2015), Milagro (02-02-2015), piumina (01-02-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы Ali-Lena Архив 75 19-05-2017 20:28
ГОЛОДАЮ С 14.02.15! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА! (22 дня) Е.С.О. Примеры длительных голоданий 116 07-02-2016 14:03
Йога и снижение веса Яга Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 28 03-01-2016 07:59
Оздоровление и снижение веса (14 дней) Джина из кувшина Примеры успешно проведенных голоданий 108 15-02-2014 20:58
Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса. lilianna Архив 15 13-11-2009 09:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter